现在我们马上就要到夏季了,这是一个天气炎热的季节了,这时候我们就容易出现多汗的情况了,对于很多人来说都是非常常见的了,但是大家知道吗,我们多汗的情况往往是由于身体出现问题导致的了哦,下面就让我们一起看看吧。
头汗过多
若头面部多汗,同时觉得肢体沉重无力、上腹胀满、口渴等,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现,要及时诊治。此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚,这样的情况是现在很常见的了,但是往往是由于身体出现了问题导致的了,尤其要注意的就是胃部的问题了,我们一定要保护好奥自己的胃部健康了哦。
手足心多汗
如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等,这些中药材是可以帮助我们更好的保健身体了,还可以通过吃这样的中药材来清胃火了,对于我们大家来说不要错过。
心窝、胸口多汗
多见于一些脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心情。
此外,若在夏季闷热的环境中,出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中,体温升高的情况,一般属于中暑先兆,应及时转移到阴凉通风的地方,补充一些淡盐水,短时间内可恢复正常,症状不能恢复或严重者,要及时就医。
多汗的情况是我们在夏季很常见的了,这时候我们是一定要小心的了,很可能是由于我们的身体健康出现了问题导致的了,我们在这时候就要重视起来了,如果我们不能小心起来,那么就很可能会导致身体出现大的问题了哦。
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