说到结石,这是现在很多人都存在的问题了吧,这对于现代人的身体健康伤害是极大的,不少人都患上了这样的问题,对于我们的健康影响是极大的,那么我们应该如何通过饮食来起到排石的作用呢,这是很多人都不清楚的,下面就让我们一起看看吧。
补肾消石汤
金钱草100克,石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀各30克,川断、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴树根、木香各10克。水煎服,每日1剂,20日为1个疗程。有清热利尿、行气活血的功效。尤适宜治疗肾结石,我们选择吃这样的药物来进行保健,好处是极大的,可以帮助我们很好的起到保健的作用,而且还能够很好的排石哦。
温阳利水方
熟附子6克(先煎2小时),肉桂(桂枝9克)、川椒各3克,补骨脂、川断各9克,女贞子、泽泻、车前子、车前草各30克,黄精10克。水煎2次,每日1剂,取汁分2次服,3个月为1个疗程。有温阳利水排石的功效,所以是可以帮助我们很好的保护身体健康的,特别是可以帮助我们解决结石问题的了,这对于我们的好处无疑是极大的,大家不能错过哦。
化淤排石汤
三棱、莪术、赤芍、车前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳壳各9克,厚朴、乳香、没药、生薏苡仁各6克,金钱草30克。水煎成200毫升,每日1剂,2次分服。有活血化淤、行气散结、利尿排石的功效,这是结石的朋友们非常需要去注意的了,对于这些人群来说,常吃这样的食物,可以很好的帮助我们结石了,能够起到的好处也是极大的哦。
上面我们给大家介绍的就是排石的饮食了,可以发现这几款食物都是不错的选择了,我们在生活中经常的吃,是肾结石的患者朋友们特别适合的了,我们是完全可以通过这样的方法来保护我们身体健康的,特别是可以帮助我们排石了。
一是每天吃十二个柠檬,或一半葡萄柚、一半柠檬,分数次食用,亦可稀释或加糖,连吃五天,就可以排出结石。不过肾结石是从尿道排出的,会非常痛,特别是结石多者,甚至会痛得打滚。因此,如果不急着排石,一天少吃一点柠檬,可以把时间拖长些,让柠檬酸慢慢将钙溶解,排出的石头就如细砂般。 第二个方法是每天吃一个黑萝卜,连吃三天。 第三,吃芒硝,中药行有卖。 第四,取核桃仁、冰糖各20克,香油50克,温开水冲服,每天一剂,一个月治愈。 第五,鸡内金、玉米须50克,煎一碗汤,一次服下,一日2、3次,连服10天,忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
可以从饮食方面注意的,我建议您:
食疗食物推荐一:黑木耳
肾结石患者多吃黑木耳可以辅助治疗。黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能与各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、溶解结石,使结石逐渐缩小,经泌尿道排出。
食疗食物推荐二:赤小豆
性微寒味甘酸,有健脾燥湿,消肿解毒的功效,可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各种结石。
食疗食物推荐三:米麦麸
为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘,有除烦止泻通淋的功效,可用于防治结石的复发。
食疗食物推荐四:绿豆
性寒味甘,具有清热解毒,利尿消肿的功效,可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。
食疗食物推荐五:富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。维生素A在高剂量时有毒。所以患者应该根据适量补充。再就是选择德蒲的堬石捅茶调节,中药都是比较安全稳妥的。
对于肾结石患者来说,多补充营养,吃些有营养的东西,增强抵抗力,以对抗肾结石,是一种正确的做法。然而,在补充营养的时候,健康、科学也是非常的重要的。
一、合理补钙:上面说到不合理的补钙会造成肾结石,但若是不补钙,肾结石病人也会出现缺钙的现象。合理补钙就是可以适当补充除草酸钙含量丰富的其他含钙食品。
二、多吃黑木耳以及维生素A含量高的食物:黑木耳具有化肾结石的功能。而含维生素A丰富的食物,如:胡萝卜、花椰菜等,可以保护尿道内膜。
三、多喝水:这里的水就是指白开水,饮料之类的最好少喝。白开水可以稀释尿液,如果我们吃了看草酸钙多的食物,喝水稀释后,不易形成结石。为了能够更快的恢复健康,常饮用德脯 篽石樋茶,长期饮用疏通尿道助于排出结石。
四、吃富含维生素A的食物。含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。除了配合注意以下饮食,还可以配合饮用蓹..石熥...茶药力比较温和溶石、止疼。
五、注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
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