口气不好怎么办,教你小妙方(去除口臭的12个偏方)

口气不好怎么办,教你小妙方

口气是我们很多人都有过的问题了，尤其是在我们吃了一些有刺激性气味的食物之后，就会让我们的口气非常不好了，是让人非常尴尬的了，大家都想解决这个问题，那么我们应该怎么办呢，下面就让我们一起看看那些方法可以去除口气吧。

柚子

新鲜的柚子去皮食肉，细嚼慢咽，能消除饮酒后口中的异味，还能解酒，有消食健脾的功效。

柠檬

吃过大蒜后，可在一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁，直接饮用，可祛口臭。

金橘

取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服，有芳香通窍、顺气健脾的功效。

丁香

丁香被人称为“古代的口香糖”，不仅能对口臭起作用，还能治疗牙痛、口腔溃疡等。取药店买来的干丁香1-2粒，含在口中即可。

山楂

鲜山楂2-3颗，洗净，带皮一起嚼着吃，吃完后用清水漱口。吃山楂的过程本身就是一个“洁齿”的过程，可以明显祛除口腔里的异味。

温牛奶

吃大蒜后，只需喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应，可以有效祛除蒜味。喝牛奶时最好小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，而且喝温牛奶效果会更好。

茶叶

进食大蒜、羊肉等食物后，及时用浓茶漱口或将一小撮未泡过的茶叶，分几次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液软化茶叶后再咽下。此方法还可祛除一般的口臭。

花生米

吃过大蒜等“重口味”食物后，嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。因为花生含有140多种天然芳香物质。

这就是我们给大家推荐的几款食物了，这些食物都是非常适合朋友们用来清除口气的了，如果大家都口气不是很好，那么这些食物是我们一定不能错过的了哦。

口气不好一直是很多朋友心里的痛了，如果有了口气，那么在和别人交流的时候就会非常的尴尬了，极大的影响了我们的生活和工作，上面就给大家推荐了几种食物可以帮助大家清新口气，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

去除口臭的12个偏方

口臭不知道怎么去除？下面我们就一起来看看去除口臭的12个偏方吧！

山楂茶准备山楂9～12克，然后把它煎汤当茶喝就可以去除口臭。

蜂蜜蜂蜜消毒灭菌，润肠通腑，消化去腐，每天一杯蜂蜜水，对因为便秘而引起的口臭医治作用很不错。

豆瓣菜豆瓣菜性凉，富含丰富的维生素以及矿物质，能清热润肺，铲除口腔和肠胃，推进肠胃吸收和消化，体内积食和胃火铲除了，口臭自然而然就没有了，所以可以多炒点豆瓣菜吃哦！

茶叶根据研究，茶是一种很好的口腔清洁剂。你可以用茶漱口。如果你刚刚吃过大蒜或气味重的食物并且有重要的约会，你可以试试用茶水漱口，在将茶叶在嘴里咀嚼，这将有助于你去除口臭的尴尬。

柠檬柠檬能影响唾液排泄，削减因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌形成的口气，所以要多喝柠檬水哦！

口香糖平常时而嚼一嚼口香糖，也能够对口臭起到一定的缓解作用。

桂花、绿茶取桂花、绿茶各4克放入杯中，用沸水冲泡，加盖3分钟即可饮用。绿茶中的多酚具有抑菌作用，而桂花香气馥郁可清新口气，润燥，消除口臭。

水果和蔬菜多吃水果和蔬菜，蔬菜含有大量纤维，有助消化消化、防止便秘。蔬菜和水果中的维生素可以帮助恢复牙龈健康，防止牙龈出血，并消除多余的粘液分泌物和口腔中的废物。

淘米水将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。

狗肉狗肉中富含丰富而且高质量的蛋白质，此类物质能有用行进人体肠胃的消化才华，推进体内血液循环，所以有口臭的可以适当的吃些狗肉哦。

玫瑰花取半杯玫瑰花放入一杯蒸馏水中浸泡一个晚上，取玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有较好的灭菌效果，还能散发出优雅地香味，是一种上好的口气清新剂。

饭后刷牙如果您在饭后立即刷牙，一些气味可能会暂时或完全消失。口臭的主要罪魁祸首是由死亡和活细菌形成的粘膜（即牙垢），附着在牙齿和牙龈上。因此，饭后刷牙是特别必要的，必须坚持。

怎样除口臭

1、一定要在口腔卫生这一方面的多加强多注意，要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，不要让食物残渣在口腔当中残留过久，以防食物残渣在口腔当中发酵腐烂，从而产生口臭的气味。
2、上火、胃火旺也有可能会导致口臭的现象发生。这时需要吃清热降火的食物，比如莲子、百合、梨、马蹄、柚子、苦瓜。可以喝金银花茶、菊花茶、薄荷茶等等，这些都可以帮助体内降火，从而缓解因为上火而引起的口臭问题。
3、如果口腔内有口腔疾病也可能会有口臭，这时需要去正规的牙科机构，请医生检查口腔内是否存在蛀牙，或者龋齿、智齿、牙周炎等等问题。如果有要对这些口腔疾病进行治疗，治疗好了之后口臭的问题也会随之而得到缓解。口臭是指出现了口腔异味，发生口臭以后怎么办？需根据口臭的原因来进行不同的对症处理。首先口臭可以分为生理性口臭以及病理性口臭，生理性口臭就是指平时没有口臭，在进食了含有刺激性气味的食物以后产生一些特殊、难闻的气味，如大葱、大蒜、韭菜、臭豆腐等，需进行刷牙、漱口，然后嚼一块口香糖，口臭就可以消失。
另外一大类就是病理性口臭，病理性口臭又可以分为口源性口臭以及非口源性口臭，口源性口臭就是指由于口腔内存在炎症以及龋病、牙髓病、根尖周病等等，会由于食物残渣的存积、刷牙不彻底产生口腔异味，这个时候就需要针对口腔科的疾病进行对症的处理。病理性口臭还分为非口源性口臭， 就是指不是由于口腔疾病所引起的，常见的有鼻部的疾病，如慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等情况，会引起鼻部气味反射性的通过口腔反映出来。全身系统性疾病，如糖尿病、胃食管反流综合征等情况也会产生特殊的气味，通过口腔反射出来，所以通过以上的分析，我们知道发生口臭以后需积极的对症，逐一分析原因，对症进行不同的处理。

教你如何快速去除口臭

口臭是人口中散发出来令别人厌恶、使自己尴尬的难闻的口气。怎么样才能快速去除口臭呢?下面是我给你介绍的快速去除口臭的方法，希望对你有帮助。

快速去除口臭的方法 含姜片去口臭

对于突然性的口臭，若你想要快速去口臭可以在嘴里含生姜片，或者用生姜水漱口，日常喝些生姜水还可以预防空调病哦。

黄连去口臭

将5克黄连用100毫升热开水浸泡，加入白糖20克，搅拌均匀。将其分2次服用，早、晚各1次。对于由胃火旺盛引起的口臭非常有效。

竹叶去口臭

将30克竹叶、15克石膏及5可胡黄连，水煎取汁，分2次进行服用。具有清胃火，除口臭的作用。对于由胃火旺盛引起的口臭有一定的疗效。

柠檬水去口臭

将柠檬泡水饮用，可以刺激唾液分泌，减轻因鼻塞、口干、口腔内食物残渣引起的口臭。

大枣去口臭法

食用大红枣也可以快速有效去口臭，也可选用干枣。

清洁舌头去口臭

你的舌头，特别是舌根，是口臭的重要来源。因为舌头上有成千上万的细丝，这些细丝会使食物微粒或细菌残留，导致口臭发生。因此，你可以用牙刷清洁舌头，每天两次。

治疗口臭中医小偏方 偏方一：口臭多为牙龈肿痛、溃烂出血或流脓、口腔生疮引起的，多伴有口干，喜欢喝冷饮，便秘尿黄，舌红苔黄。

配方：当归12克，黄连、生地黄、牡丹皮、陈皮、枳实各10克，升麻6克，生石膏30克，生大黄10克(后下)，每日一剂，水煎服。

偏方二：如果咳黏稠黄痰、浓痰，还发出难闻的腥臭味，伴有胸闷气短，发热、咽干，舌红苔黄腻，此类为肺热引起的口臭。

配方：地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蒌、黄芩、枳实、杏仁、陈皮、茯苓、胆南星、清半夏各10克，鲜芦根30克，甘草6克，每日一剂，水煎服。

偏方三：若口腔中伴有酸臭味，食欲减弱，食后腹胀不适，暖气吞酸，舌苔厚腻而黄，脉滑，此为饮食不节引起的口臭。

配方：山楂、神曲、炒莱菔子各15克，半夏、茯苓、陈皮、连翘、鸡内金、枳实各10克。每日一剂、水煎服。

口臭的食疗法 清淡食物

其实治疗口臭的方法有很多种，首先最重要的就是改善肠道，因为一些油腻和辛辣的食物让会胃部很难消化，自然而然遗留在胃里。所以不管任何时候都要记得清淡为主的食物，这样也不会让你容易患上口臭。

黄瓜粥

专攻：肝火盛或内湿引致的舌干口臭

材料：黄瓜、大米

步骤：将黄瓜去皮切薄片，和大米加水同煮。

咸鱼头豆腐汤

专攻：口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘

材料：咸鱼头、豆腐块、生姜

步骤：将所有的材料准备好，把咸鱼头煎一下后放入煲内，接着加入清水和生姜煮半个小时，之后放入豆腐再熬煮15分钟。

生芦根粥

专攻：因舌干或牙龈肿烂造成的口臭

材料：芦根、大米

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