肾结石的饮食禁忌,这些食物别吃(肾结石不能吃什么食物

肾结石的饮食禁忌,这些食物别吃

说到肾结石，这是我们大家都不陌生的问题了吧，这样的疾病在现在已经越来越多的受到大家的重视了，而且对于我们人体的影响也是非常大的，那么既然肾结石的问题对于我们影响是比较大的，那么肾结石的饮食禁忌有哪些，一起看看吧。

草酸食物

在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。除此之外患者在平时生活中还要特别的注意一点，那就是尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，这类食物同样会导致肾结石的病情加重。

禁忌的水果

患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等，这些水果本身都是非常不错的了，但是如果我们随意的吃，那么无疑是不利于自己身体健康的，对于草酸含量比较高的水果，肾结石的患者朋友们必须要避免吃才行。

忌饮料

患有肾结石的患者在平时生活中需要忌口的食物有很多，除了以上这些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在饮料方面也有诸多方面的禁忌。专家提醒，患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物，比如像豆制品、动物骨头等，以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。除此之外一些含钙量高的饮品也应该适量少喝，比如像牛奶、豆浆等，这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质，都是不利于患者健康的，所以对于肾结石的朋友们来说，我们还是应该选择去喝水了，这才是适合肾结石患者的食物哦。

上面给大家介绍的这些食物，本身都是非常好的了，但是在吃的时候要注意的地方是不少的，我们必须要对这些食物重视起来，尽量的避免吃这些食物才可以让我们更健康，大家一定要重视起来才行了，否则不利于肾结石的健康。

肾结石不能吃什么食物_肾结石饮食禁忌

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　　肾结石不能吃什么食物?

肾结石不能吃什么蔬菜

甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。

同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用，韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物，千万不能食用。

豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。

肾结石不能吃什么水果

不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。

苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。

　　肾结石日常饮食

1、患有肾结石的患者饮食中宜清淡，低蛋白，低脂肪为主。

2、饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜等。

3、适量吃黑木耳。

4、富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些(橘、红枣、香蕉、西瓜、柿)。

5、维生素C的水果对溶解肾结石也有好处(如猕猴桃、橙子)。

6、肾结石的一大诱因就是脂肪摄取太多、各种动物的`肉类、尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品，故肾结石患者尽量少吃荤菜。

7、少喝高钙，高蛋白的饮料(如牛奶、豆浆)。

8、少饮酒、喝酒过多容易诱发肾结石。

9、看病情适量的喝白开水.。

肾结石生活护理

1、肾结石患者应限量吃富含草酸的食物。

2、不能吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。

3、不能吃富含草酸盐的水果和干货、包括葡萄、无花果干、核果等。

4、不能吃苹果(为酸性水果、适量、不要吃太多)。

5、少喝高钙、高蛋白的饮料(牛奶、豆浆)。

6、少饮酒、喝酒过多容易诱发肾结石，喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。

7、肾结石患者在治疗期间应该注意尽量不要吃牛肉，羊肉等。

8、要限制其他肉类的摄入量，特别是动物内脏。

肾结石饮食禁忌有哪些？

1、少吃草酸含量高的食物，如菠菜、芹菜、竹笋、西红柿、李子、茶巧克力；草酸摄入过多是肾结石形成的重要原因之一。

2、少吃豆制品。

3、控制钙的摄入量，如果钙摄入过多会增加肾结石的风险。

4、不要吃高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，嘌呤的代谢物是尿酸，尿酸能促进尿酸盐的沉淀，容易形成结石，因此应控制嘌呤的摄入量。

5、如果控制蛋白质摄入，过量摄入蛋白质会增加尿钙的排泄，增加肾结石形成的可能性。在日常生活中，不要轻易添加蛋白粉，并控制鱼肉的食用量，这些食物的蛋白质含量很高。

6、尿液中钙的浓度越高，肾脏吸收钙的风险就越高。

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