经常拉肚子怎么办

经常拉肚子怎么办

你们家的小孩子是不是也会有经常拉肚子的情况出现呢，小孩子的肠胃比较差，很容易导致一些肠胃不适的情况出现哦，你知道应该如何缓解腹泻的情况吗，下面的这些止泻的饮食调理可以试试哦，可以起到很好的调理的作用和效果。

1、小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。

2、吃面食。拉肚子时面食是不错的选择。面条营养丰富易消化，但是，如果面条不可过于油腻，否则会加重肠胃负担。吃面食的话可以有缓解腹泻的作用，而且还可以好消化和吸收的哦。

3、焦米糊：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次……焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。这样的食物可以有助于消化和吸收，同时也可以减少对肠胃的刺激，适合有肠胃不适腹泻的人群。

关于经常拉肚子的一些缓解腹泻的方法，大家都知道了吧，这些饮食的调理可以起到很好的保健的作用，对于小孩子经常腹泻的人群来说是不错的选择呢，大家可以试试这样的方式和方法哦。

总是拉肚子怎么办？

脾胃太虚了。
常拉肚子的原因有以下几点：
1、肠道疾病：如慢性细菌性疾病、肠结核、吸血虫病、难辨梭状芽胞杆菌肠炎、大肠癌、淋巴瘤、类癌综合症、炎症性肠病、尿毒性肠病、胶原性肠炎等病症。
2、季节因素：由于季节高温多雨的季节变化，为细菌、病毒提供了一个很好的滋生环境，在日常生活中不注意的就很容易感染，外伤的感染、疾病的传播等都会引发腹泻。
3、消化不良：春秋季节刚刚回暖，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气等症状。
4、食物中毒：由于患者进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特点是患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
经常拉肚子应警惕以下疾病。
1、结肠炎。女性多于男性，起病可急可缓，症状轻重不等，拉肚子是在炎症刺激下，肠蠕动增加及肠腔内水、钠吸收障碍所致。轻者每日排便3-4次，或拉肚子与便秘交替；重者排便次数频繁，粪便多为糊状，混有黏液、脓血。
2、甲亢。甲亢性拉肚子一般的甲亢患者主要表现为情绪激动兴奋、心慌、多食易饥、多汗、突眼、颈部增粗等，但有一些隐匿性甲亢，其中一种就是以拉肚子为主要表现的甲亢，也就是胃肠病样甲亢。这是由于内分泌代谢失调导致胃肠功能紊乱。由于这时甲亢病人的症状不典型，而代之以拉肚子、消瘦，很难让人想到甲亢的诊断。
3、肠癌。肠癌多数发生在中年以后，位于左侧结肠者常为环状生长，伴有排便习惯改变。当肿瘤有糜烂、溃疡、坏死时，可表现为拉肚子、血便和里急后重，尤其是肿瘤位于直肠者，主要表现为血便、排便次数增多、排便不畅和里急后重。研究发现，约50%的肠癌患者确诊前三个月发生过拉肚子。因此提醒患者，在发生不明原因的拉肚子时，应高度警惕发生肠癌的可能，及时到医院检查。
建议你先去正规医院做个检查，再来说调理的事。这是看病就医的基本原则哈。
常拉肚子的调理中药方——
因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数即明显增多而发生泄泻，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。
治法：健脾益气，和胃渗湿。
方药：参苓白术散。
人参20、白术20、茯苓15、炙甘草6、砂仁10、陈皮15、桔梗15、扁豆15、山药10、莲子肉10、薏苡仁10、黄芪15、党参15。（单位：g）3付
水煎服
一日一付
一天喝3道
以上言论仅代表个人观点，只供参考。科学就医，早日康复！

经常拉肚子怎么办？

其实拉肚子也是可以分为几种不同的情况的。

第一种是因为食物不干净而导致的外感湿邪常见，症状出现得非常快，拉完肚子之后痛感就不强烈了。

第二种是脾胃虚弱而导致的拉肚子，因为人的脾胃虚弱，运化无力，脾胃功能发生了紊乱，从而就导致了拉肚子的情况出现。

第三，一个人的肾阳不足、阳气不足，从而就引起了腹泻的情况。这种情况一般出现在天亮之前，一般也可以称之为五更泻。

究竟是什么原因导致经常性的出现拉肚子的情况呢?主要有以下几种，分别给大家介绍一下。

第一，饮食不当是导致经常拉肚子的原因之一。如果一个人吃的太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了，又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能会出现拉肚子的情况，这是因为人的肠胃受到了刺激。

第二，外部刺激会导致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳，又或者是受到了惊吓的话，很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况。

第三，食物过敏引起的腹泻。如果肠胃本身就比较敏感，对一些特定的食物会产生过敏的反应，那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况。所以说，每一个人都要充分的了解自己的身体，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的东西就不要吃，否则受伤害的还是自己。

第四，不良的饮食习惯会导致拉肚子。如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话，那也很有可能会出现拉肚子的情况。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯，对自己的胃部会产生强烈的刺激，在这样的情况下，出现拉肚子的情况也是很正常的。

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