手足口病适合吃的三款养生食谱

春秋季节是小孩子出现手足口病的最高发的季节了，而且手足口病是一种传染性的疾病，会出现发热啊还有皮肤瘙痒红肿的现象。除了积极的治疗，一些养生的食谱也是不能少的哦，来看看手足口病适合的一些养生食谱的介绍吧。

银花栀子粥

原料：金银花、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩各15克，大米100克，白糖适量。

制作：

1、将诸药择洗干净，放入锅中;

2、加适量清水，浸泡5～10分钟后，水煎取汁;

3、加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。

食用：每日2剂，连续3～5天。

作用：

可清热解毒。适用于手足口病高热不退、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄等。这样的食疗方法最重要的功效就是可以有清热解毒化痰的作用，对于缓解手足口病出现的发热有好处。

绿豆丝瓜粥

原料：绿豆、大米各50克，丝瓜150克，白糖适量。

制作：

1、将丝瓜洗净，切片备用;

2、绿豆、大米择洗干净，先取绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆开花后，再下大米煮粥;

3、待熟时调入丝瓜片、白糖，再煮一二沸即成。

食用：每日2剂，连续3～5天。

作用：

可清热解暑，利尿解毒。适用于手足口病烦渴、尿赤、泻痢等。丝瓜和绿豆一起吃，可以清热解毒，还可以有利尿的作用，是不错的养生食谱。

米仁二豆粥

原料：生米仁10克，扁豆10克，绿豆10克。

制作：

将上述材料煮粥口服。

作用：

此粥具有健脾、祛湿、清热的功效。专治手足口病等疾病。

如果孩子得了手足口病的话要注意及时的隔离和治疗，以免出现更严重的情况，出现了高热啊或者是其它的一些症状要密切的观察，这些食疗的方法可以帮助孩子紧张的得到康复，而且还可以清热解毒缓解发热。

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