上吐下泻饮食,上吐下泻治疗方法(如何快速治疗上吐下泻)

上吐下泻饮食,上吐下泻治疗方法

现在的年轻人，动不动就喜欢吃一些生冷食物，有时候参加聚会还会喝冰啤酒，这样就会导致胃肠功能紊乱，严重的会引起腹泻，这样一来上吐下泻就发生了，那么，上吐下泻怎么治疗、上吐下泻饮食怎么做呢，下面，祝由网天然养生专家介绍，一起来了解下吧。

上吐下泻饮食：

1.喝粥：上吐下泻是人群肠胃还是比较脆弱的，因此，这个时候喝点白粥最好，千万不要放荤腥的食材哦，在白粥里面加点盐即可。

2.面食：面条营养丰富，也是比较容易消化吸收的食材，当上吐下泻的时候可以选择吃面条。

上吐下泻治疗方法：

1.止泻药物：止泻药用于非感染性的一般腹泻，当身体出现上吐下泻的时候可以吃这类的药物，但是1岁以下婴儿、哺乳期妇女、孕妇、肝功能不全者不建议食用，还有伪膜性肠炎者、急性溃疡性结肠炎、急性细菌性痢疾禁用。

2.解痉止痛剂：解痉止痛剂能扩张血管、改善微循环，解决胃肠绞痛、治疗感染性休克，但是有青光眼、脑出血者要禁用了。

3.调节肠道菌群药：人体正常菌群中的有益菌的活菌制剂可用于上吐下泻、急性菌痢、急慢性肠炎、消化不良、肠道菌群失调等等，食用以后大量补充肠道内正常菌群的数量，纠正菌群失调，但是不能与抗菌药物同服，应间隔半小时以上在去服用。

上吐下泻饮食、上吐下泻治疗方法就介绍到这里，相信大家都看到了，祝由网天然养生专家说不洁饮食和不良生活习惯导致上吐下泻，因此，要注意生活的习惯和健康的饮食，不要让自己的身体受苦，要是出现上吐下泻，一定要注意治疗和饮食调节。

如何快速治疗上吐下泻

(一)怠性腹泻饮食治疗 依．中国性期禁食：中国性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。 贰．清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。 三．根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。 四．饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化；如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。 5．补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。 (二)慢性腹泻饮食治疗 依．低脂少渣饮食：每天脂肪四0g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素；少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭等。 贰．高蛋白高热能：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如增加过快，营养素不能完全吸收，反而可能加重胃肠道负担

上吐下泻怎么办？

“上吐下泻”是一个中文词汇，具体释义如下：

读音：shàng tǔ xià xiè

词语结构：联合式。

表达意思：上吐下泻的意思就是呕吐和腹泻同时发生。可能会出现频繁的呕吐、不能进食或者喝水、上腹部疼痛的症状，同时会伴有大便次数增多、大便水样、里急后重、便完还想便等症状，比喻两头忙。

词性：作谓语、定语、宾语；用于疾病等。

引证：清代褚人获《隋唐演义》第50回，“化及见军士焦头烂额，后忽然又上吐下泻，一齐病倒，便放声大哭。”

例句

1、人家怎么说也是个实权执事，想要坑你，任务上动动手脚，管保你上吐下泻跑肚拉稀落不到好处。

2、没一会儿就接到了兰英的电话，她说自己上吐下泻得快不行了。

3、集训初期有些演员不能适应高强度的训练，上吐下泻，满身淤青，但最终这些姑娘都咬着牙挺了过来。

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