乙肝病人吃什么,花椰菜和芦荟

你知道乙肝病毒吧，它是具有传染性的，比如说通过唾液啊，血液啊还有飞沫传播，是乙肝疾病主要的传播途径。如何预防的呢，如果得了乙肝疾病的话，饮食方面一定要注意多吃一些可以保护肝脏的食物哦，下面的这些食物推荐给乙肝病人。

花椰菜

又被称为花菜，菜花等。是十字花科植物花椰菜的花球。性凉，味甘。具有助消化、增食欲、生津止渴的功效。含有蛋白质、脂肪、糖分、多种维生素和钙、磷、铁、钼、锰等。可以炒食，凉拌。适合乙肝患者食用。花椰菜百无禁忌。它是甘蓝的一个变种，其食用部分是由短缩肥嫩的花枝聚合而成的花球，在花球中含有许多密集的肉质花茎和未发育的蕾群。乙肝的病人适合吃花椰菜，因为它含有的纤维素和维生素比较多，而且还可以有抗炎的作用。由于花椰菜的含热量低，对乙肝患者大有裨益。花椰菜又能增加机体对致癌物质苯并芘和甲基苯蒽的抵抗能力，具有抗癌功效，这对癌症病人十分有利。常吃花椰菜可增强肝脏的解毒能力，并能提高机体的免疫力。对于有乙肝的病人来说有解毒的作用，同时也可以提高肝脏代谢的功能。

芦荟

又被称为油葱，狼牙掌等。是百合科植物芦荟的肉质嫩叶。性寒，味苦。具有清肝热、通便秘、排毒抗癌的功效。含有芦荟大黄素苷、对香豆酸、蛋白质、戊醛糖、α-葡萄糖、草酸钙、多种维生素和活性酶、芦荟素、芦荟多糖等。可以煎服，捣汁服。这样的服用反复可以有排毒的作用，对于有清肝热有一定的好处和效果，而且还可以预防肝病。适合肝火上炎的目赤肿痛、红眼病者食用。脾胃虚寒、腹泻便溏、胃寒疼痛者勿食。女性月经期间和怀孕妇女勿食。乙肝可以有修复肝脏组织的作用，而且还可以预防肝脏上火。

乙肝的病人吃什么比较好呢，上面的这些食物就很适合肝脏病人食用的哦，可以有缓解肝脏虚弱，而且还可以清热解毒，对于修复肝脏组织有好处，如果你的身边有乙肝疾病的人，可以让他们多吃一些芦荟啊还有花椰菜，可以有解毒保护肝脏的效果。

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