脑震荡吃什么对恢复好呢(脑震荡怎么治疗)

脑震荡吃什么对恢复好呢

相信大家都是知道脑震荡的，这是我们生活中发病率比较高的一种病症，我们很多时候的一些不注意就是会引起脑震荡的，但是我们如果是不注意的话，对身体的健康的影响是非常的大的，所以我们是需要重视的，接下来就是来看看对脑震荡吃什么好的。

第一、多吃含磷和卵磷脂的食物

鱼类、蛋类都是对脑震荡恢复不错的食物，我们如果在患脑震荡同时还伴有脑水肿的话，那么，我们这个时候更是需要多食用这些食物，这些食物对病情的恢复是非常的重要的，而且是很有利的，所以有脑震荡的朋友一定要记得多吃一些含磷和卵磷脂的食物。

第二、喝低脂肪和低胆固醇的奶

在生活当中多喝一些低脂肪和低胆固醇的奶对患者身体恢复很重要，如果在出现颅脑损伤同时还有高血压、高血脂、脑出血以及脑血栓等等病症出现的话，那么，多喝这类型的牛奶对缓解自己的病情是好处多多的。

第三、多吃新鲜的蔬果

脑震荡患者在生活当中是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些蔬菜和水果对病情是有很好的缓解的作用，另外，家属在照顾脑震荡患者的时候，一定记得要让他们日常生活当中吃一些清淡的饮食，营养搭配方面也要多多注意，这样才能够让患者的身体更容易康复一些。

第四、不吃辛辣的食物

在脑震荡治疗的过程当中，一定注意不能够吃那些有辛辣刺激性的食物，因为这些食物对病情的恢复是很不利的，患者在生活当中还要注意不要抽烟喝酒，这样才能够防止因为不良刺激导致自己病情加重。

脑震荡怎么治疗

脑震荡(神经外科)是指头部遭受外力打击后,即刻发生短暂的脑功能障碍。病理改变无明显变化,发生机理至今仍有许多争论。临床表现为短暂性昏迷、近事遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状,神经系统检查无阳性体征发现。它是最轻的一种脑损伤,经治疗后大多可以治愈。其可以单独发生,也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在,应注意及时作出鉴别诊断。
症状表现:
1.意识障碍:程度较轻而时间短暂,可以短至数秒钟或数分钟,但不超过半小时。2.近事遗忘:清醒后对受伤当时情况及受伤经过不能回忆,但对受伤前的事情能清楚地回忆。3.其他症状:常有头痛、头晕、恶心、厌食、呕吐、耳鸣、失眠、畏光、注意力不集中和反应迟钝等症状。4.神经系统检查无阳性体征。
诊断依据:
1.头伤后立即发生短暂性昏迷,时间在30分钟内,清醒后常有近事遗忘、头痛、头晕、恶心、厌食、呕吐、耳鸣、注意力不集中等症状,血压,呼吸和脉搏基本正常。2.神经系统检查无阳性体征,腰椎穿检查脑脊液压力和成分正常。
治疗:
治疗原则
1.脑震荡病人伤后应短期留院观察2—3天,定时观察意识、瞳孔和生命体征的变化,以便及时发现可能并发的颅内血肿。2.适当卧床休息,减少脑力和体力劳动。3.对症支持治疗。4.精神鼓励,消除顾虑。
用药原则
1.头痛和失眠者可分别给予镇痛剂和安眠剂处理。2.伤后早期呕吐明显而影响进食,静脉补充液体。
预防常识:
脑震荡可根据伤后的症状和体征而诊断,由于脑损伤较轻,治疗上主要是对症处理,例如头痛者给予镇痛剂,呕吐明显而不能进食者给予输液,而且伤后早期宜安静休息,少思考问题和阅读报章,并注意减少对病人的不良刺激。经治疗数日或数周后,本病大多能治愈。由于本病可与颅内血肿合并存在,伤后最好留院观察和治疗一段时间(5天左右),一旦发现颅内血肿即能及时诊断和治疗。对于回家的病人,亲人亲友应在1—2天内密切观察病人的意识状态,注意头痛、呕吐和躁动不安等症状,如病情恶化应立即到医院进行CT检查,从而明确诊断。
由于头部外伤脑组织受到损害,最初出现意识丧失,恢复后多有健忘、逆行性健忘、科尔撒科夫综合征、神经衰弱状态、性格变化等症状。对这种非肉眼所能见的脑组织变化称为脑震荡。部分脑组织受破坏者称为脑挫伤。脑震荡可能是脑组织全部功能障碍所致的特有症状。发病机理可以考虑是由于脑的血液循环障碍、蛛网膜下腔脑脊液循环和延髓的障碍。

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