按揉哪些穴位可以醒酒

按揉哪些穴位可以醒酒

我们人体的穴位是非常多的，不同的穴位对于我们人体的好处也是不同的，很多的穴位对于帮助我们的保健和养生也是非常的有好处的哦，并且有些穴位更是有着很不错的醒酒的作用哦，那么哪些穴位可以帮助我们醒酒呢?下面我们来看看吧。

1、关冲穴

位置:位于人体的手环指(无名指)末节尺侧，距指甲角0.1寸(指寸)。

按摩手法:用指甲或者牙签掐关冲穴，每次掐10秒，放松2秒后重复掐按，每侧手指掐按5次。掐按时用力要均匀，使穴位能够感到微微酸痛。

功效:能够促进水液的代谢，并且能够促进我们体内的究竟的代谢，起到非常不错的醒酒的功效。

2、百会穴

位置:酒后自觉不适但还算清醒时自我掐按关冲穴，可醒神开窍，解酒防醉按摩手法:用拇指轻轻刺激即可。

功效:治头痛、头重脚轻、痔疮等病症，并且对于帮助我们缓解醉酒的效果也是非常不错的。

3、足三里

位置:在下肢外侧膝关节下方3寸，距胫骨前缘外1寸按摩手法:按压时感到酸麻即可。

功效:按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

上面我们了解了一些具有醒酒功效的穴位了，我们可以知道，如果我们在生活中喝酒喝多了，那么我们就可以通过按揉这些穴位来醒酒的哦，许多的朋友们尝试过以后都发现效果是非常不错的，所有我们可以用这个方法来醒酒哦。

靠谱的解酒办法大家推荐一下？

点穴醒酒法
老祖宗流传下来的东西还是很有用的，通过按摩穴位，可以达到快速醒酒的效果。
推捏肝俞穴。肝俞穴位在第九胸椎旁二扁指处，用双拇指推捏此穴七八下即可。
轻揉肺俞穴。肺俞穴位在人体背部从上往下数第三根胸椎旁开一扁指处，轻揉此穴半分钟左右，或者15~20下，可以清肺。
点捏鱼际穴、内关穴。点捏时以有胀痛为度，可治头昏痛，令人镇静。按摩内关穴还可治疗心脏病。
02
酸奶醒酒
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收， 酸奶里含有乳酸，会和酒精（就是乙醇）发生酯化反应的。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
03
果糖醒酒
有人推荐水果醒酒，也有一定的效果，不过速度比较慢。科学研究表明，大剂量果糖进入身体可以加速酒精在身体里的代谢。如果实在找不到果糖但又急需用来解酒的话，别喝白糖水，大量喝蜂蜜水即可。如果自己是医生专业人士，可以给自己注射一支高糖，一针下去，马上醒酒。
04
运动醒酒
人摄入酒精后，90%以上是靠肾脏来分解消化，只有10%是通过皮肤、呼吸道和尿液来排出。运动出汗醒酒效果最好，是因为运动后呼吸、皮肤排出酒精加快，辅助肾脏的分解。
不过，这种方法有副作用，酒喝多了，人处于高代谢状态，剧烈运动会加重心血管负担。
05
有人习惯用催吐法，确实此种方法醒酒最快，但对于胃的伤害很大，因此没有推荐。至于市面上的醒酒药，醒酒功效一般。当然，说了这么多醒酒方法，还都是事后诸葛亮，最好是饮酒有度，即便遇到京峰二锅头这样的美酒，也不要贪杯

怎样按摩解酒最快最有效

百会与人中两穴皆是督脉穴位，都有涤荡浊气，醒脑开窍的独特作用；醉酒时，酒气窜于经络，干扰了正常气机的秩序，直接影响了肝脏的疏泄与心的安神定志作用，所以按摩肝俞与心俞可以使醉酒者镇静安神；合谷与内关二穴在降逆止呕方面有确切治疗效果，能够缓解呕吐不止的症状。
1.百会：临床经常使用穴之一。该穴位于头顶正中心，两耳角直上连线中点。
2.合谷：此穴位于手背虎口处，第一，二掌骨结合部连线的中点。
3.内关：位于前臂，腕横纹上2寸处取穴。
解酒按摩操作方法：拇指指腹反时针按揉百会三到五分钟，以局部酸胀为度；拇指尖掐按合谷与内关各2至 3分钟，以局部胀痛为好。
醉酒按摩通常是指在醉酒者尚存有意识的情况下进行的，当醉酒者已经失去正常的认知，甚至发生昏迷时，要及时送往医院进行治疗。在按摩过程中，按摩百会穴应该由轻到重，不可忽然发力，对于内关与合谷二穴可给予强刺激。

醒酒按摩手法怎么做

按摩是中国传统中医的一种治疗手法，通过刺激一些穴位来达到治疗某些问题或者疾病的方法。喝酒对中国人来说是一种文化因为在一些场合都需要通过喝酒来达到助兴的效果，但是并非是所有人都能喝酒，一些人喝酒之后容易出现醉酒的症状。通常出现喝醉了之后都会吃一些解酒药，但也有一些人通过一些按摩手法来达到解酒的效果。那么解决的最快按摩手法是哪些呢?

太阳穴

位置与功能：位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此处不仅提神还可缓解头痛。

做法：用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，轻柔缓和地环形转动，持续30秒。此法适用于各种人群，但注意不可用力过度，感觉酸胀即可。一般按摩的次数可多可少，可视大脑疲劳的程度调整。
百会穴
位置与功能：位于头顶正中的最高点，是手足三阳经及督脉阳气交会之处，按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。
做法：用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次。
风池穴
位置与功能：位于项部，枕骨之下，与风府穴(后发际正中直上1寸)相平。这是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。
做法：保持身体正直，两手拇指分别置于两侧风池穴，头后仰，拇指环形转动按揉穴位1分钟，可感到此处有明显的酸胀感，反复5次。
喝醉了酒是非常的难受的，那么我们该如何解酒呢?以上为大家介绍了缓解醉酒的穴位按摩法，效果非常的好哦，同时我们还可以喝点西瓜汁，也能起到解酒的功效。