每个人的体质不同,到了夏季的时候很容易人都有爱出汗的习惯,其实和体质有很大的关系,如果你属于体质虚弱的话,也可能导致这一现象哦,你知道应该如何止汗的吗,下面的这些食谱具有缓解出汗多的情况,一起来看看小编的这些介绍吧。
扁豆花炖鸡蛋
材料:扁豆花10g,鸡蛋2个,麻油、食盐、糖适量。做法:将扁豆花、鸡蛋、麻油、食盐、糖各适量同入碗内调匀,隔水炖熟食之。建议:主要用于治疗肿瘤病人自汗。
肉末扁豆山药煮鲫鱼
材料:活鲫鱼250g,鲜扁豆、山药各20g,猪肉200g(肥瘦各半),生姜、葱少量。做法:先将鲫鱼去内脏后洗净备用,将新鲜扁豆、山药、猪肉、生姜、葱放一起剁碎,拌匀后纳人鱼腹,然后将鲫鱼红烧后食用。建议:肿瘤病人自汗、盗汗均可食用。如果有盗汗啊或者是出汗多的话,这样的食谱可以起到改善的作用,而且还可以提高体质。出现盗汗或者是出汗多的问题,一般是以疾病为前提的,所以这样的食谱可以有改善体质的作用。
蘑菇山药烧豆腐
材料:鲜蘑菇250g,鲜山药150g,豆腐500g。做法:取鲜蘑菇洗净切成片,鲜山药去皮切成片。先用食油炒山药、蘑菇片,然后加水适量,放少量食盐,后将豆腐切成小块放人锅中,烧熟即可食用。建议谤:主要用于治疗肿瘤病人自汗。
出汗多怎么办,一般是一些疾病所引起的盗汗啊或是出汗多的情况,所以通过一些食疗的方法来调理还是很不错的选择呢,可以有止汗的作用,同时也可以提高体质的哦,对于促进代谢有好处,而且还可以有改善体质的效果,这些食谱大家可以试试。
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