身体的这些部位拥有自愈能力

其实人体是一个很神奇的生物体哦，它拥有这自愈能力，你知道吗?很多人都感觉到奇怪，其实不然，很多的组织和器官都有神奇的自愈能力的哦，比如说血管啊，还有肝脏肺脏等等的部位，来看看它们是怎样自愈的吧。

血管：

当血管由于血栓而变窄时，人体可自我扩张血管增加血流量。哈佛大学科学家表示，首先应该少吃动物肝脏等坏胆固醇含量较高、妨碍血管自我修复的食物，保持血管“清洁”。其次，应该增加跑步、游泳、篮球等加快体内血液流动的运动。血液流通是保证血管健康的很重要的基础，其实血管有自我修复的功能，多吃一些保护血管清洁血管垃圾的食物可以有促进血液流动的作用，对于心血管有好处。

肝脏：

肝脏是唯一即使切除部分坏死组织，也可自我修复的器官。专家表示，谷胱甘肽不仅有去毒作用，而且对肝脏再生至关重要。另外，饮酒者除了禁酒外，最好补充叶酸和B族维生素。

肺脏：

烟雾等严重污染会加重肺脏负担，破坏它的自我修复功能。呼吸健康专家指出，胡萝卜、红薯和芒果中含有的视黄酸有助于肺脏修复，每天摄入量不应低于900毫克。肺脏是有自愈能力的，它有自我修复的功能，比如说烟雾对肺脏的刺激，吃一些可以清肺的食物，可以满血复活。

身体的这些部位具有自愈的能力你都知道了吧，是不是很神奇呢，其实一些食物也是有神奇功效的，对于这些部位来说选择不同的食物来调理，自愈的能力就会增加，不需要吃药也是会好的，所以这些小常识还是需要大家去了解的哦。上面的这些身体的这些部位拥有自愈能力，可以好好利用。

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