咽喉病是一种小病,它不会致死,但是它却常常干扰你。喉咙发痒、有痰、痛、肿。小病虽小,却影响着人们的生活质量、工作质量,让人经常处于不适中。
江明月是某中学的数学教师,平日里说话音量不大,轻声细语,但是为了能让自己班上50多个学生个个都听得清楚,只好放大音量,几乎每天都是扯着嗓子在喊。有时候,赶上一天要上四节课,一天下来,嗓子就像冒火一样,每天不是嘴里含着含片,就是捧着一大瓶用胖大海泡的水喝。几年下来,不但嗓子沙哑,而且经常感到咽喉干燥.有时还咳嗽不止。
后来她无意间得到一个治疗咽炎的偏方,没想到竟然有良好的效果。
这个偏方取材很简单,主要是米醋和金银花。具体的做法是:准备米醋15克,加水30克,煮沸后再加入金银花5克,桔梗2克,共煮三四分钟,滤出药液后,取生鸡蛋1个,打一小孔,倒出蛋清,注入醋药汁搅匀,放在火上熬成膏状,食时用筷子挑一小块入口,每隔20分钟含化一次。因为材料都是家常的,所以找起来容易也很实用,咽者患者不妨一试。
此方中,米醋是家庭常备的,金银花、桔梗各药店有售。金银花味甘性寒,能清热解毒、疏散风热,亦能解菌毒,但脾胃虚寒和气虚体弱者不宜使用。日常生活中以金银花泡水代茶喝,可治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。方法为:取金银花15克,煎水代茶或泡茶饮用,每日1剂。
这款偏方可以说是频繁用嗓的特殊职业者的法宝。平日里需要频繁使用嗓子的人,因为用嗓过度,声带得不到休息,喝水又少,很容易造成声带慢性疲劳,出现充血、声带小结和声带息肉。这些情况会导致其声音嘶哑,说话不能大声出声等现象。平时应当尽量避免这些诱发因素。
宝宝已经各项都没发育完全,所有容易出现各种身体事故,那么问题来了,宝宝喉咙发炎的话怎么办呢?宝宝喉咙发炎的话吃什么好的快呢?下面我们就来为大家介绍下吧!
宝宝喉咙发炎怎么办1、宝宝喉咙发炎吃什么好梨子具有很好的润肺凉心,止咳消痰降炎的效果,所以宝宝喉咙发炎了就吃梨,既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃还能炖百合食用。
2、金银花金银花最主要的功效就是清热解毒,其中含有的绿原酸、木犀草素苷等成分还对上呼吸道感染致病病毒有着很强的抑制作用。喉咙发炎了,用金银花泡水有很好的效果。
3、野菊花野菊花味苦、辛、凉,清热解毒,疏风散热,散瘀,明目等功效,对于因为干燥火旺引起的喉咙发炎、咽喉肿痛的效果很好。可以直接泡水给宝宝喝,特别要注意的是野菊花药性偏寒,不宜大量食用。
4、猕猴桃猕猴桃属于性酸味甘寒的食物,食用它能够有效生津润燥,如果是因为上火导致喉咙发炎了可以多给宝宝吃。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C,具有增强抵抗力,促进疾病恢复功效。
怎么预防宝宝喉咙发炎?注意开窗通风。不知道你是南方还是北方,如果在北方,最好在婴儿房放一个加湿器。因为北方空气比干燥,宝宝稚嫩的喉咙容易发干。还有不要在家时不样给宝宝穿太厚,避免宝宝体温过高而出汗,这样比较容易感冒
(一)机体自身抵抗力差,反复发作形成炎症。
(二)自身免疫功能失平衡
(三)自身阴阳失平衡,阴虚火旺体质,非常容易上火。
(四)注意周围空气的冷暖,适时增减衣物。
宝宝喉咙发炎怎么办1一般常听家长说孩子上火,其实也就是内热大,这种情况引起的咽喉发炎可以让孩子吃些寒凉的水果如:西瓜、香蕉、梨、猕猴桃等。也可以给孩子煮苦瓜水喝。取10片左右放入锅中,加一碗水,用小火煮成半碗水,分两次给孩子喝,很有效!这应该算是食疗的消炎药!
2家长也可以给孩子用较热的水泡脚,泡20-30分钟后在给孩子做做足部的按摩,先搓脚心各50下,再捏10个脚趾各20-30下,最主要的是按摩孩子大脚趾根部的扁桃体反射区,只要孩子咽喉肿痛,在这个部位按压时,孩子肯定会有疼痛感,找准痛点就在痛处按压5-10分钟,一天2-3次,孩子的咽喉疼痛肯定会减轻!
3其实孩子发病肯定就会有家长护理不当的原因!比如晚上胳膊放在外面睡觉,常常光脚,或是直接坐在地板上,或是经常吃寒凉水果,如果还爱吃鱼,那就更容易患上各种头面部的各种疾病了,比如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎等!所以家长平时一定要注意不要让孩子受凉,多吃些性平、性温的食物!
喉咙痛喝金银花花是有作用的。其他治疗:一.西药:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.二.中药服:千层纸10克,虫退10克,桑叶10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶20克,鱼醒草20克,忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.三.超声雾化吸入疗法:板蓝根针2支,庆大霉素针8万单位,鱼醒草针剂2支,地塞米松针4毫克,生理盐水20毫升,混和超声雾化喷喉,一天1-2次.
要注意如下几点:
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服.还可买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。
3.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
5,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.6,少些说话.多饮水.
鼻腔和喉咙发干发疼一般是由于身体有炎症,上火发炎引起的咽喉炎的症状,也可能是感冒等疾病引起的咽喉炎。是身体在出现问题后而出现的一种反应。出现这种情况的时候,我们应该多喝水,多吃水果和蔬菜,注意休息,可以适当的进行运动,也可以服用一些消炎的药物来辅助治疗。
如果感到喉咙发干发疼,想要快速缓解。首先可以多喝水。喝水是缓解咽喉干痛的最好的方法,咽喉的又干又痛一般是上火或者细菌感染引起的咽喉炎。多喝水是缓解这种症状最有效的方法之一;其次,可以服用一些消炎清热的药物。由于上火发炎引起的咽喉干痛,可以服用一些消炎药如阿莫西林、板蓝根等。这样对于缓减喉咙的干疼有一定额效果;最后,口服清咽利喉片。清咽利喉的含片是我们常用的缓解喉咙干痒发痛的方法,如西瓜霜润喉片等,将这些含片含在嘴里可以有效的缓解咽喉发干和发疼的症状。
一、多喝热水。不论在任何时候,只要喉咙出现了干痒疼痛的症状,喝水是最有效的减轻症状的方式。而且一定要喝热水,给身体补充充足的水分对于治疗这种症状的疾病是非常有效的。所以在平时的生活中一定要多喝水,勤喝水。
二、服用消炎药。如果症状比较严重的话,可以服用一些消炎去火的药物,比如三黄片、阿莫西林、板蓝根等,这些药物在一定程度上都可以起到缓减喉咙鼻腔干痒疼痛的作用,此外还要多注意休息。
三、使用口含片。现在很多的药店都有口含片出售,在喉咙干痒肿痛的时候,含一片口含片在嘴里清凉的感觉会大大的缓解炎症带来的不适感。虽然这种缓解是一时的,但是确实是能够迅速缓解这种症状的。
你还有哪些缓解喉咙干痒发疼的小妙招?
一、胖大海茶
胖大海具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。每天冲泡一颗胖大海,不仅对咽喉有利还能解毒,同时缓解咽喉干痛的症状。冲泡的时候最好是用80度左右的热水,坚持喝两三天,效果会非常明显,但记住见好就收,不能长期饮用。同时,需要特别指出的是,脾胃虚寒,血压低,糖尿病人群请慎用。
推荐做法:胖大海甘草茶
胖大海6克,甘草2-3片,准备600毫升煮沸的水。
将胖大海和甘草放在杯中,冲泡下去,焖10分钟即可饮用。
参考资料:-胖大海茶
二、金银花茶
金银花茶对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热都有一定的作用,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著,是清热解毒的良药。
但是,金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用,脾胃虚弱者不宜常用。
推荐做法:金银花雪梨蜜饮
250克雪梨,30克金银花,20克蜂蜜,先将金银花洗净,放入锅中,研碎,备用。
将雪梨洗净,连皮切碎,与金银花碎末同放入砂锅,加水适量,煎煮20分钟。
用洁净纱布过滤,去渣,收取滤汁放入容器,趁温热时调入蜂蜜,拌和均匀即成。
参考资料:-金银花茶
三、菊花茶
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。菊花泡水能够清热解火、消暑,菊花泡水是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
需注意,脾胃虚寒、阳虚体质的人不宜饮用菊花茶,同时,菊花茶忌隔夜。
推荐做法:三花茶
金银花,菊花,茉莉花各取少许,分别洗净并沥干水份后放入杯中。
取适量沸水,冲入杯中,即可当饮用。
参考资料:-菊花茶
四、罗汉果茶
罗汉果味甘、性凉,清热润肺,滑肠通便。可用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘等引起的肥胖等症。
推荐做法:罗汉果菊花茶
罗汉果20g,菊花10g,枸杞子5g洗净,小茶壶加入水,放入罗汉果中火煮开。
加入菊花和枸杞,再次煮开即可。
参考资料:-罗汉果茶
扩展资料:
喉咙痛的常见病因和缓解小方法:
一、病因
热饮料或辛辣食物对咽喉造成的物理性的刺激。一般情况下这种痛来得快,去得也快。
普遍性的上火。患者体内缺乏维生素,容易上火,经常出现口腔溃疡、嘴唇干裂、流鼻血、嘴角上长泡等病症。
咽喉疾病。细菌病毒感染、受凉、上火、过敏、有害气体刺激、辛辣食物刺激、烟酒过度、用嗓过度等,也会导致喉咙痛,甚至还会伴随咽喉灼热、声音嘶哑等咽喉炎症状的出现。
二、10个缓解喉咙痛的小方法
休息。喉咙痛的治疗和良好的休息有着密切的关系。休息好了,不但能让人精神充沛,还能提高咽喉的免疫力,使咽喉快速恢复健康。
睡眠。古人云:“不觅仙方觅睡方,一觉熟睡百病消”。睡眠是人体最好的滋养品,对咽喉有着非常好的保健作用。所以要早睡早起,适当午休,保持充足的睡眠。
运动。包括跑步、竞走、爬山、游泳、打球、踢毽子、跳舞等,适量运动,控制好运动量和运动时间,有利于提高身体抵抗力。
保暖。早晚出门添加衣物,冬天帽子、手套、口罩等装备也必不可少,晚上盖被子要盖严实,防止咽喉再次被“冻伤”。
卫生。保持室内卫生和口腔卫生。少去人群密集空气不流通的地方,经常开窗通风,坚持打扫卫生。一天两次或三次刷牙,饭前饭后都要用淡盐水漱口。
喝水。水是生命之源,是喉咙的最佳滋养品。经常喝白开水润喉,给咽喉补充充足的水分。
代茶饮。喝罗汉果茶、胖大海茶等代茶饮,不但能够缓解咽喉痛,还能起到提高咽喉免疫力的作用。
喝粥汤。包括冰糖雪梨汤、蜜枣甘草汤、虫草老鸭汤、薄荷粥、枸杞粥、绿豆百合粥等,滋阴清热,利咽解毒,帮助受损咽粘膜快速修复。
雾化。用白醋和热水雾化治疗,每日一次,每次半个小时左右,对咽喉炎的治疗有一定的帮助。
常备养护咽喉的药物。在这里推荐慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,选用天然青橄榄,温和不刺激,滋阴清热,能够快速舒缓咽喉灼热、喉咙痛等症状。
参考资料:搜狐-健康
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