男性冬季喝什么茶清热解毒

冬季对男性来说，体内火气较大，容易上火、便秘、口感，尤其是一些患有三高的男性，还有慢性男科疾病的男性，更需要补充水分。喝茶是男性冬季清热解毒的一个不错选择，那么哪些茶适合男性冬季喝呢?男性朋友在冬季可以喝哪些茶?

男性冬季喝什么茶清热解毒

比如罗汉果茶，可以对牙龈红肿疼痛、口臭、舌苔黄等男性是非常适合的，苦丁茶可以帮助男性散风热、清头目、除烦渴、只泻痢的男性喝。经常上火便秘、口干舌燥的男性可以多喝点降火的茶，患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，冬季喝茶有益。

适合男人冬季喝的养生茶

1、菊花茶：排毒去辐射

菊花茶对于经常面对电脑的白领男性是非常适合的，由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。

2、苦丁茶和普洱茶：降血脂

苦丁茶和普洱茶是一种凉性偏重的茶，具有清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，苦丁茶和普洱茶最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生。普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能，而且普洱茶的性质温和，适合体质虚寒的人饮用。苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生

3、乌龙茶：醒酒和预防身体虚冷

乌龙茶可以帮助男性朋友溶解脂肪，帮助醒酒，驱除寒冷，如果他应酬很多，还喜欢饮酒，那么你需要给他备上乌龙茶。乌龙茶的醒酒效果非常好：它能够预防身体虚冷，减少酒精和胆固醇在体内沉积。此外，乌龙茶还有溶解脂肪的功效。有数据显示，陈年珍藏10年，饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟，坚持饮用一年可减重2公斤以上。

男性朋友在冬季喝茶，不要空腹饮茶，因为冬季本身肠胃功能就比较虚弱，所以会加重肠胃负担。男性冬季也不能喝浓茶和太烫的茶，太烫的茶会刺激胃部和口腔黏膜，对身体不利，并且浓茶hi有比较重的茶碱和咖啡因，会造成男性虚弱、消化不良，并且不能喝凉茶，凉茶寒滞、聚痰，也是不适合男性喝的。

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