食疗偏方纳气平喘缓解咳嗽

食疗偏方纳气平喘缓解咳嗽

经常出现咳嗽咳痰的话，一些养生的方式和方法可以得到改善的作用哦，要找到根本的原因，看是因为什么疾病引起的，对症下药，除了药物治疗以外。一些缓解的食疗方法可以试试，可以有纳气平喘的作用，还可以缓解咳嗽咳痰的情况哦，大家来看看吧。

烤橘子缓解风寒咳嗽

材料：大橘子1个。

制作：橘子洗净，用纸巾擦干，放在碳火的铁架上离火约一拳远，不停地翻动，直到橘皮发黑、橘子冒热气并伴有橘香昧即可。

用法：大橘子每次吃1个，儿童吃 2-3瓣就可以了。每天2次。

适用范围：风寒感冒咳嗽。

洋葱糖浆止咳

材料：洋葱1个，红糖、蜂蜜各适量。

制作：取洋葱去皮，先用刀划口若干处，放入装有红糖和蜂蜜水的锅中浸泡，然后煮沸1小时，凉后绞取汁，装瓶备用。

用法：每次1匙，咳嗽时温服。

适用范围：咳嗽，哮喘等。

蜂蜜白梨缓解久咳咽干

材料：大白梨1个，蜂蜜50克。

制作：将白梨洗净，从上部切开一个 三角形的口，切的时候要小心，不要破坏了它的整体结构，然后小心地将里面的核掏出来。注意：白梨不用削皮，里面的核要掏干净，最后将蜂蜜直接填入，放入蒸锅中加热蒸熟即可。

用法：每天早晚各吃1个，连吃数天。

适用范围：治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。这样的食疗偏方可以有滋阴润肺的作用，而且还可以止咳化痰，对于促进肺部感染愈合有一定的好处、

如何缓解咳嗽和肺部疾病的呢，上面的这些食疗方法可以试试，可以有纳气平喘的效果，同时也可以有促进新陈代谢的作用，对于缓解咳嗽咳痰的情况有改善的效果，上面的这些食疗方法不妨利用起来吧，对健康有好处、

10个民间止咳偏方

感冒了，往往在退烧后，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，我为你收集了10种咳嗽食疗方法，在您久咳不愈时不妨试试看这些“偏方”。

民间止咳偏方十大偏方

1、鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽

鱼腥草30克，鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次。有清热、养阴、解毒之功效，可以治疗胸痛和肺热咳嗽。

2、蜂蜜鸡蛋水治咳嗽

蜂蜜35克，鸡蛋1个。将蜂蜜加水300毫升煮沸，打入鸡蛋。1次服下，早晚空腹服。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳。

3、油炸姜片治咳嗽

我们选用适量的姜片将其放在锅中，然后选用少量的油把生姜进行油炸，炸黄之后再续上半碗水，煮上十分钟之后，再放上糖，一次性将其喝完。然后在多喝一点白开水，很有效的可以治疗肺热。

4、艾叶泡脚治咳嗽

艾叶30一50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可将双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接置于盆内浸泡。每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次15—20分钟，一般连续3—5次即能治愈咳嗽。

5、百合治干咳

百合150克，掐去苦尖，剥去瓣上丝光，用冷水浸泡5—10个小时，洗去黄水，下锅入油炒煮，食时加入白糖，以早上空腹食之为佳。百合滋阴补肺，止咳化痰，退虚热，止咯血。

6、橘红果治咳嗽

橘红干果或花3--5克泡水喝，味道有点苦可以加上冰糖或蜂蜜，一天喝3次也可以连续喝多次，一般都服用3-7天咳嗽就有明显的好转也可再多服几日。

7、萝卜猪肺止咳汤

做法：萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。

适用：清热化痰,止咳平喘，治久咳不止,痰多气促。

8、糖水冲鸡蛋补虚止咳

做法：选用白糖50克以及一个鸡蛋和鲜姜。首先我们要将鸡蛋打在碗中，进行搅拌均匀，然后再将白糖加入半碗水进行煮沸，趁热将鸡蛋放进去，再将已经绞好的姜汁放在里面，进行调匀，每天早晚各服用一次。

适用：补虚损，治久咳不愈。

9、芝麻冰糖水治夜嗽

做法：生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

适用：润肺，生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。

10、香油炒羊肝治久嗽

做法：羊肝60克,香油30克,盐少许。将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。

适用：润肺止咳，治久咳不止。