出现骨折了饮食上要忌哪些呢(骨折禁忌吃什么 骨折禁忌有什么)

出现骨折了饮食上要忌哪些呢

出现骨折的患者在我们生活中并不少见，导致骨折的原因有很多，一般都是外力所导致的，一旦骨折了那么患者在饮食上面一定要尤为注重，那么出现骨折了，饮食上要忌哪些呢？很多朋友都不了解，下面本文将为大家展开相关的介绍。

骨折病人忌偏食

骨折病人常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养，因此骨折病人一定要注意，不可以偏食，要加强营养的摄入，并且要保持均衡。

骨折病人忌不消化之物

骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，骨折病人忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。骨折病人平时的饮食要注意不消化的食物不要吃。

骨折病人忌少喝水

喝水是每个人都要注意的，骨折病人也不可忽视。卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。

骨折病人一定要注意饮食上面合理的安排好是非常关键的事情，必须为自己的体内补充大量的营养，这样才能让骨折的情况恢复的更快，而且除了饮食以外，还要注意多休息也是必不可少的，希望出现骨折的病人都能够引起重视。

骨折禁忌吃什么 骨折禁忌有什么

1、骨折患者的饮食禁忌，通常指的是不要使用辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、酒等，以免对患者的身体恢复造成不利影响；而过于油腻的食物也需要减少食用量，以免影响患者对于钙的吸收利用。

2、那么在骨折愈合当中，伤口愈合的时候都需要蛋白质，能够促进我们伤口的愈合。所以说适当的摄入一些含蛋白质丰富的食物，像海鲜、牛羊肉等等都是可以促进我们伤口的生长的，也会加速他们这个伤口的愈合，而不会引起感染。

骨折的人不能吃什么?

概述：
1、 避免摄入辛辣、生冷、刺激性的食物，避免饮酒和抽烟，如辣椒、火锅、海鲜产品等，因为海鲜产品属于发性产品，不利于骨折的恢复。
2、 避免摄入过多的糖分，特别是糖尿病患者在骨折后，更要禁食含糖的食物，因为如果血糖过高，不利于骨折的恢复。
3、 避免油腻、不易消化的食物，如骨头汤、黏性食物、肥肉、巧克力等，易产气的食物、如豆制品、红薯等。
4、 避免服用某些保健食品，如三七粉、藏红花、夏枯草等，因为此类食品都有很强的凉血活血作用，不利于骨折的恢复。
骨折后能吃什么东西：
1、 可以食用一些清淡、易于消化的食物，如各种蔬菜、水果；因为蔬菜、水果含有高纤维素、高维生素，能保持肠道的通畅，预防便秘。
2、 可以食用高蛋白、高热量的食物，如鸡肉、瘦肉、牛肉、牛奶、豆浆等。
3、 适当的食用一些促进骨折恢复的保健食物，如蛋白粉、蜂王浆等，增强自身免疫力，利于骨折的恢复。
骨折的注意事项：
1、 骨折的患者需要定期的进行按摩，避免引起肌肉萎缩。
2、 骨折的患者需要尽早的进行下地训练，促进血液循环，利于疾病恢复。
3、 对于个别部位的骨折，如髋关节、肩关节；需要采取固定，穿弹力袜；利于静脉血液的回流，防止静脉血栓的形成。
4、 避免盲目补钙，因为不是因为体内缺钙引起的骨折，如果盲目补钙，造成体内血钙浓度过高，不利于骨折的恢复。

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