如果你在街上遇到一位老人,手捂着脖子,呼吸困难的样子,相信你也会惊慌失措,不知道应当怎样应对。依据我们所了解到的常识,这位老人很可能是得了哮喘。一旦得了这个病,很可能会长期受到此病的折磨,每次发病都会让家人为其提心吊胆。
邓军是一名中医院的医生,最近接诊了一位老太太,得哮喘病好几年了。老太太平常喜欢搬张椅子坐在家门口晒太阳,看着满街跑的小孩子们或逗他们玩。有一次她和孩子们玩耍的时候,突然哮喘病发作,“呼呼”地大声喘气,把孩子们吓得大哭。自此之后,孩子们见到她都躲着走,不敢再接近她了。
村民们以为她有什么传染性的怪病,也不准孩子们找她玩,怕她把病传染给孩子。更过分的是,要是见她拿东西给小孩吃,父毋还会把孩子狠骂一通。
邓军很同情老人的遭遇,邓军想要尽量治好老太太的病,让她的晚年生活少一些痛苦,多一些温情。邓军给她检查完,发现她不但有哮喘的毛病,还有过敏性鼻炎。她说自己时不时就会鼻子痒和流鼻涕,但她并没把这些情况当回事,以为只是普通的感冒症状。邓军给她介绍了一个既安全又无副作用的偏方:每日在洗脸的时候清洗鼻腔,这个方法很简便,容易长期坚持。
此后,老太太每年都会来找他一两次,主要是做体检,看看身体有没有什么问题。邓军问起她的哮喘和过敏性鼻炎,得知她自从治好之后,两年来只发作过一次,治疗效果非常不错。
这里给大家推荐的洗鼻子的方法,目的是为了保障鼻腔发挥正常的功能,它的功能正常了,就不会再出现上述现象,从而减少了哮喘的发病概率。
医生通常不建议患者自己用棉签清洗鼻腔,如果需要清理,一定要去正规医院的耳鼻喉科。
因为棉签较硬,鼻腔内有鼻甲、鼻中隔等结构,鼻腔黏膜较薄,患者自己无法看清鼻腔内部的结构,如果自己清洗鼻腔容易损伤鼻腔黏膜,从而引起鼻腔出血、感染等情况。如果患者鼻腔分泌物较多,或者鼻腔干燥的时候,可以外用海盐水鼻喷剂湿润并清洁鼻腔,如果鼻腔分泌物较多,较深处的时候,可以使用鼻腔冲洗器冲洗鼻腔,一般选用37℃左右温的生理盐水冲洗鼻腔,可以减少鼻腔分泌物、清洁鼻腔、湿润鼻腔,并减轻鼻炎的症状。患者有鼻涕的时候,一定不要使劲擤鼻涕,以免通过耳咽管感染引起分泌性中耳炎。
进入秋季,许多“老鼻炎”又开始难受了, 鼻涕增多、鼻子塞,还不停打喷嚏 。P教授身边也不乏鼻炎患者,其中朋友小A从国外带回一款洗鼻器,他说经常洗鼻更 健康 ,感觉把“老鼻炎”洗好了。
原来在鼻炎病友圈,很多人都会定期洗鼻。由于空气环境差,不少没有鼻炎的 健康 人也跟风洗鼻。
难道鼻子洗洗真的会更 健康 ? P教授邀请到广州市第十二人民医院耳鼻喉科于锋教授、中山大学附属第六医院耳鼻喉科副教授刘天润详细解释。
所谓洗鼻器,是一种用来清洁鼻腔的工具,其原理是利用一定的压力 把洗鼻液灌入鼻孔,逐一清洗鼻前庭、鼻窦、鼻道,洗出来的脏水绕经鼻咽部或从一侧鼻孔排出或口中排出。
洗鼻器让人动心的卖点在于它强大而神奇的功效:不仅能深度冲洗鼻腔,直达鼻窦,冲洗掉黏附于鼻腔内的过敏原和有害脏东西,还能防治过敏性鼻炎、急慢性鼻炎和鼻窦炎,减轻支气管、哮喘等呼吸道疾病的症状。
洗鼻器只是起到一种简单的清洁作用,并不能治病 ,显然是商家广告夸大了洗鼻器的作用。
常规清洗鼻腔,一般不建议将洗鼻液灌入鼻窦里,因为进入鼻窦的液体不容易出来,尤其是脏水进入鼻窦,反有可能诱发鼻窦发炎。
对于洗鼻器是不是能冲洗掉鼻腔内的过敏原,从理论上来说可行,对部分过敏性鼻炎的患者有辅助治疗的作用。但是不要期望太大,鼻腔冲洗干净后,随时可能再次吸入霉菌、螨虫等过敏原。
新吸入的过敏原不一定停留在鼻腔粘膜,可能是吃进过敏原或皮肤接触过敏原引起全身过敏反应,这种情况洗鼻子效果不明显。
洗鼻器是一个工具,起效的在于 洗鼻液 。
市面上的洗鼻液配方复杂,有海盐制成的,有用生理盐水兑入柠檬酸、柠檬酸钠,也有掺杂了中药成份。
其中, 柠檬酸、柠檬酸钠对鼻腔具有不良刺激 ,特别是孩子的鼻腔黏膜娇嫩敏感。洗鼻液浓度越高,对鼻子刺激越大。
要不要洗鼻应该到正规医院专科就诊,咨询医生后再使用。
鼻炎患者不要随便进行鼻腔冲洗,不要选择成分复杂的洗鼻液。
假如要洗鼻,建议选择 0.9%浓度的生理盐水 ,比较安全放心。
其实,人的鼻腔本身具有自洁功能,不仅有鼻毛能够帮助我们抵挡空气中的大颗粒或灰尘,而且对于吸入鼻腔的小灰尘和微生物,鼻腔的黏液纤毛系统也会启动二次过滤。
因此, 健康 人群真的没有必要使用洗鼻器,把洗鼻当成保健大错特错。相反,频繁洗鼻,反而影响纤毛的规律摆动,破坏鼻腔的自洁功能。如此一来,鼻子变得脆弱,容易“生病”。
并不是所有鼻腔疾病,都需要洗鼻。在医院耳鼻喉科门诊开展的鼻腔冲洗,主要适用于四类患者:
第一类,多脓多痂的鼻窦炎患者;
第二类,做了鼻内镜手术的患者,
第三类,萎缩性鼻炎或鼻咽癌鼻、窦癌放疗后的鼻腔慢性炎症,
第四类,在极端恶劣环境工作的人群,比如矿工。
对于普通人群来说,在日常生活工作中保护鼻 健康 ,关键做好以下4件事:
第一件,尽量少去人多空气污浊的地方,外出建议戴口罩。
第二件,不要长时间待在温度过低的空调房。室内温差大或干湿度变化大,也会引起鼻子不适,诱发鼻炎。
第三件,不要随便剪鼻毛。露出鼻孔的鼻毛修剪即可,不要把小剪刀伸进鼻腔里面去修剪。鼻毛是阻挡外界污染的第一道呼吸防线,对守护鼻腔 健康 具有不可替代的重要作用。
第四件,不要自行乱用滴鼻剂,当心破坏鼻腔黏膜,影响鼻子正常的生理功能。
洗鼻器不是“神器”,仅靠洗鼻并不能治好鼻炎,它只起到清洁、辅助去除过敏原的作用。 健康 的鼻子最好别用洗鼻器!
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