皮肤瘙痒是血燥的表现,教你外部调理

皮肤瘙痒是血燥的表现,教你外部调理

在生活中，很多人都是出现过皮肤瘙痒情况的了，这对于很多人来说都是非常烦恼的了，东挠挠西挠挠也是没有办法解决的了，其实这很可能是由于我们出现了血燥情况导致的了，那么我们应该如何的调理比较好呢，下面就让我们一起看看吧。

保持室内舒适的湿度。据了解，健康的相对湿度环境是45%～65%，处于这种环境中，人体感觉最舒适，病菌也不易传播。但冬天要维持这个湿度，就需要人为努力。鄢爱珍建议，可通过多拖地、使用加湿器、在室内摆放水养绿叶植物甚至洒水等方法，来增大室内湿度。不过需要注意的是，使用加湿器时，不要过分“贪心”，并不是湿度越大越好，湿度太大人体免疫力会下降，同时也容易感觉疲倦。

洗澡水不宜过热。不正确的洗澡方法也是造成皮肤瘙痒的原因之一。由于气温下降，美美地洗上一个热水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的温度过高，会使皮肤表层的油脂大量流失，破坏其保护功能，因而洗澡水的温度与体温差不多就可以，以37-40℃最适宜。有些人以为皮肤瘙痒是因为洗澡洗得不干净，就用沐浴露大力搓澡，这样做反而会使皮肤越加干燥，使瘙痒加剧。擦干身子后，还要第一时间涂上润肤霜，使肌肤得到滋润。另外，特别建议在洗澡前后喝一杯温开水，这样可以补充身体在洗澡过程中流失的水分。

取暖器不要长时间使用。天气寒冷，不少家庭都会使用取暖器，但不管是电热毯、石英管电暖器、暖风机还是空调，使用时间一长，不仅使局部取暖部位变得干燥，整个人体都会变得干燥。因此取暖器不宜长时间使用，最好在身体感觉暖和后就暂停，而且不要只对着身体某个部位不停地烤;同时还要配合方法一，增大室内的湿度，并且多喝水，如果我们不能多喝水，那么就会让身体中摄入的水分比较的少了，这对于我们的身体健康来说是没有什么好处的了，而皮肤瘙痒的问题也就自然没有办法能够解决了，这是朋友们需要去注意的地方了，一定要多喝水哦。

我们上面就给大家介绍了有关皮肤瘙痒的情况了，可以发现皮肤瘙痒的问题是很多人都存在的了，我们上面就给大家介绍了调理的方法了，大家完全可以通过这样的方法来调理皮肤瘙痒的问题了，让我们不再因为这样的问题烦恼哦。

皮肤瘙痒老不好？中医1个养血解毒方，帮你辨证调理，摆脱瘙痒

随着年龄的增长，作为人体最大器官的皮肤也逐渐衰老，在60岁以上的人群中，皮肤瘙痒是这一类人群的高发病，据统计，老年性皮肤瘙痒症是老年人最常见的瘙痒性疾病，发生率高达40.7%，该病已成为困扰老年人最常见的问题之一。

而且，这是一种全身性的瘙痒病，患者全身各处均可发病，不同人瘙痒程度不尽相同，但多数人自觉剧烈瘙痒，尤其是夜晚时瘙痒更甚，影响日常的睡眠。现实生活中，很多人出现皮肤瘙痒时，自认为是不卫生引起的，常常每天清洗，结果越洗越痒，越痒越抓挠，形成恶性循环。如果出现这种情况一定要注意，这提示着身体 健康 出现问题了。

关于皮肤瘙痒的论述，在祖国医学中有较为详尽的经验积累，《黄帝内经》曰：“虚邪之热也……搏于皮肤之间，其气外发，腠理开，毫毛摇，气往来行，则为痒”，指出体虚感受外邪是导致皮肤瘙痒的重要原因。

而历代医家更有“风盛则痒，无风不作痒”一说，认为瘙痒的发生多与感受风邪有关。曾有学者收集从1988年至2019年关于皮肤瘙痒的中医文献进行统计分析，结果也发现，在瘙痒致病因素中，以“风”最为多见。

中医认为，风邪是自然界六淫邪气之一（其他五种邪气分别为寒、暑、湿、燥、热），风邪具有向上、发散的特点，属于阳邪，而风邪致病，首先伤表卫，客于肌肤则为瘙痒，故此瘙痒性皮肤病的病位也都是在体表。正如《内经》所记载：“风邪客于肌中，则肌虚，真气发散，又夹寒搏皮肤，外发腠理，开毫毛，淫气妄行，则为痒也。”

这是自然界的风邪侵袭人体，停留于人体体表，从而引起的皮肤瘙痒，而风邪容易夹杂其他的邪气，如《临证指南医案》所讲：“盖六气之中，惟风能全兼五气。”比如风夹寒、湿、热等邪气，导致病因复杂多变，这也是很多患者瘙痒顽固、难治的重要原因之一。

另外，在瘙痒性皮肤病的发生发展过程中，除了外风之外，还有内风致病，尤其是在慢性瘙痒性皮肤病中，更与内风的关系密切，而引起皮肤瘙痒的内风常见有血虚、血燥、血瘀、血热、热胜化火，其中，在老年群体中，以肝血亏虚为主。

这一点，在《外科证治全书》中也有记载：“痒风……肝家血虚，燥热生风。”老年人肝血亏虚，一则无以涵养肝体，致肝风内动；二为血不足，以致血不养肤，该证型的患者常表现为皮肤干燥、皮屑较多、全身瘙痒，多在夜间加重，难以忍受，并可引起失眠和精神不振等症。

《诸病源候论》曰：“风瘙痒者，是体虚受风，风入腠理，与血气相搏，而俱往来，在于皮肤之间。”指出了在该病中，风与血的关系，因此，在止痒治疗中，多遵循“治风先治血，血行风自灭”的原则。

对于外感风邪所致的瘙痒，主要用疏风止痒法，临床常用如荆芥、防风、白芷、蝉蜕等解表祛风药治疗。而对于内风则以养血平肝熄风为治本。

当归饮子是常用的治疗血虚风燥证所致瘙痒的方剂。该方出自《重订严氏济生方》，方中当归为补血圣药，和营养血以治其本，为方中君药。生地、白芍、何首乌集滋阴养血为一体，加益气养血之黄芪，四药为臣，助当归治血之力。荆芥、防风透散开泄，疏风解表，合白蒺藜共奏祛风止痒之效，川芎行气活血，四药共为佐药。甘草调和诸药为使。纵观全方，养血滋阴而不留邪，疏风散邪而不伤正，补中有散，标本兼固，对血虚风燥之瘙痒疗效确切。

需要注意的是，人到老年，气血渐虚，肠胃功能减退，如果出现反复皮肤瘙痒，不建议自行用药，以防用药不慎，损伤脾胃影响其运化功能。另外，治病的关键在于寻找病因，去除诱因，若迁延难愈，需要进一步做相关的检查，排除糖尿病、甲状腺疾病等引起的皮肤瘙痒。

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问题分析：
你好，老年人的皮肤瘙痒，有多种原因造成，糖尿病，胆道疾病，潜在的疾患等，中医的观点为，“血燥”所致，请你带老人到医院全面检查，明确诊断，正确治疗。
意见建议：
建议，如果检查没有疾患，只是单纯的皮肤瘙痒，可服用，防风，荆芥，连翘，生地，白芍，麦冬，白茅根，蝉蜕，桑叶，甘草，黄连，水煎服。

血燥引起皮肤瘙痒，请问医生该用啥药

血液系统疾病：真性红细胞增多症大都伴有全身性皮肤瘙痒，有的表现为灼痛和刺痛，夏季加重，热浴后更甚，半小时后缓解，奇妙的是阿斯匹林可减缓此种瘙痒。缺铁性贫血患者约15％－20％出现全身或局部性瘙痒，补铁和纠正贫血后，即可解除瘙痒。

皮肤瘙痒4大诱因很常见 教你2招来缓解

皮肤瘙痒是一种比较常见的皮肤症状，困扰着很多人。皮肤瘙痒可能由多种因素引起，除了一些常见的皮肤疾病，比如湿疹，心理因素和体内激素失衡也是常见的原因。了解这些原因，对于治疗和缓解皮肤瘙痒是有帮助的。

那么有哪些原因导致皮肤瘙痒呢？

1、湿疹

湿疹是多种因素共同作用导致的皮肤症状，而且瘙痒通常是最常见和最不舒服的症状之一。当皮肤外层的神经末梢受到刺激时，就会发生这种情况，这是由于外部刺激物（例如刺激性的化学药品或材料，甚至是过敏反应）而引起的。

2、过敏症

过敏可能是皮肤瘙痒的主要诱因，诸如花粉，灰尘，动物皮屑甚至某些类型的食物等物质都会刺激皮肤发炎。当发生这种炎症反应时，身体会产生诸如组胺之类的化学物质，这些化学物质会引起发痒的感觉。

当免疫系统对特定食物产生反应时，就会发生食物过敏，有时会引起皮肤发痒，这类过敏症在儿童中尤其普遍。如果您怀疑自己患有食物过敏，那么最好的办法就是先与医生交谈，找出潜在的触发性食物。

3、压力

皮肤瘙痒不仅是由于身体引起的，有时还可能是心理因素引起的。压力或焦虑会以多种方式影响身体。当人感到压力或焦虑时，它会刺激发炎性化学物质的产生，使您的皮肤更敏感，更容易受到刺激。压力会影响睡眠和免疫功能，这会间接影响皮肤。压力也会影响行为和习惯，比如让人吃不 健康 的食物，这只会加剧皮肤问题。

4、激素水平变化

当体内的激素水平，如雌激素水平波动时，会影响皮肤。例如在更年期，当雌激素水平开始下降时，皮肤就会发痒。这是因为雌激素对于调节皮肤中的水分含量和胶原蛋白的生产很重要，因此当雌激素下降时，皮肤的强度和活力可能会受到影响，从而更容易刺激皮肤。

那么有哪些方法可以缓解皮肤瘙痒呢？

1、多喝水

喝足够的水对身体 健康 很重要，脱水永远对身体的任何部位都没有好处，也会影响到皮肤的 健康 。当身体脱水时，可能会影响肾脏和肝脏等器官，这意味着毒素和杂质可能最终会通过皮肤从体内排出。每天应该喝1.5到2升水，少喝碳酸饮料，咖啡因和酒精等。

2、获得足够的营养

抗氧化剂对于促进皮肤 健康 至关重要，有助于防止氧化应激并可以促进细胞生长和修复。很多水果和蔬菜含有抗氧化剂，包括蔓越莓，蓝莓和橙子等。

皮肤瘙痒虽然不算是严重的皮肤问题，但是也会让人心烦，而且用手指反复抓挠瘙痒皮肤也会使皮肤问题更严重。找到导致皮肤瘙痒的原因并且对症下药，让皮肤更加 健康 。

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