相信很多学生都出现过假性近视的情况,这对于视力健康是有一定影响的,因此,对于假性近视的情况,一旦出现千万不能忽视,采取必要的治疗非常重要。那么学生一旦出现假性近视应该如何恢复呢?下面小编将为大家介绍一些方法,希望能对各位有所帮助。
1、放松调节;散瞳疗法:应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次,用这种方法可以让眼部的肌肉得到放松,使假性近视的情况得到缓解。
2、戴凸透镜法:这种方法对于恢复视力健康是比较有效果的,但是这需要在专业的眼科医生指导下进行。先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止。
3、远眺法:通过远眺法来使自己的视力恢复健康也是有效可行的。在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3~4次。
4、采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法: 直流电治疗近视眼,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高。
5、改善学习环境:阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10~15分钟,看书的方法要正确,不要躺着看书,或者一边走路一边看书。
如果出现了假性近视的情况,那么选择上文介绍的这些方法来进行改善的话是有效可行的,不会带来危险,而且效果也不错。当然,假性近视如果情况较为特殊,那么一定要到医院接受正规的治疗,千万不能耽误。治疗的同时配合生活中的护理,这样才能更快的恢复健康。
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