按揉哪些穴位可以辅助降血糖

按揉哪些穴位可以辅助降血糖

我们人体的穴位是非常多的，当然了，不同的穴位对于我们人体的作用也是大不相同的，并且有些穴位还有着非常不错的保健功效哦，很多的朋友们出现了高血糖的症状了，那么哪些穴位可以辅助降血糖呢?下面我们就来看看吧。

1、降糖穴

此穴位于前臂掌侧，腕关节至肘关节的下1/3。降糖穴从中医角度讲具有理气，益气，活血，却瘀之功效。以针刺正中神经，前臂内侧皮神经，或前臂掌侧骨间神经后出现的针感为宜，左右交替。临床多以平衡针灸为主配合平衡火罐，平衡推拿，综合治疗糖尿病。要求合理调节饮食，减少病人并发症发生。此外还可以用于其他疾病的康复治疗。

2、胰俞穴

胰俞穴位于第八胸椎棘突下，旁开1.5寸(约合3公分厘米)，即肩胛骨下约两指的地方。此穴是一个“经外奇穴”，经常点按有利于人体胰岛素的分泌，能够有效防治糖尿病。

3、阳池穴

阳池穴位于手腕处的阳池穴是三焦经的穴位，在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 阳池穴与人体的元气关系密切，经常点按有利于人体胰岛素的分泌，对消渴病有很好疗效，并可以振奋元阳。

4、然谷穴

然谷是肾经气血流经的部位。它的位置在足内侧，先找到足内踝尖前下方一块隆起的骨头，这个粗隆的下方就是然谷。每晚洗完脚用拇指用力点揉然谷，直到有明显的酸胀感为止，只要我们能够坚持每天按揉然谷穴，那么对于帮助我们降血糖的效果也是非常好的哦。

5、京门穴

京门穴又名气俞，位于第十二肋游离间处。端坐或俯卧时，触摸背部两侧肋骨下方，必会发现靠近腰部处，有一短骨先端未与其它骨骼连接，京门即位于此第十二肋骨下侧。沿最下部肋骨找出其末端，约在身前腹侧，腰部的略上方，有一个骨凹处，便是京门穴的位置。我们可以在每天的早上和晚上个按摩十分钟这个穴位，可以帮助我们有效的辅助降血糖哦。

6、地机穴

地机穴位于膝盖侧后方，膝盖后方横纹往下五指幅，靠脚内侧胫骨后，在小腿内侧膝盖皱折处向下9厘米，胫骨与腓骨中间，并且我们稍微用劲按揉就会感到痛的。

哪些穴位可以降血糖呢?相信大家通过上面的这些介绍， 对于辅助降血糖的穴位也是有了一定的了解了吧，所以我们以后在生活中就可以通过按揉这些穴位来辅助降血糖的哦，当然，我们也了解了正确的按揉这些穴位的方法了。

血糖太高要按哪个穴位才能减轻

如果你懂，没事按按是有好处的，但不会降血糖。首先治疗糖尿病不是靠药物能治的，所有的药物和胰岛素的作用都只是维持病情，而其中效果最好的是胰岛素，没用任何副作用，药物副作用很大。下面是治疗方法：
1，每天形成规律的作息时间，睡眠一定要充足。而且是按时起床和睡觉。
2，每天坚持做些运动，至少要半个小时。以出微汗为佳。
3，少吃过甜，过咸，油腻的食物，多吃粗粮和青菜。
正常人得糖尿病的原因就是因为生活作息不规律，极度缺乏运动，并且爱吃甜食所致。糖尿病是终身性疾病，所以你要终身每天坚持做到以上三点，那么二型糖尿病患者就可以完全脱离胰岛素，和正常人一样了,一型必须接着打，但是病情不会发展了。而且关键在于：坚持，每天坚持。血糖需要你有个血糖仪，平时测测，避免出现低血糖。运动时你的衣袋里要放一两块糖，如果出现低血糖就吃掉。最后说下，人的情绪是十分重要的，如果你什么都没吃，如果焦虑，生气，血糖也是会升高的。这是因为人情绪不好的时候人体会产生一种有害的物质，它不仅仅会使人的血糖升高，还毒害人体的其它器官。而你吃的糖份至少是人体需要的物质。所以保持良好的心情对各种病都有效，包括外伤愈合，尤其是癌症病人更不能生气。所以按穴位只是达到一定的健身作用，这可以做为糖尿病的辅助治疗。

糖尿病患者可以进行足底按摩，应该按摩哪些穴位呢？

糖尿病在生活中是比较常见的一种疾病，最主要的是以新陈代谢引发的这种疾病，比较顽固，而且根本就不容易治愈。患有糖尿病患者多半会出现多尿，身体消瘦，身体缺乏等这些症状，并且还会有很多的并发症。糖尿病患者可以进行足底按摩穴位来降低体内的血糖，对于缓解糖尿病症状来说也会得到更好的效果。刚开始找不到穴位的时候，可以去中医让别人指点，这样后期才能更好的治疗。

按摩穴位

三阴交穴是属于内路边三寸，这个穴位是肌肉，而并不是骨头，按摩的时候要多加注意。左拇指按压轻轻的顺时针完成按摩之后以同样的方式可以按摩另一个方向。经常按摩这个穴位就会有很多的益处，并且可以调节肾肝脾气血能够达到降低血糖的效果。患有糖尿病最主要的目的就是要降低血糖，才不容易引发其他并发症。

神阙穴

神阙穴是每天，在睡觉之前可以躺在床上将一双手车热乎之后可以按摩神阙穴。在按摩的时候力度还是要适中，顺时针按摩，然后逆时针按摩，直到感觉腹部有一些发热，才能得到效果。经常按摩这个穴位时候，对前列腺，肠胃膀胱这些器官都会有很大的益处，能够促进消化功能，还能降血糖，可以说是特别实用的。

每天按摩

按摩穴位是必须每天要坚持的，只要身体得了这种慢性疾病之后，就应该坚持按摩。比如太阳穴和其他的穴位都能缓解病情，还能让自己放松精力。除了按摩也可以通过饮食来改变，每天吃清淡的食物，最好吃新鲜的水果和蔬菜，能够促进钙物质吸收，也能增强抵抗能力。最主要的是每天还要适当的运动，但不能剧烈运动，这样才能让身体舒适健康。

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