来看看强直性脊柱炎的饮食

强直性脊柱炎是生活中很多人都会遇到的一种疾病，会给生活带来很多的不便的，小编也是想要为大家介绍几种适合患者的饮食，大家是可以在生活多食用一些的，对身体健康是有不错的帮助的，下面大家就是一起来详细的看看吧。

一、豆类：大豆、黑豆、黄豆等，是含有丰富的植物蛋白和微量元素，食用能够有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，还能帮助修复病损的作用。对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。

二、果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。

三、辛热食品：是能够抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，我们食用是可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。

四、青梅：有生津止渴、涩肠止痢的作用，对腹泻患者有益，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处，可止痛活血。

五、乌梅：是梅的干燥或未成熟的果实，对风湿痛有卓效，乌梅酸干可剑阴，酸归肝经，我们食用是可以肝得滋养，对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。

上面就是为大家介绍的强直性脊柱炎的饮食调理，我们如果是在生活患上了强直性脊柱炎，是必须要到正规的医院进行检查和治疗的，患上这种疾病后，大家就是一定要戒烟了，避免自己身体恶化，希望能够帮助大家，祝大家身体健康。

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