可利水消肿的三道食疗方介绍

体质不好的人经常会出现一些问题，对于这类情况的人来说，通过一些食疗方来达到利水消肿的效果是很有必要的，那么可以利水消肿的食疗方都有哪些呢？很多想要利水消肿的患者都想知道，下面小编将为大家推荐三道可以利水消肿的食疗方。

鲫鱼冬瓜汤

原料：一条半斤左右重的鲫鱼，半斤连皮冬瓜。

做法：先把鲫鱼去麟及内脏，洗净，与冬瓜共煮汤，加调料食用。

用法：隔日一次，服用一个月后可间隔3～5天或一周一次。

功效：服用鲫鱼冬瓜汤可以利水消肿，益气健脾，提高血浆白蛋白等作用。适用于慢性肝炎患者服用。

鲤鱼赤小豆汤

材料：活鲤鱼一条，一百五十克赤小豆。

做法：先把鲤鱼去鳞及内脏，洗净，赤小豆放入鱼腹内，加水2000毫升，煮至烂熟，去鱼头，加入调味品。

用法：食鱼肉喝汤。隔日一次，五次为一疗程。

功效：服用鲤鱼赤小豆汤可以健脾利水消肿作用，可以将其作为肝硬化腹水的辅助治疗。

猪肚绿豆汤

原料：准备半个猪肚，三十克绿豆，三十克陈仓米。

做法：先把猪肚洗净，切块，和绿豆陈仓米一同水煮，米烂粥成。

用法：食猪肚喝粥。

功效：服用猪肚绿豆汤能够健脾胃，补肾，利水消肿。适宜出现水肿小便不利的患者服用。

以上所介绍的这三道食疗方对于利水消肿的作用是很大的，而且这些食疗方的营养价值也很丰富，味道非常的浓香可口。大家可以参考上文介绍的制作方法，自己动手制作，在调理改善身体的同时，还能够为身体补充大量的营养，提供健康保障。

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