冠心病,可以说是一种危机人们生命的一种疾病类型,会出现在很多人群中,冠心病的并发症有很多,所以大家一定要注意积极的去预防和治疗。冠心病的人群适合吃什么水果呢,下面就来看看这些具有预防心血管疾病的水果类型吧。
1、山楂
山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效,比如冠心病、高血压等疾病。平常不妨多准备一些山楂或山楂片。山楂可以有预防心脑血管疾病,而且也可以有抗心律不齐的作用哦,对于降压有好处,还可以扩张血管。
2、苹果
研究表明,苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、动脉粥样硬化、高血压都有很好的疗效,患者每天吃1-2个,正如俗语说的那样:一天一苹果,医生远离我。苹果可以有预防动脉硬化的作用,每天吃一个,对健康有好处。苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。对于高血压患者很有好处。近年来,欧美及日本等国的医学家研究证明,苹果能像降血脂药物一样,使血液中胆固醇降低。
3、猕猴桃
猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。猕猴桃可以有补充维生素的作用,对于预防动脉硬化有好处的哦。
冠心病吃什么水果比较好呢,上面的这些水果类型就是不错的选择了,这些水果可以补充丰富的维生素和矿物质,对于疏通血管,预防动脉硬化和冠心病有一定的好处,所以这些食物大家可以经常吃的哦。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com