热伤风也是感冒的一种,由于气温高,一些降温的方式导致的热伤风是比较常见的原因,你知道这样的一种感冒应该如何去调理的啊,其实热伤风的一些清热解毒的食物是可以经常食用的,可以起到很好的治疗热伤风的作用,来看看吧。
萝卜
有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,尤为适宜。民间有用萝卜(红皮辣萝卜更好)洗净,不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖2~3匙,搁置一夜,即有溶成的萝卜糖水,频频饮服,有良好的止咳化痰功效。萝卜可以有清热解毒的作用,对于缓解热伤风有一定的作用,还可以有很好的止咳化痰的效果呢。
绿豆
有清热消暑作用,炎夏酷暑的风热感冒之人,食之最宜。《本草汇言》:“绿豆清暑热,静烦热,润燥热,解毒热。”民间也常用绿豆汤治暑热天感冒。
甘蔗
性寒,味甘,能清热,生津。风热感冒之人发热、口干、咳嗽时,宜食之。《随息居饮食谱》中认为甘蔗还有“利咽喉”的作用,风热感 冒咽喉疼痛不利者,食之还能清火利咽。甘蔗含有的水分比较多,可以有清热生津的作用,对于止咳化痰有很好的效果。
上面介绍了一些关于热伤风适合的食物,这些食物可以有很好的去火的作用,对于清热解毒有一定的好处,比如说甘蔗,可以补充水分,对于清热去火止咳化痰有好处,还有绿豆啊萝卜都是不错的选择,大家不妨去试试吧。
吃一些 清热的食物,比如:有绿豆,蚕豆,赤小豆,黄豆,生萝卜,茄子 ,白菜,芹菜,黄花菜,茼蒿,茭白,竹笋,荸荠,菜瓜,西瓜,冬瓜,冬瓜子,丝瓜,黄 瓜,甜瓜,苦瓜,菊花,荷叶,苋菜,菱角,香蕉,茶水,青鱼,鲫鱼,鲢鱼
热伤风和普通的感冒是不一样的,那么热伤风吃什么好呢,下面就一起来看看吧
热伤风吃什么好清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。
藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。
三花汤:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。
冰糖西瓜翠:黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣数个、樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。
绿豆稀粥:绿豆20克、粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。
三汁饮:柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三味等量,加温开水等量,放凉饮用。
夏天热伤风的饮食禁忌少吃乌梅、山楂等酸的食品。因为这类食物往往性酸,具有收敛的作用,会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物。
少吃油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效,服药期间应避免食用。
少吃冷饮。过冷的食物具有“收敛”的'作用,会影响药物或食物的“解表”功效。.
热伤风和感冒的区别热伤风,中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。专家解释说,风寒感冒和风热感冒多发生在春秋冬季,主要症状是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。
从症状上来说,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。然而,热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,主要症状是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但并不退热。因此,如果夏天的热伤风还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。
虽然热伤风不是流行性感冒,没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。剧烈运动后暴食冷饮、洗冷水澡将会导致热伤风;空调温度开得太低,室内外温差过大,也会导致热伤风;晚上睡觉贪凉甚至露宿户外都将会导致热伤风。
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