女性睡姿不正确是会导致不孕的

对于我们多数人来说，我们都是怎么习惯了怎么睡，怎么睡觉舒服怎么就怎么睡，只要我们睡得香就好了，这其实是错误的想法。对于女性朋友来说，这样会影响自己的胸部发育的，严重的话是会导致我们不孕的，下面我们就一起来看看吧。

对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。

但是在我们生活中，采取侧卧睡觉的女性不多，因为这种睡姿是很容易使我们的胸部受压的，影响我们的呼吸。尤其是对于发育中的青少年来说，这姿势是会影响胸的轮廓和乳房的发育的，所以我们在生活中要尽量的避免。

仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。

右侧卧时，双肺空气吸入量最多，而人体需要的氧经气体交换后是靠血液来运输的。另外心脏位于胸腔偏左位置，左侧卧时心脏易受挤压，易增加心脏负担，所以说，正常人侧卧时以右侧为宜。

健康是我们最大的财富，我们只有身体健康，我们才能够去为我们的目标理想去奋斗，我们才能够更好的享受生活。所以我们在平时的生活中要注意养生好的生活习惯，经常做一些运动，在饮食上要注意控制，了解一些正确的养生知识。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!