强直性脊柱炎这种病症在我们的生活中更是非常的常见了,并且许多的朋友们都出现过强直性脊柱炎的症状,那么强直性脊柱炎的治疗方法有哪些呢?相信我们很多的患者朋友们对于这个问题都是非常感兴趣的吧,下面我们就来一起详细的看看吧。
强直性脊柱炎是一种慢性疾病,刚开始发病的时候,患者没有什么太大的感觉,慢慢的随着病情的发展,可以看到患者身形变得消瘦,食欲不振,腰部疼痛等等情况。目前在年轻一代,患上此病的几率要高一些,很多人患上了强直性脊柱炎,所以我们必须要了解一些治疗强直性脊柱炎的好方法哦。
体育疗法
这种方法对很多的慢性疾病都是有好处的,所谓体育疗法,具体的做法就是经常进行体育锻炼。让患者的脊椎能够正常的弯曲,不会出现畸形甚至是变形的情况,除此之外还可以预防病情发作而出现骨质疏松的情况,正所谓是用进废退,所以如果可以抽出时间,做一些体育锻炼的话,能够让疼痛感不会那么强烈,坚持下来,病情可以得到明显好转。
物理治疗
物理治疗也是常见的治疗骨科疾病的方法,物理治疗的具体做法是经常用温水泡澡,用水盆洗澡,或者是在睡觉前放一个用热水浸泡过的毛巾在背上,让背部血液流通更好,让背部颈椎的肌肉能够放松,这样我们也是能够进行一些正常的活动了,对于缓解病情也是非常的有好处的。
强直性脊柱炎能治好吗?目前对于强直性脊柱炎的治疗都只能是暂时的控制病情,不能达到彻底治愈的目的,除了体育治疗,物理治疗之外,药物治疗也是常见的强直性脊柱炎治疗方法,不管是哪一种治疗方法,我们都要根据医生的建议进行,不要擅自用药。
通过上面的这些介绍,相信我们大家对于强直性脊柱炎的治疗方法也是有了一定的了解了吧,我们可以知道了,其实通过一下体育锻炼或者物理治疗都是可以起到非常不错的效果哦,所以如果我们出现了强直性脊柱炎的症状,那么我们是可以通过这些方法来治疗的。
对病情有效果
不过只是治标
不是治本
我建议你找中医用中药和针灸配合治疗,同时自己锻炼,效果不错的。
运动疗法
注意做矫形体操
在病情许可的情况下,有针对性的矫形体操是预防和矫正脊柱畸形的主要措施。简单易行的是深呼吸运动和扩胸运动。两者都有扩展胸廓,预防肋椎关节强直,增加肺活量的作用,由于胸廓的扩张,还间接起到预防驼背畸形的作用。
(1)深呼吸:每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。
(2)颈椎运动:头颈部可作向前、向后、向左、向右转动,以及头部旋转运动,以保持颈椎的正常活动度。
(3)腰椎运动:每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体,使腰部脊柱保持正常的活动度。腰背肌锻炼详见骨质疏松篇。
(4)肢体运动:可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。
(5)髋膝关节:运动见类风湿性关节炎所述。
(6)两脚分开与肩宽,两手叉腰,抬头挺胸,目视前方,做胸式呼吸。
(7)体位同前,吸气时两手变拳。经体侧上举与肩平,同时挺胸,肩部向脊柱收拢,头后仰,足尖踮起,呼气时还原。
(8)体位向前,吸气时两上肢伸直经体侧上举;呼气时双腿伸直,上体前屈,手触地面。
(9)距墙角一米处,两手分别撑在两侧墙上,与肩平齐,吸气时身体前倾,腰部前挺,脚跟不要抬起,呼气时还原。
(10)距墙一臂之远站立,双臂伸直,撑墙,略比肩宽,吸气时屈肘,前臂触墙,胸部前挺;呼气时还原。
(11)双手高举抓单杠悬吊,用自身重量进行牵引,也可以行引体向上,吸气时上,呼气时还原。
(12)其他锻炼方法可以参考骨质疏松的运动方法三。
除此以外,太极拳的大云手有助于增加脊柱的旋转活动;背伸肌锻炼有助于预防驼背畸形。
以上的锻炼方法,病人可以从中选择几节,一般一天锻炼1-2次,每个动作重复8-10次。
(13)生物反馈疗法在强直性脊柱炎的应用:强直性脊柱炎容易造成颈椎、腰椎和髋关节的强直,所以要加强这些部位的锻炼。以下三个部位可以一个月测量一次,病人可以亲自看到自己身体功能在综合治疗后正在逐步改善,从而增加他们与疾病斗争的信心。
1)颈椎
测量颈椎的活动度,包括前屈、后伸、侧屈、旋转。
2)腰椎
较为方便的是测量指地距,较为精确的是改良Schober实验。①指地距,指的是立位,双膝关节伸直位,双足并拢,身体尽量做屈曲(弯腰)的动作,测量指尖到地面的距离;②改良Schober实验,在双髂后上棘连线的中点与其上10cm处一点相连作一垂直线(即在皮带与脊柱的交点作一点,从此点沿脊柱向上10cm处作一点),测量前屈时两点的延伸距离,正常人可达16-22cm,而重型强直性脊柱炎仅增加1-2cm。
3)髋关节
虽然髋关节有多种运动方式,但对于病人来说屈曲功能最为重要。保持了髋关节的屈曲功能,对于强直性脊柱炎的病人来说就是保持了生活自理能力。简单的方法是测量臀地距,指的是病人作下蹲动作,肛门到地面的垂直距离。
4)劳逸适度
过度劳累,促使骨关节破坏,易形成残废;过度强调休息,易使骨关节丧失活动能力,也将造成残废。根据临床经验,在疼痛能够忍受的情况下,注意关节的功能活动,这样既有利于疾病的恢复,又有利于保持关节功能,防止或减少残废的发生。患者一般不要全休,应坚持做一些一般性的工作。同时,避免风寒湿邪的侵袭、避免感冒和外伤,避免长期从事弯腰的工作,适当理疗、休养
?强直性脊柱炎是较为常见的骨科疾病,不管是男性还是女性均可患上此病,给自身的生活及工作带来了很大的影响,对于强直性脊柱炎一定要想办法早治疗。接下来就为大家介绍几种强直性脊柱炎的治疗方法,希望对大家有所帮助。 ? 1、药物治疗: 强直性脊柱炎的药物治疗目前用的比较多的是非甾体类消炎药,慢作用药物、糖皮质激素和中成药等,因为各种药物各有优缺点,为趋利避害,取长补短,不同药物的联合应用已成为目前对严重病人治疗的新趋向。例如慢作用药物与中成药联合应用在临床已属常见。值得指出的是用于治疗类风湿关节炎的抗疟药、金制剂、青霉胺和硫唑嘌呤对强直性脊柱炎药物治疗无效。 非甾类抗炎药(简称抗炎药)是比较常用的药物,这一类药物可迅速改善患者腰背部疼痛和发僵,减轻关节肿胀和疼痛及增加活动范围,无论早期或晚期强直性脊柱炎患者的症状治疗都是首选的。抗炎药种类繁多,但对强直性脊柱炎的疗效大致相当。吲哚美辛对强直性脊柱炎的疗效尤为显著,但不良反应较多。如患者年轻,又无胃肠、肝、肾及其他器官疾病或其他禁忌症。 2、非药物治疗: (1)站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床,多取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮,一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。 (2)劝导患者要谨慎而不间断地进行体育锻炼,以取得和维持脊柱关节的最好位置,增强椎旁肌肉和增加肺活量,其重要性不亚于药物治疗。 (3)减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。定期测量身高。保持身高记录是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。 (4)对患者及其家属进行疾病知识的教育是整个治疗计划中不可缺少的一部分,有助于患者主动参与治疗并与医师的合作。长期计划还应包括患者的社会心理和康复的需要。强直性脊柱炎是一种对人体危害严重的疾病,对人们的生活造成了严重的影响,所以对于强直性脊柱炎一定要早发现早治疗,防止强直性脊柱炎并发症的出现。
强直性脊柱炎是以腰背部疼痛,僵硬,脊柱畸形为主要表现的一种慢性炎症性疾病,它属于风湿病的范畴,但是病因尚不明确。目前该病难以治愈,但可以控制,治疗原则是早期诊断,早期治疗,控制炎症,减轻症状,维持正常的姿势和最佳的功能位置,防止畸形。
这个病的药物治疗包括非甾体内的消炎药,比如说扶他林等,以及柳氮磺胺吡啶,甲氨蝶呤,糖皮质激素以及生物制剂和中药制剂等等,对于脊柱畸形严重的,等病情稳定以后可以进行手术矫正。
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有