可以调理尿失禁的食疗药膳介绍

尿失禁是很多人都非常惧怕的一种病症，一般多发于老年人，这跟他们的生理机能下降有很大的关系，当然也有一些人出现尿失禁跟自己存在一定的病症有关。出现了尿失禁，就要及时治疗，平时可以通过一些食疗药膳来进行调理，下面小编将为大家介绍一些，希望能对各位提供一些有效的帮助。

1、山药甲鱼汤

材料：十五克山药，十克枸杞，甲鱼一只，生姜、盐、黄酒适量。

做法：先把备好的甲鱼宰杀清洗干净后与山药、枸杞一同炖煮，熟后加入生姜、盐、黄酒调味即可。

功效：山药甲鱼汤营养滋补，可以滋阴补肾，益气健脾。对于阴虚体弱的尿失禁患者非常适合服用，有很好的止尿效果。

2、羊肉粳米粥

材料：准备五十克羊肉，一百克豌豆，半斤粳米，盐、味精、胡椒适量。

做法：把羊肉清洗干净后切成小块，加豌豆、粳米及适量清水，用武火烧沸后，转用文火炖煮至熟烂，放入盐、味精、胡椒粉调味即可。

功效：食用羊肉粳米粥可以温补强身，补中益气，对于中气虚弱的尿失禁有很好的防治效果。

3、黄芪乌鸡汤

材料：准备五十克黄芪，乌鸡一只，小葱、姜、酒、盐适量。

做法：把黄芪、乌鸡清洗干净，放入锅中煮熟后加小葱、盐调味即可食用。

功效：食用黄芪乌鸡汤可以补脾益肾，适合久病、年老体虚的尿失禁患者，有理想的效果。

4、黄芪蜂蜜饮

材料：准备三十克黄芪，十克蜂蜜。

做法：把黄芪用开水冲泡放凉后兑入蜂蜜即可。

功效：黄芪蜂蜜饮可以提高免疫力，而且对于防治尿失禁也很有成效。

服用上述介绍的这些食疗药膳方来调理尿失禁的病症是有一定效果的，大家在出现了尿失禁的情况时，不妨试着服用这些药膳方来进行改善调理，一般来说都可以收获一定的效果，但是只能起到辅助的作用，如果情况严重的需要立即就医，不可延误。

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