牙龈炎的患者在我们生活中是非常多的,一旦患上了牙龈炎的话,是需要自己接受治疗才行的,因为牙龈炎的情况得不到处理的话,只会让病情变得更加糟糕,严重影响到自己正常的生活,对于牙龈炎的患者来说,通过服用一些食疗方也是可以起到缓解作用的,下面我们就一起了解一下吧!
1、甜瓜西红柿饮
原料:甜瓜、西红柿各适量。制法:将上二味洗净、去皮,用洁净纱布绞取汁液,加等量冷开水调匀即可。功效:甜瓜西红柿饮可以清热解毒。适用于胃热上蒸型牙龈炎。
2、豆腐粥
原料:准备一百五十克豆腐,五十克大米,调味品适量。制法:将豆腐切细;大米淘净,放入锅中,加清水适量,浸泡十分钟左右,采用文火煮粥,待沸后,下豆腐、调味品等,煮至粥熟即成。功效:喝豆腐粥可以清热解毒,非常适合牙龈炎患者服用。
3、荷花猕猴桃饮
原料:准备一朵荷花,一百克猕猴桃,适量的白糖。制法:将荷花撕成碎片,洗净;猕猴桃去皮洗净,榨汁;将荷花放入锅中,加清水50mL煮沸,去渣取汁。纳入猕猴桃汁及白糖,拌匀即成。功效:服用荷花猕猴桃饮可以清热止渴,利水通淋。适用于湿热蕴蒸型牙龈炎。
当出现牙龈炎的症状时应及时的自我调理,是可以改善症状的,首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物。患病后,用生理盐水或药物含漱液漱口,漱时要紧闭口腔,用又颊及唇、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣,然后吐出。
以上介绍的这几种食疗方都是非常适合牙龈炎的患者所食用的,在平时生活中,如果自己不慎出现了牙龈炎的话,那么一定要及时的接受治疗才行,上文的食疗方值得一试,对于牙龈炎的症状有很好的缓解治疗效果,当然除了这些食疗方以外,平时生活中还要注意保持口腔清洁非常关键。
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