我们中国的医术有几千年历史，说起中医只需要通过把脉、看舌苔再加一些穴位等都可以看出是什么病，什么大病不用说，其实我们来说说平时最能常见到的小病。其中最为常见就是感冒咳嗽，出现感冒咳嗽后让人非常的苦恼，尤其是总治不好这情况。那么，咳嗽有痰该按哪个穴位见效比较快呢?
1、干咳咽痒，按摩列缺和照海
干咳或咽痒，往往肺阴不足的表现，治疗时一方面要止咳，另外一方面还要滋阴，前者治标，后者治本，所以列缺与照海两穴合用，就是标本同治的方法了。
列缺是肺经的络穴，功效就是止咳，所以单纯性的咳嗽，没有其他症状时，只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。将两手虎口交叉，而且手腕要伸直，将食指点在手腕的侧面，可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙，这里就是列缺穴。
按摩这边穴位可以起到治疗干咳喉咙瘙痒情况，尤其是感冒初期能经常按这个穴位能更快恢复健康，减少病情会因此而加重。
2、咳嗽痰白，按摩大椎穴
很典型的风寒咳嗽，一般发生在冬天，特点是咳嗽,咽痒,咳痰清稀,痰白稀薄,鼻塞流清涕,舌苔白等，要想防止风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力，而想要加强抵抗力最为关键是按摩大椎穴能起到治疗咳嗽作用。
低头时，摸到颈后最突起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。可以用手掌搓热颈后的大椎穴，这样可以有效振阳气作用，更好抵抗寒气的入侵，从而能达到治疗疾病作用。
从中医的角度来治疗咳嗽是有很多讲究的，对于感冒咳嗽按什么穴位就需要根据咳嗽的严重性来的，咳嗽本身是一种难治愈的疾病，若是长久拖着没有得到治疗，而造成肺部因此而感冒的话，在治疗过程中需要借助中医治疗方法，或是按身上某些穴位也能起到很好的治疗咳嗽作用。
; 嗓子发痒、干咳现象，在生活中是比较多见的，特别是在一些重要的场合自己却突然抑制不住地咳个不停，实在尴尬。那么，这时你只要用指甲用力掐按自己的某些穴位，即可快速止咳。那么，嗓子痒咳嗽具体按摩哪里有效呢?
嗓子痒咳嗽按摩天突穴
取穴:天突穴在我们的胸前锁骨中间，胸骨上窝中央位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴道之一。
功效:按摩该穴位主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙疾病。
做法:在按压天突穴的时候，可以一边按压一边配合做吞咽动作，效果要好得多。另外一个方面，还可以选择对天突穴进行热敷。热敷过程中，关键的就是要用到黄豆。将黄豆装入备好
的棉布袋中缝紧，然后加入微波炉中加热2分钟。拿出来之后就可以进行热敷了。热敷的时候再配合按摩的动作，效果更好。
嗓子痒咳嗽按摩大椎穴
取穴:当低头时，颈后凸出的位置最高点下方凹陷处即是大椎穴。
功效:大椎穴是阳气汇合之地，对于呼吸系统疾病、感冒、颈椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治嗓子痒咳嗽等功效。
做法:按压大椎穴的时候可以将食指和中指并拢指节轻轻用指腹按摩，每次按摩时间以15分钟为宜。每天可按揉1~2次。
嗓子痒咳嗽按摩风池穴
取穴:风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑。
功效:适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不但能止咳，还能止头痛。
做法:双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。操作时闭目，每次1―2分钟。
嗓子痒咳嗽按摩肺俞穴
取穴:肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。
功效:此穴的主治疾病为:肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。
做法:小儿咳嗽不止，家长可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴，每次2分钟。小儿皮肤娇嫩，手法要轻柔，按揉时沾少许盐粉效果更好，此手法能调肺气、补虚损、止咳。
嗓子痒咳嗽按摩少商穴
取穴:在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。或侧掌，微握掌，拇指上翘，手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线，相交处取穴。
功效:少商清肺利咽，开窍醒神，善清肺泻火。主治咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄;发热、中暑呕吐、心下满等。对防治慢性咽炎非常有效，还可以预防感冒。
做法:拇指尖轻轻掐揉少商，揉到少商不痛。注意掐按时力度不宜过大，以免受伤。另外，打嗝时，用拇指按压少商，以感觉酸痛为度，持续半分钟，还可以止嗝。急性咽炎、扁桃体炎时，在少商处放几滴血，可有效缓解症状。
小贴士
要记住，上述穴位来治疗嗓子痒咳嗽，只是辅助的治疗方式，关键还是要增强身体的抵抗力，增强抵抗外邪入侵的能力，否则咳嗽还是会卷土重来。
嗓子发痒、干咳现象，在生活中是比较多见的，特别是在一些重要的场合自己却突然抑制不住地咳个不停，实在尴尬。那么，这时你只要用指甲用力掐按自己的某些穴位，即可快速止咳。那么，嗓子痒咳嗽具体按摩哪里有效呢?
嗓子痒咳嗽按摩天突穴
取穴:天突穴在我们的胸前锁骨中间，胸骨上窝中央位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴道之一。
功效:按摩该穴位主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙疾病。
做法:在按压天突穴的时候，可以一边按压一边配合做吞咽动作，效果要好得多。另外一个方面，还可以选择对天突穴进行热敷。热敷过程中，关键的就是要用到黄豆。将黄豆装入备好
的棉布袋中缝紧，然后加入微波炉中加热2分钟。拿出来之后就可以进行热敷了。热敷的时候再配合按摩的动作，效果更好。
嗓子痒咳嗽按摩大椎穴
取穴:当低头时，颈后凸出的位置最高点下方凹陷处即是大椎穴。
功效:大椎穴是阳气汇合之地，对于呼吸系统疾病、感冒、颈椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治嗓子痒咳嗽等功效。
做法:按压大椎穴的时候可以将食指和中指并拢指节轻轻用指腹按摩，每次按摩时间以15分钟为宜。每天可按揉1~2次。
嗓子痒咳嗽按摩风池穴
取穴:风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑。
功效:适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不但能止咳，还能止头痛。
做法:双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。操作时闭目，每次1―2分钟。
嗓子痒咳嗽按摩肺俞穴
取穴:肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。
功效:此穴的主治疾病为:肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。
做法:小儿咳嗽不止，家长可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴，每次2分钟。小儿皮肤娇嫩，手法要轻柔，按揉时沾少许盐粉效果更好，此手法能调肺气、补虚损、止咳。
嗓子痒咳嗽按摩少商穴
取穴:在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。或侧掌，微握掌，拇指上翘，手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线，相交处取穴。
功效:少商清肺利咽，开窍醒神，善清肺泻火。主治咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄;发热、中暑呕吐、心下满等。对防治慢性咽炎非常有效，还可以预防感冒。
做法:拇指尖轻轻掐揉少商，揉到少商不痛。注意掐按时力度不宜过大，以免受伤。另外，打嗝时，用拇指按压少商，以感觉酸痛为度，持续半分钟，还可以止嗝。急性咽炎、扁桃体炎时，在少商处放几滴血，可有效缓解症状。
小贴士
要记住，上述穴位来治疗嗓子痒咳嗽，只是辅助的治疗方式，关键还是要增强身体的抵抗力，增强抵抗外邪入侵的能力，否则咳嗽还是会卷土重来。
1 对症治疗咳嗽并非疾病，而是一种症状，常见于上呼吸道感染（如感冒）、咽喉炎、急性与慢性支气管炎、肺炎、过敏性鼻-支气管炎、支气管扩张、肺结核、肺脓肿等。所以需要明确病因后，针对原发疾病做治疗，而不一定是要用止咳药物，尤其对于痰多的咳嗽，不可单独应用止咳药物，以免咳嗽虽得到暂时停止，但痰液却不能咳出而滞留在呼吸道里，反而不利于疾病治疗。而对于剧烈干咳严重影响休息的可以在医生指导下使用镇咳药，但是不能忽视对病因的治疗。
2 中医简便方1、橄榄萝卜汤：橄榄250克，白萝卜500~1000克，煎汤代茶饮；橄榄清肺利咽，白萝卜止咳化痰，两者合用可治咳嗽。
2、蜂蜜蒸萝卜：蜂蜜适量，白萝卜一个。白萝卜洗净后，将中心挖空，倒入蜂蜜，装入碗中，隔水蒸熟即可食用。
3 食疗方法
做法：先把川贝母研磨成粉末，备用。梨子削去表皮后，切下1块，然后小心地挖出梨核，将川贝母粉末、冰糖放入梨心内，把削下的一块梨片覆盖在原来的位置上，用小竹签2~3根插在梨上封口固定。最后将梨放在碗内，切口朝上，隔水蒸熟即成。
功效：清热润肺，化痰止咳。
主治：热咳或燥咳，以及小儿多种原因引起的咳嗽，以干咳无痰者较好。
用法：将梨子与汁同服，每晚吃1个，连用3~5天。
做法：取整梨洗净，切开去核，加入冰糖2粒、花椒20粒，将梨拼好上锅蒸，半小时即够，若一次食用不完，可分两次。
功效：驱寒止咳、润喉，对风寒咳嗽有奇效。
做法：将鸭梨去皮切片榨成汁，冬菇洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。
功效：梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒，消除感染，一般服用两三天即见收效，专治秋冬的燥咳。
4 穴位按摩法
位置：低头时，摸到颈后最突起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。
方法：用手掌搓热颈后的大椎穴，以皮肤发热发红这度，帮助振奋阳气，抗御外邪。如果能洗上热水澡，那么就用热水多冲冲这个部位吧，哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎，都能抵御寒气的侵袭。
1.少商穴
少商为手太阴肺经的井穴，是手太阴肺经的最后一个穴位。
方法：拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常。除掐按外，还可用三棱针刺血，而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。
2.鱼际穴
鱼际是手太阴肺经的荥穴，位于手掌大鱼际部的中点处，靠近第一掌骨的边缘。
方法：点此穴时，拇指要立起用指尖用力点按，更易出现明显的酸胀感。
Tips：这两个穴位在刺激时手法一定要重一些，因为轻柔的手法为补，而重刺激的手法则有泻的作用。
1.照海穴
照海是足少阴肾经的穴位，在五脏的功能中，肺主气司呼吸，而肾主纳气，以引气归元，肾气不足时多有咳、喘等逆气之症。加上列缺与照海两穴都是八脉交会穴，列缺通于任脉，照海通于阴跷脉，而两条奇经又会聚于咽喉处，因此两穴形成了一对儿经典的组合。
方法：沿内踝尖向下循按到内踝的末端，可以感觉到这里有一个明显的骨缝，即为照海穴，用指尖掐按，每次3-5分钟，每日5-10次。
2.列缺穴
列缺是肺经的络穴，功效就是止咳，所以单纯性的咳嗽，没有其他症状时，只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。
方法：将两手虎口交叉，手腕要伸直，将食指点在手腕的侧面，可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙，这里就是列缺穴，名字够形象吧。因列缺位于窄小的骨缝中，所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。每次3-5分钟，每日5-10次。
小孩嗓子有痰可以按摩的穴位有：
1、曲池穴
好处：清肺化痰
手法：先用右手，拿着孩子的左右四指，再用左手四指从孩子的曲池起按，跳，一直到总筋处来回数次。然后在孩子的阴池与阳池两个穴，用右手把孩子的左手四指向上往外，一伸一屈，连续20次。
2、丰隆穴
好处：帮助缓解痰多，气喘，胸闷等，能化痰平喘、和胃气。
手法：用大拇指在丰隆穴上以打圈的方式轻轻的揉按。约20次。
3、膻中穴
好处： 帮助宽胸理气，化痰止咳。
手法：用我们的拇指先顺时针后逆时针方向各按揉孩子的膻中20次，反复10次即可。
4、运内八卦
好处： 对于孩子的咳嗽、痰喘、胸闷、呃逆、呕吐、泄泻、食欲不振有很好的改善作用。
手法：以孩子掌心为圆心，以圆心至中指画一圆，八卦穴即在此圆上，约50次。
除按摩外还需要注意：
按摩穴位后注意要给孩子喂点温水，缓解咽喉部的干燥，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。
将枕头倾斜度约为20-30度,头低脚高俯卧在枕头上。利用地心引力,使肺部的痰液自动流出。
让孩子侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。
将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍背法能促使孩子肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。
可以利用热水上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液，每次持续20分钟左右。家长在治疗过程中要做好防护，以防烫伤。
如症状没得到缓解可进行就诊。
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