除了洗发水这些水果也能去头屑

除了洗发水这些水果也能去头屑

有头皮屑是让人们很烦恼的事情，引起头皮屑的原因有很多，有了头皮屑会影响到我们的健康，头皮屑和我们的身体健康也是有关系的，我们去头皮屑就想到洗发水，其实有些水果也是可以去头皮屑的，下面小编就来给大家具体的介绍一下，大家一起来看看吧。

柑橘有作用

柑橘里面有着很丰富的维生素c，柑橘皮里面提取的柑橘精油可以消除焦虑，增强人体的免疫力，柑橘精油对头皮屑也有很好的防治效果，大家可以试一试。

蜜桃有作用

蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。

苹果有作用

苹果里面有着对人们的皮肤和头发需要的营养，苹果里面的苹果酸可以改善头发干燥和皮肤干燥，苹果里面的维他命c也有很好的美白作用，苹果里面的营养成分还可以防止头皮屑的产生，大家平时可以多吃苹果。

木瓜有作用

木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可心为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。

上面给大家介绍的就是可以去头皮屑的水果，除了上面介绍的这些水果，奇异果也是有很好的去头皮屑的作用的，它可以让我们的头发不再干燥，会全面的改善我们的头发，想要摆脱头皮屑的困扰的话就可以多吃以上的水果，大家赶紧试一试吧。

头屑多怎么去除小妙招（去除头屑的11种小妙方）

　很多人都有头屑，换了好多种洗发水，可效果不明显。下面生活妙招网我为你提供了一些民间流行的去头屑小妙方，不妨试一下吧！

洗头防屑注意事项：

1.需要定期洗头发，但不能太过频繁。

头屑是头皮上脱落的死皮，跟头发本身无关。专家建议一开始时可以每天使用去屑洗发水洗头，直至头屑减少，然后逐渐改为每周洗头两到三次。洗发水用量过多，特别是含有刺激性强的化学物质的，比如月桂基硫酸，会使头皮受刺激，变得干燥，引起更多头屑。

2.用去屑洗发水洗头时，要让洗发水再头发头皮上停留至少5分钟再冲洗，这样才能起效。

3.为了预防头屑，洗头后要梳头。梳头可以帮助分散头皮分泌的天然油脂。梳头要从头皮开始，向外梳才能分散油脂

4.摆脱精神压力。精神压力也会导致头屑的生成。所以要学会释放压力，保持镇静自若的精神状态。

民间流行的去头屑小妙方：

一、用阿司匹林洗

用一块布将2片阿司匹林包起来，用小锤敲碎。

将阿司匹林粉末加入到平常的洗发水中。

然后像平时一样洗发。洗发水要在头发上停留至少2分钟再冲洗。

二、用酸奶洗

洗发后，往头皮上涂抹一些酸奶，等待10到15分钟。

冲洗，然后少用一点点洗发水洗干净头发。或者你也可以将百里香， 荨麻，鼠尾草以及2汤匙醋混合起来用来洗头。

三、用苹果醋洗

一半苹果醋兑一半水。洗完头后，将苹果醋溶液小心翼翼地涂抹在头皮上。注意千万不要滴入眼睛里。 如果你头皮上有牛皮癣或者未愈合的伤口和疤，擦苹果醋会有灼热感。（用水将有灼热感的部位冲洗干净即可。）

停留10到15分钟之后，用温水冲洗干净即可。头发晾干之后，醋味自然就会消失。

每天重复，持续大概一周左右。这个疗法管用是因为有些头屑是由真菌引起的，没有任何真菌能跟醋相抗衡。

四、用杉木香精油

将7滴杉木香精油和10滴落羽杉精油和10滴杜松精油溷入50毫升

涂抹在头皮上。停留一个小时后，用洗发水和温水冲洗干净。

想要让头屑走投无路的话，将上述油混入600毫升的温水中，搅拌之后用来洗头。

五、用小苏打洗

用小苏打代替洗发水洗头发。小苏打的用途多种多样，它据说也是天然的去屑剂。

将小苏打涂擦在湿的头皮上。一分钟后彻底冲洗干净。

坚持使用。两周后，你的头皮应该会开始分泌天然油脂，保持头部皮肤的润泽，头屑都不踪影了。

六、用婴儿油滋养

将婴儿油抹在头皮上。一点点就可以了。然后轻轻地按摩头皮。

用毛巾裹住头发。睡觉时将婴儿油留在头皮上过夜。

第二天早晨用去屑洗发水洗头发。你的头皮应该已经在你入睡时，受到了婴儿油的滋养。

七、用椰子油去屑

将头发洗干净。不要用护发素和润发乳。将头发自然晾干。

将椰子油涂抹在头皮上，注意不要涂抹在头发上。

彻底冲洗干净。一次洗不干净就洗两次。

每周涂抹一次，直至头屑消失。

八、用茶树油洗

购买含有茶树油的洗发水，并且经常使用。茶树油气味芳香，而且是天然的抗菌剂。含有至少5%的茶树油的洗发水据说可以有效对抗头屑。

将茶树油洗发水擦在头皮上，停留5分钟，再冲洗干净。每天重复一次。

九、用芦巴籽洗

芦巴籽可以有效去屑。将一汤匙芦巴籽粗略地研磨后（要用手研磨），将其浸泡在两杯水中。一夜之后，将籽捞出，然后用水洗头发。

十、洗发水里加柠檬汁

你可以尝试在洗发水里加入一些柠檬汁，这样有助于减少头屑，而且气味芬芳。

十一、用漱口水应急

将漱口水和水用1比9的比例混合，将混合溶液倒在头上。不用冲洗，就留在头发上。这个方法可以有效去屑大概一个月。

怎样可以去头屑

清除头屑的一些方法：
·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。 这可是绝好的秘方哦！
·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。
供参考:
一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。
二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多
健康主题：
清爽去屑。
健康方式：适合每日使用。
露华浓绿茶去屑洗发露 17.6元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。
强效去屑
健康主题：去屑特强并控油。
健康方式：适合每日使用。
海飞丝去屑洗发露 22.9元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。
但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。
去头屑有什么好办法 ?
一、用纱布蘸洋葱汁轻轻擦头皮，过1天以后再洗头，头屑便可除去。
二、取猪苦胆1个，不要弄湿头发，直接用猪胆汁在头上涂抹揉搓，半个钟头后用清水洗净，每周1次，直至痊愈。
三、取鲜芝麻叶1000克，煎水6000毫升，每3日洗1次，连续洗7次为1个疗程，症状严重者可进行2－3个疗程。
四、用食盐、硼砂少许，加温水洗头。
五、陈醋200毫升加清水300毫升，烧热洗头，每早1次。
六、先用啤酒将头发弄湿，保持10－20分钟，然后用洗发精、清水冲洗。
七、将新洁尔灭配成1：5000倍水溶液，将头发浸入药液中，用洗头刷或手指反复抓洗头皮5分钟，然后用清水漂洗。每月1次。
八、藜芦10－15克，研末，煎汤洗头，半小时后再用藜芦末擦之，令入头皮，包扎。数日可愈。
九、王不留行9克，白芷9克，研细面擦之，1夜后梳去，即效。
十、蛋黄30％－55％，糖蜜酒10％－30％，杏仁油2％－10％，橄榄油5％－25％，硫磺粉5％－25％（以上均为体积百分比）。将上述成分混匀。用时取药剂涂于头上揉搓，并使其保留1－2小时，然后冲洗干净。一般用药2次即可永久去除头屑。

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