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冬季嘴唇干裂怎么来护理

时间: 2023-03-18 11:12:19

到了冬季,天气寒冷干燥,有的人嘴巴就会出现干裂的问题,而且严重的话还会发生口角炎和唇炎等问题,因为我们的嘴唇每天都会和水打交道,水分蒸发,局部的湿度就会有所下降,加上冬天的气候干燥,嘴唇就特别容易出现干裂的问题,下面小编来给大家介绍一下冬季嘴唇干裂应该怎么办?大家一起来看看吧!

嘴唇干燥的时候一定不要舔

很多人都喜欢犯一个错误,就是在嘴巴干燥的时候喜欢用舌头去舔,以为这样嘴唇就会变得湿润,其实这样对于嘴周的皮肤是非常有伤害的,在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成口角炎,另外一个比较常见的就是刺激性皮炎,舔嘴唇并不能够使嘴唇湿润,当用舌头舔嘴唇的时候,所带来的水分会蒸发而蒸发的时候会带走唇部本来有的水分,这样就会让嘴唇变得更加的干燥。

要及时的补充维生素

缺少维生素,就是嘴唇干燥的一个原因,冬天新鲜的蔬菜还是比较少的,所以比较容易造成维生素缺少的问题,大家在饮食上可以多吃一些冬瓜。黄瓜,竹笋,白萝卜等等,这些食物里面都有着丰富的维生素。

及时补充足量的水份

天气干燥,机体内外均容易缺少水份,而充足的水分,对于人体机能的均衡有很大的帮助,可有效防止嘴唇干裂的发生。戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度,还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。

上面给大家介绍的就是冬季嘴唇干裂,应该怎么办?现在大家应该也有所了解了吧?如果出现嘴唇干裂的问题,大家一定要及时的补充水分,也应该及时的补充维生素,这样才能够让我们的嘴唇变得湿润,还有记得不要去舔嘴唇,今天小编就给大家介绍到这里了。

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