骨折修复期,试试外敷中药偏方

骨折修复期,试试外敷中药偏方

陈卓是一名极限运动爱好者，他技巧过人，曾多次参加专业比赛。但是，这种运动难免会有受伤的时候。一次练习中，他不小心使右手腕骨折，经过基础治疗，拆除石膏之后两个月，手腕还是感觉隐隐作痛，这让他心里及不舒服。马上新的比赛就要到了，自己这样的状态会给伙伴拖后腿。为了尽快痊愈，他找到了亲戚家一个学中医的姐姐。

姐姐向他推荐了两种外敷偏方，说是对这种情形的骨折修复十分管用。陈卓试用了几次之后，痛感消失了，这让他十分高兴。

他所试用的外敷法叫罗汉根外敷剂。具体的使用方法是：准备罗汉松根500克，续断、小接骨丹各30一60克，75%酒精15毫升，松节油5毫升，仙人掌适量。然后将上面几种药捣碎，并将其混合成糊状，外敷患处0.5厘米厚，5一7天更换一次。

还有一种效用类似的红花二黄外敷剂：主要取材自红花、元胡、牛膝。此三种物品各15克，然后再取大黄、血竭、龙骨各18克，黄柏、续断各30克。将上药研成末，再用蜜或开水调成糊状敷在骨折处，隔日一换。

俗话说：“伤筋动骨一百天。”外伤引起的失血使体内营养损失，骨折的愈合及软组织的修复郁需要充足的营养物质供应，一旦饮食调节不好、营养跟不上，不仅会影响病人对骨折软组织损伤的耐受力，而且还会影响骨骼和伤口的愈合及病体的康复。

所以说，骨折病人最好多吃一些容易消化，且营养清淡的食物。高热量、高蛋白、高维生素类的饮食是最佳选择，如动物的肝脏、排骨汤、鸡蛋、瘦肉及豆制品、牛奶。多吃些疏菜水果等，对骨折病人身体的康复，也能起到很好的作用。

骨折应该吃什么好的最快？有什么偏方呢？

骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎油炸。早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。骨折食疗方 方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。方7 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。方8 紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。方9 生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。禁忌食品（1）忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。（2）忌多吃肉骨头有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。（3）忌偏食骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。（4）忌不消化之物骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。（5）忌少喝水卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。（6）忌过食白糖大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。（7）忌长期服三七片骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。（8）骨折禁饮果子露。骨折与一般皮肉损伤不同，坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月，长则半年以上。在医院对好位置，作了固定以后，常需在家继续休养、康复。做好家庭护理，促进愈合，尤其重要。

活血化瘀的外敷中药方

现在的很多朋友都喜欢看西医，吃西药，殊不知中药根治病根，中药虽苦，但是功效却是极好的，中华5千年的悠久历史造就了中药的博大精深，以下是我为你整理的活血化瘀的外敷中药方，希望能帮到你。

活血化瘀的外敷中药方

活血化瘀中药是指能疏通血脉，祛除血瘀的药物，临床用于治疗血瘀证。按中药作用特点不同，可将中药分为养血活血药，如丹参、当归、赤芍等;活血祛瘀药，如川芎、红花、蒲黄等;祛瘀止痛药，如乳香、没药、延胡索等;破血散结药，如三棱、莪术、桃仁等。

活血化瘀的外敷中药方：血竭

味甘、咸，性平，属活血化瘀药。内服有活血散瘀、除血痛的作用，外用有去腐生肌、收疮口的作用。凡一切血瘀、血聚而引致的疼痛、瘀肿等都可选用。例如瘀血心痛，可配瓜蒌、薤白、五灵脂，红花，细辛，桂枝等同用。窃血积滞腹痛，可配当归，红花，亓胡、炮姜等同用。跌伤、骨折、瘀血疼痛，可配苏木，续断，乳香、没药、骨碎补等同用。跌打损伤最常用的成药，如七厘散(血竭，乳香、没药、红花、儿茶，麝香、冰片、朱砂)等等。外科多外用，常配入生肌散类药物中使用。用量一股内服一次二分至八分，一日两次，为丸剂或装。胶囊中吞服。外用适量即可。血竭性急不可多用，久用

活血化瘀的外敷中药方：当归

性味：甘、辛、温。

归经：入肝、脾、心经。

功效：补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑。内服治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头痛、黄褐斑、老年斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。

美容应用：当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合女性平时保养。敷脸可活血淡斑，促使皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。

注意：当归有活血作用，敷脸时有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

活血化瘀的外敷中药方：丹参

性味：苦、微温。

归经：入心、肝经。

功效：活血化瘀、排脓、宁心安神。常用语心脏病。胸闷心悸、失眠多梦、淤血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、黑斑等。

美容应用：丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用，外用敷脸可改善黑斑及皮肤色泽暗沉，对青春痘、瘢痕也有作用。

注意：用丹参敷脸时，一般都与其他中药粉混合使用。有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

活血化瘀的外敷中药方：桃仁

性味：苦、甘、平。

归经：入心、肝、大肠经。

功效：活血化瘀、润肠通便。常用于月经不畅、痛经、各种淤血肿块、铁打损伤、面部黑斑等。

美容应用：桃仁可活血化瘀、润肤去皱、收敛毛孔，可用于皮肤干裂、皱纹、黄褐斑、皮肤瘙痒、酒渣鼻等。

注意：桃仁对皮肤有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

活血化瘀的外敷中药方：乳香

性味：辛、苦、温。

归经：入心、肝、脾。

功效：活血止痛，消肿生肌。

应用：用于脘腹疼痛，风湿痹痛，经行腹痛等，用于疮疡肿痛或溃后就不收口，外用治疮疡溃破，常与没药同用

性味：苦、平

归经:入心、肝、脾经。

功效：活血止痛，消肿生肌。

应用：用于脘腹疼痛，风湿痹痛，经行腹痛等，用于疮疡肿痛或溃后就不收口，没药和乳香研末，外敷溃疡，有消肿止痛，去腐生肌的作用。

活血化瘀的外敷中药方：姜黄

性味:苦、辛、温

归经：归脾、肝经。

功效：活血行气止痛，祛风湿利痹。

应用：用于胸胁疼痛，经闭腹痛，风湿臂痛等又可用于痈疡疮疖。

用桑枝、木瓜、苏木、透骨草、独活、松节、骨碎补、泽兰、乳香、没药各10克熬水外洗泡手，活血祛瘀，通络止痛，促进愈合。

以上就是关于活血化瘀的外用中药的介绍啦，相信朋友们看了这些介绍，对中药有了一定的了解当然这只是中药的一点点相关知识，虽然中药治本，但是也要根据病情适当选用，活血祛瘀药用时切忌必须注意用量哦。

骨折后愈合延迟，求中医良方！

你好：我收藏了一个秘方，曾经治愈过你类似的患者好几个。我是搞中西医结合的。我认为组方也是比较合理的，你可以试试。药方如下： 川续断 骨碎补 山药 白术 茯苓 枸杞子 黄芪 各60g 党参 杜仲 自然铜 各40g 地鳖虫 三七各30g 人参30g 鹿茸10g 以上药物共研为细末，炼蜜为丸，每丸9g左右，口服一次一丸，一日三次。 坚持服用，2个月以后做x光片检查，见效按原方继续服用。 预祝早日康复。

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