为大家介绍过敏性鼻炎的食疗方法

鼻炎是我们生活中经常能够遇见的一种疾病，而且现在也是没有一种可以很好的彻底的治疗这种疾病的方法，我们很多的鼻炎患者在平时都是不敢感冒，只要感冒了鼻炎就是会必犯，给我们也是带来了非常多的不便，下面就是为大家介绍一些我们鼻炎的食疗方法。

对于过敏性鼻炎的发病，不仅是与我们的过敏原有关系，而且还与患者的体质和内分泌也是有很大的关系的，所以我们为了尽量的减少过敏性鼻炎对我们的影响，我们在平时的生活中也是要多注意食用一些对我们的鼻炎有治疗和改善作用的食物。

一、肾阳虚型：

临床表现：鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚;腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。

食疗方法：

1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。

2.苁蓉金樱羊肉粥：肉苁蓉、金樱子各15克，羊肉、粳米各100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金樱子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

3.菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛3克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

二、风寒型：

临床表现：鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红，苔薄白，脉浮紧。

食疗方法：

1，葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5根，鸡肉、粳米各100克，芫荽、生姜各10克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

2.生姜糯米粥：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后人米醋，稍煮即可食。

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