按摩曲骨穴好处,坚持按摩好处多

按摩曲骨穴好处,坚持按摩好处多

曲骨穴是我们大家不陌生的一个穴位了吧，在中医进行针灸的时候，很多时候都是会去按摩、针灸这样的穴位了，是可以很好的帮助男性进行养生的了，特别是可以促进男性的前列腺健康哦，那么具体曲骨穴都有哪些功效呢，下面就让我们一起看看吧。

可以缓解前列腺炎

这个穴位适度的进行刺激和按摩可以很好的诊治前列腺炎的并发症，也可以有效的疏通血液，打通经络，位于腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。一般情况下我们可以自行找到，如果自己找不到的时候还可以尊求一下专业人士的帮助，也可以看一下图解，一般图解都特别的详细和仔细，所以对于曲骨穴来说，这还是我们比较容易找到的一个穴位了，坚持去按摩曲骨穴，对于我们的健康来说是很有好处的，可以很好的促进我们人体的健康，是大家不能错过的优质穴位。

为男性健康保驾护航

在人体的小腹部，由肚脐从上往下推会触摸到一个拱形的骨头，这块骨头就是耻骨，在这个拱形边缘的中点的位置就是曲骨穴。这个穴位可以为我们的男性朋友们保驾护航，能够有效地增强男性朋友们的身心素质，提高前列腺，缓解综合症状，并且能够及时的消除前列腺的不适应性问题，这对于男性的健康是非常有帮助的，特别是可以促进男性的前列腺以及肾脏健康，是可以很好的正确男性身体素质的。

上面就给大家介绍了曲骨穴的情况，可以发现我们去按摩曲骨穴是很有好处的，特别是对于男性朋友们来说，是非常有好处的哦，可以很好的促进我们的健康，同时有效的帮助男性促进肾脏以及前列腺的健康，是大家不能错过的好选择。

坚持按摩，有哪些好处？

现代医学认为，揉腹可增强胃、肠、腹壁肌肉的张力，促进肠胃蠕动、增加腹肌和肠平滑肌的血流量，促进消化液的分泌，从而加强对食物的消化吸收和排泄，对改善消化不良、腹泻和便秘有好处。从解剖学来说，腹部分布有许多神经节，腹腔和盆腔内有我们很多重要脏器，如肝、脾、胃、肾、胆、大小肠等；从中医经络学来说，肚脐周围有任脉、带脉、冲脉等，有很多穴位，如神阙、天枢、三脘等。

早中晚各按摩一次，采用先顺时针在逆时针的顺序来进行揉腹，揉腹时力度要适中，不可以用太大的力气，揉腹次数也有讲究，一般36次为最低的次数，可根据自己的实际情况添加揉腹次数，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠壁的肌张力和淋巴系统功能，从而增强食物的消化吸收，明显改善大小肠的蠕动功能，从而促进排便功能。预防和消除便秘，特别是对老年人。

如果能够坚持每天按摩，最先受益的是腹部穴位，腹部第一穴位是肚脐，在针灸里面又名神阙，神居住的地方，是非常重要的穴位，针灸学里面，带神的穴位都不是普通穴位，不能随便扎针，这一点要注意在生活中，对于男性来说，会拍拍自己的啤酒肚，确实，男性有点啤酒肚，看起来非常的富态，但是，当这样的大肚子，出现在女性身上时，那就糟糕了，不仅仅会影响到形象，对于健康也是不太好的。

在医生的建议下，老伴去年年底开始揉腹。她每天早晨和晚上，都坚持在沙发或床上揉腹，几个月来没有间断过。每次揉腹，都是两手叠加放在腹部，先是顺时针方向揉250圈，再逆时针方向揉250圈。

人体穴位图和对应功效

上关穴的作用：治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木
下关穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛

翳风穴的作用：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛

颊车穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌关节紧闭

颧髎穴的作用：治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛

大迎穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿
神庭穴的作用：治疗头痛、鼻病

阳白穴的作用：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲

丝竹空穴的作用：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳

睛明穴的作用：治疗眼部诸疾患

四白穴的作用：治疗面神经麻痹、目部疾患、面神经痛

巨髎穴的作用：治疗面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎

水沟穴的作用：治疗昏迷、中暑、休克

兑端穴的作用：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛

上星穴的作用：治疗头痛、目痛、鼻痛

攒竹穴的作用：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿

瞳子髎穴的作用：治疗眼部疾患、头痛

承泣穴的作用：治疗面神经麻痹、眼跳、目部疾患

迎香穴的作用：治疗鼻病、面神经麻痹、面肿

禾髎穴的作用：治疗鼻衄、鼻息肉、鼻炎

地仓穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎

承浆穴的作用：治疗糖尿病、颜面病、牙痛、不语
二、胸部腹部穴位图及作用功效
天突穴的作用：治疗咳喘、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝
璇玑穴的作用：治疗咳喘、咽喉肿痛

神藏穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振

华盖穴的作用：治疗咳喘、胸满

膻中穴的作用：治疗气短、哮喘、噎嗝

鸠尾穴的作用：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满

上脘穴的作用：治疗胃肠疾患

梁门穴的作用：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食

中脘穴的作用：治疗胃肠疾患、气喘

下脘穴的作用：治疗胃肠疾患

水分穴的作用：治疗水肿、肠鸣、腹痛、腹胀

神阙穴的作用：治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱

气海穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿

关元穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱

中极穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿

曲骨穴的作用：治疗遗精、赤白带、尿闭

横骨穴的作用：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭
人迎穴的作用：治疗咽喉肿痛、高血压

缺盆穴的作用：治疗咳喘、胸满、项强

水突穴的作用：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿

云门穴的作用：治疗咳嗽、喘息、胸闷

气舍穴的作用：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛

气户穴的作用：治疗咳喘、胸肋胀痛

中府穴的作用：治疗咳嗽、喘息、胸痛

灵墟穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振

神封穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振

期门穴的作用：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良

不容穴的作用：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽

章门穴的作用：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛

太乙穴的作用：治疗胃肠疾患

天枢穴的作用：治疗胃肠疾患、水肿、月经不调

大横穴的作用：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂

外陵穴的作用：治疗脐周痛

带脉穴的作用：治疗妇女经带病、腰肋痛

水道穴的作用：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛

府舍穴的作用：治疗腹痛

气冲穴的作用：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症

冲门穴的作用：治疗腹胀痛、尿闭
三、人体背部穴位图及作用功效
定喘穴的作用：治疗哮喘

肩中俞穴的作用：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清

肩外俞穴的作用：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛

肩井穴的作用：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝

秉风穴的作用：治疗肩胛痛、肩凝

天宗穴的作用：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛

臑俞穴的作用：治疗肩臂酸痛

膈俞穴的作用：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛

魂门穴的作用：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛

脾俞穴的作用：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良

京门穴的作用：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄

三焦俞穴的作用：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛

气海俞穴的作用：治疗腰痛、痔疮

关元俞穴的作用：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀

膀胱俞穴的作用：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛

秩边穴的作用：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎

白环俞穴的作用：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪

会阳穴的作用：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮
四、胳膊手部穴位图及作用功效
商阳穴的作用：治疗手痛麻、脑充血

少商穴的作用：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆

合谷穴的作用：治疗中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭

阳溪穴的作用：治疗手痛麻、耳目齿痛

阳池穴的作用：治疗感冒、上肢、手腕关节炎

支沟穴的作用：治疗大便秘结、手足倦怠

四渎穴的作用：治疗齿痛、肘臂痛

手三里穴的作用：治疗齿痛、半身不遂

曲池穴的作用：治疗肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂

肩髃穴的作用：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂

曲垣穴的作用：治疗神经痛、肩部麻痹

肩髎穴的作用：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹

肩贞穴的作用：治疗肩关节炎、上肢麻痹

臂臑穴的作用：治疗颈椎病、手臂不举

消泺穴的作用：治疗颈痛、麻痹、头痛

清冷渊穴的作用：治疗肩痛、头痛

天井穴的作用：治疗喘息
中魁穴的作用：治疗手指不伸

少泽穴的作用：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛

液门穴的作用：治疗手臂痛、头痛、齿痛

前谷穴的作用：治疗吐血、耳鸣、手痛

后溪穴的作用：治疗肘臂痛麻、耳聋

中渚穴的作用：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸

腕骨穴的作用：治疗腕痛、麻痹、指肿

阳谷穴的作用：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣

养老穴的作用：治疗肩臂痛麻、弱视

外关穴的作用：治疗上肢麻痹、半身不遂

支正穴的作用：治疗肘臂痛、头痛、感冒

尺泽穴的作用：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血

小海穴的作用：治疗上臂痛麻、心肺痛

青灵穴的作用：治疗肘关节伤痛

尺泽穴的作用：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血

曲泽穴的作用：治疗肘痛、热病

少海穴的作用：治疗头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛

间使穴的作用：治疗调经、心脏病、中风、液肿

列缺穴的作用：治疗头痛

内关穴的作用：治疗半身不遂、臂痛、心脏病

大陵穴的作用：治疗心脏病、热病

神门穴的作用：治疗失眠、头晕痛、心脏病

鱼际穴的作用：治疗齿痛、头痛

少府穴的作用：治疗心脏病

劳宫穴的作用：治疗中风、齿痛

少商穴的作用：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆
五、人体腿部穴位图及作用功效
伏兔穴的作用：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛

阴市穴的作用：治疗腿痛、水肿、糖尿病

梁丘穴的作用：治疗膝部麻痹

犊鼻穴的作用：治疗脚气、膝关节痛麻、水肿

足三里穴的作用：治疗脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病

上巨虚穴的作用：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病

条口穴的作用：治疗肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病

丰隆穴的作用：治疗下肢痉挛、痛麻

下巨虚穴的作用：治疗坐骨神经痛、脑贫血

解溪穴的作用：治疗脚痛、头晕痛、便秘

冲阳穴的作用：治疗胃胀、足麻痹

陷谷穴的作用：治疗胸胀痛、盗汗

内庭穴的作用：治疗腿肿、头痛、转筋
箕门穴的作用：治疗腿痛、生殖器病

环跳穴的作用：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血

血海穴的作用：治疗一切血病、妇科病

阴谷穴的作用：治疗膝痛、阳痿、带下

风市穴的作用：治疗下肢麻木

阴陵泉穴的作用：治疗糖尿病、腰病

中渎穴的作用：治疗半身不遂、麻痹、下肢病

膝阳关穴的作用：治疗膝关节炎、下肢麻痹、脚气

地机穴的作用：治疗小腿痛麻、胃肠病

阳陵泉穴的作用：治疗半身不遂、关节炎

足三里穴的作用：治疗脚气、麻痹

漏谷穴的作用：治疗小腿痛、神衰、脊髓病

三阴交穴的作用：治疗前列腺炎、消化不良、性病

三阳交穴的作用：治疗小腿痛、颈椎痛

阳辅穴的作用：治疗腰腿痛

悬钟穴的作用：治疗手足不遂、一切骨病

复溜穴的作用：治疗下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛

太溪穴的作用：治疗四肢麻痹

照海穴的作用：治疗下肢病、肾病

公孙穴的作用：治疗一切气病
环跳穴的作用：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛

承扶穴的作用：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪

殷门穴的作用：治疗腰腿痛、坐骨神经痛

委中穴的作用：治疗腰背痛

浮郄穴的作用：治疗便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛

委阳穴的作用：治疗膝关节痛、此穴解热

合阳穴的作用：治疗脊髓病、抽筋

承筋穴的作用：治疗一切筋痛

筑宾穴的作用：治疗腿痛

承山穴的作用：治疗内外伤痛

飞扬穴的作用：治疗脚气、眩晕、小腿无力

跗阳穴的作用：治疗下肢麻痹、腰胯痛

昆仑穴的作用：治疗头痛、眩晕、腰痛

申脉穴的作用：治疗痉挛、此穴主伸展一切

金门穴的作用：治疗癫痫、筋病

京骨穴的作用：治疗脚痛

仆参穴的作用：治疗足跟骨痛
六、脚部足底穴位图及作用功效
涌泉穴的作用：治疗高血压、呃逆、此穴主将一切

丘墟穴的作用：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎

解溪穴的作用：治疗脚痛、头晕痛、便秘

中封穴的作用：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿

冲阳穴的作用：治疗胃胀、足麻痹

足临泣穴的作用：治疗全身麻痛、眩晕

陷谷穴的作用：治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗

太冲穴的作用：治疗腰痛、调经

内庭穴的作用：治疗腿肿、头痛、转腹

行间穴的作用：治疗便秘、腹痛、腰痛

侠溪穴的作用：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹

厉兑穴的作用：治疗足痛、脑贫血、麻痹多梦

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