寒冷冬天哪个部位最容易着凉(冬季寒冷，车辆哪些部位容易“上冻”)

寒冷冬天哪个部位最容易着凉

到寒冷的冬天之后，人们若是不注意做好个人保暖的话，就容易遭受寒气的入侵，容易影响人们的身体健康。但很多人也知道平时需要注意保暖，但却是不知道哪些部位更加容易着凉，只有了解哪些部位更加容易着凉之后，这样才能更好的进行预防，减少出现着凉的情况发生。下面，跟随小编来具体详细了解吧。

第一是头部。 头为“诸阳之会”，突遭雨淋或冬季不戴帽子，寒湿就会侵袭头部，出现头痛、头昏、头部沉重的感觉。因此在冬天晚上洗头的时候尽量将头发吹干，避免寒气的入侵，容易出现头痛或是感冒情况。因此，切记一定要擦干晾干或用吹风机吹干后再入睡。

第二是肩颈背部。此处受寒日久，可引起颈椎病、肩周炎、背痛等病症。经常按摩大椎穴可振奋阳气。最简便的方法是两掌心搓热捂在大椎穴(低头时颈后突起最高点的凹陷处);或者在洗澡时调高水温，用热水冲大椎穴五六分钟。在外出的时候不妨戴好围巾或是穿个披肩，这样也是可以有效的预防寒气入侵肩部和背部。

第三是是腿脚。中医常讲，“寒从足下生，病从寒中来”，一些人喜欢光着腿、穿凉鞋，甚至秋冬还不穿袜子，很容易诱发老寒腿、膝关节炎等。因此在寒冷的冬天不妨泡泡脚或是促进脚部的血液循环，这样也是可以有效的预防寒气的入侵，特别是害怕寒冷的人以及手脚冰凉的人，晚上睡觉不妨可以穿上袜子，这样也是可以有效的预防寒气从脚底入侵，而影响健康。

综上所述，冬天这几个部位是最容易着凉的，因此在寒冷的冬天需要做好保暖工，这样才能避免寒气的入侵，会影响到自身健康。因此，平时需要重视这部位的保暖，这样才避免寒气的入侵，减少给身体上的影响。到冬天之后切记不要只选择风度，年轻的确是资本，但是到老年就容易出现各种毛病。

冬季寒冷，车辆哪些部位容易“上冻”

冬季车门、车窗和雨刷容易上冻。

冬季天气寒冷，当水渗进汽车的缝隙中，经过一晚上的低温，汽车车门就会被牢牢冻住。同时　冬天洗完车，车辆没擦干，车门和车窗雨刷也容易上冻。

车窗雨刷被冻以后最好的办法是先热车。热车的同时可以用冰雪铲或者硬质塑料刮片铲冰，但切忌来回刮擦，应向同一方向移动，以免损伤玻璃。调大空调暖风，吹向前挡风玻璃，冰很快就会融化。

扩展资料：

冬天车门被冻住正确的做法是，用温水慢慢浇到结冰处，加速冰的融化。待融化差不多了，车门很容易就可以打开。

打开车门后，要把门缝里的水擦干净，避免生锈或再被冻住。也可以事先在车门边缘涂一层薄薄的润滑油，可以有效避免车门被冻住。

除了四个车门，后备厢门也很容易被冻住，如果不着急打开，可以先将车开走让后备厢盖的冰慢慢融化，如果还是无法打开，可以找一家洗车店用暖风机吹一下。

人民网—冬季露天停车门窗易被冻住 生拉硬拽爱车“遭殃”

为什么人体的鼻尖，脚尖在冬天容易发凉？

冬天气温低，大多时候气温都在零下，这时候鼻尖凉是正常的。

在没有带口罩的情况下，鼻子总是暴露在外面的。这时候如果在室外，或者室内温度不够高的时候，鼻尖有凉凉的感觉也是正常的。

假如您是北方的患者的话，那么最近几天天气寒冷，假如您房间内取暖效果还不好的话，那么出现上述的手足冰冷的情况还是可以理解的，但是，假如您室内的温度还是可以接受的，但是还是出现上述的表现，

那么需要进一步的检查来排除雷诺综合征的可能性因此，假如您前面所说的第一种情况的话，则先不要紧张，现在注意防寒保暖，在观察看看即可，假如您是第二种情况的话，则建议您可以到当地正规的医院挂风湿免疫科就诊，在进行免疫抗体全套等等检查，然后在根据检查的结果来针对性的治疗为好

冬天要注意保护好哪些部位

一、膝暖。
膝关节脂肪含量少，易受寒冷刺激。
而且冬天膝关节周围供血减少，保护和调节功能下降，寒气侵入时很容易诱发膝关节疼痛。
因此，冬天最好不要穿短裙、七分裤等，骑车、外出锻炼时可戴上护膝，并注意运动不可过量。
膝暖二、头暖。
中医认为，头是诸阳之会，人体经脉多汇聚于头部。
头部得不到保护，就像热水瓶没有盖子一样，体内阳气最容易散掉。
因此冬天出门，戴一顶合适的帽子是很必要的。
三、背暖。
中医认为，背为肾脉所居，而人之阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳,着凉受风寒也常从背部开始。
保持背部温暖，可防感冒、固肾强腰，预防旧病复发。
除了加件背心、马夹，背部冬季保暖的要诀是晒太阳，每天可在中午光照强烈时出门散步，接触阳光，帮助肾的阳气升发。
背暖四、鼻暖。
鼻为肺之窍，预防呼吸系统疾病，就要守好这道门。
每天早晨和睡前，可用双手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次，促进气血流通，增强鼻的耐寒能力。
风大时出门戴上口罩。
五、腰暖。
腰为肾之府，腰部受到寒冷刺激，人的先天之本也会受到牵连。
中老年人突遇冷风后极易刺激神经，引起腰部疼痛，甚至旧病复发。
除了及时增添衣服，还要注意夜间睡觉时盖好被子;晚睡前可用双手搓腰眼，使腰部发热;必要时可选择护腰带加强保暖。
腰暖六、耳暖。
耳朵体积虽小，但接触空气的面积大，热量容易散发，且耳为宗脉之所聚，十二经脉皆通过于耳，因此冬季外出一定要给它们穿上保暖外衣。
你可以戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵;从室外进入温暖的室内，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。
七、脚暖。
俗话说寒从脚下起，双脚虽然支撑着人体这个大厦，但它远离心脏，血液循环易受影响，且皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷。
因此，冬季一定要注意保持鞋袜的温暖、干燥;每坐2~3个小时之后，可以起身走动10分钟，以促进脚部的血液循环。
另外，临睡前用热水泡脚后，用手掌按摩脚心10分钟左右，也可起到养生保健的作用。
脚暖八、颈暖。
颈部上承头颅，下接躯干，称得上人体的要塞。
颈部受凉，可使局部血管收缩，血流速度降低，甚至诱发眩晕、大脑供血不足等不适。
因此，冬天出门一定要备条温暖的围巾，特别是患有高血压、心脏病、慢性呼吸系统疾病、颈椎病等的人。

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