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可以利水通淋的四种食材介绍

时间: 2023-03-17 20:01:48

很多病症的治疗都需要达到利水通淋的效果,想要利水通淋的话,除了治疗以外,还需要通过吃一些食材来帮忙,那么可以利水通淋的食材有哪些呢?很多朋友都这样问。接下来小编将为大家详细介绍可以利水通淋的四种食材,希望可以给各位提供一些有效的帮助。

玉米

玉米是很好的保健食材,具有健脾开胃,利水通淋的作用。适合患有水肿及淋症的人进行服用。玉米的食用方法有很多,可以用玉米煎汤代茶,最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

薏米

薏米也是可以用于利水通淋的食材佳品,服用薏米不仅可以利水通淋,还可以健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。患者可以选择用生薏米煲粥食用,亦可加入淮山(打碎)同煮。有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

赤小豆

赤小豆具有一定的药理用途,性味甘、酸、平,能利水通淋,解毒消肿。适用于有肥胖性水肿、脚气、腹胀腹泻等症人士。为了使赤小豆的作用发挥的更好,可选择用赤小豆、桑白皮,水煎煮约半小时,饮汤食豆或煲汤时加入赤小豆。可以利水除湿,通乳,解毒排脓。宜于湿热泄泻。

冬瓜

吃东瓜有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。想要利水通淋的病人平时饮食中可以选择吃些东瓜。

以上介绍的这四种食材在我们生活中较为常见,虽然这些食材看似比较普通,但是利水通淋的效果却非常的独特,所以如果想要利水通淋的话,那么选择吃这几种食材是非常有帮助的,出现某些病症的患者不妨试一试,平时吃这些食材来进行改善。

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