很多老人都会嘱咐自己的孩子,不要头发没干就睡觉,但很多人都都不听,大部分人睡觉之前才去冲洗,虽然是通过吹风机吹后但部分也还不是非常干,这时候就睡觉其实带来的危害是非常大,下面我们来详细了解头发没全干就睡觉带来的危害主要有哪些吧,希望通过下文的介绍后能够让更多人有所了解。
若是头发湿着就睡觉,对发型自然是毁灭性的打击!第二天早上起来,绝对头发一团糟,打结是必然,剪不断、理还乱的水平。特别是经常湿漉漉就睡觉还会导致头发出现损伤,最终就容易出现头发发生叉发出现,这样就会影响到人们的发质的。
睡前洗头没用风筒吹干,直接倒头就睡,是非常容易出现头痛的,水分长期滞留于头皮表面,会致使头皮温度变低,影响大脑的血液循环,因而睡到半夜的时候,就可能会感到头皮局部有麻木感,还伴有绵绵隐痛的情况。在次日清晨,更易出现莫名的头痛或头晕现象,严重者感觉恶心。
女人经过一天的消耗,很容易身心疲惫,抵御风寒的能力也降低。所以,如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻。并且,洗头后,头部会有大量水分蒸发出去,会带走体内很多热量。如果免疫力低下,散热会使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少。
总结:
洗头不吹干的危害:
1、一天下来,人处以疲劳状态,人体抗御病痛的能力降低,晚上洗头,又没有擦干,使水分滞留于头皮,夜而冷凝,长此以往导致气滞血淤,经络阻闭,郁积成患。疾病之患初起,头皮局部有滞障麻木感,特别是头顶多见,伴绵绵隐痛,或洗头后第二天清晨,头痛发麻,且易感冒。
2、被褥枕头等多潮气,再加上湿头发带来的水分和人体睡眠时散发的热气,就更有助于细菌滋生,并最终感染人体。
3、晚上洗头发不擦干水分就会留在头皮,晚上凝结在头顶,导致气滞血瘀,造成偏头痛等疾病,在冬天会更严重。睡前头发不吹干还会得脂溢性皮炎。
4、在冬天洗头不吹干,寒湿交加,更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡,一段时间后,会觉得头皮局部有麻木感,并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻,容易感冒。年深月久,渐渐会觉得头顶明显麻木,伴有头昏头痛。
5、很多人都没有完全吹干,刚洗后,附在头皮的水分还隐藏在发隙之间,马上睡觉,滞留于头皮湿气会攻入皮层底下,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。
拓展资料:
正确洗头方法:
(1)首先,要选择温度合适的水。洗头的水温要控制在跟人体自身温度差不多就可以了,一般为三十七度左右,这样才最舒适,而且对头发以及头皮具有亲和性,不会对其千万伤害。
(2)选择合适的洗发液。这是其中最关键的一步。洗发液选择不好,不但达不到理想的洗头的效果,甚至还有可能会伤害到你的头发和头皮。所以,选择一个什么样的洗发用品是很重要的。选用的时候不能看广告,也不能人云亦云,要去实际地检验,多试试几个品牌,相信时间不长你就能找到适合自己的洗发用品。另外也可以寻求朋友的推荐去选择。
(3)正确的洗头姿势。一般的洗头姿势为脸部向下的姿势,或坐着或站着。如果有人协助,可以采取半躺在板凳上,脸部向上,身体朝后仰,让别人帮助你洗头。这两种方法应该说各有优点缺点。脸部向下的姿势很简单方便,但是污水容易流进眼睛里。脸部向上的姿势不怕污水流进眼睛,但却不方便,并且必须有人协助。所以,要根据你的实际情况来决定采用哪种洗头姿势。
1 头发不干就睡觉有什么危害
1.引发偏头痛
湿发很容易让头脑受风凉,从而影响脑部的神经,造成偏头痛的状况。而偏头痛的情况一般不会立马出现,而是过一段时间才会复发。并且反反复复的,一直不好。
2.皮肤会变差
潮湿的环境很容易在枕头上面滋生很多的细菌,而我们的脸部经常接触到这样有很多细菌的枕头,自然而然就会在皮肤上面出现各种各样的问题,其中最常见的问题就是螨虫,长斑或者毛孔粗大了。
3.导致面瘫
晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候,如果受到湿发的冷刺激,很容易影响耳后的面神经,导致局部痉挛,从而诱发面瘫现象。
4.伤风感冒
中医认为,人的阳气在夜间最弱,抵御风寒的能力低。洗头后,头部会有大量水分蒸发出去,带走体内热量,若此时入睡很容易着凉。
5.滋生白发
晚上是体内激素分泌最旺盛的时候,促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。湿发睡觉时,由于头发还是湿的,处于受寒状态,黑色素难以分泌,久而久之,就会出现头发变白的现象。
6.发质变差
如果洗完头倒头就睡,较为湿冷的环境会影响毛囊局部的血液循环,毛乳头得不到充足的血液供应,造成脱发、头发干枯分叉等。
7.头皮屑及头皮病变
湿头发睡觉,使大量的水分滞留于头皮表面,潮湿、不透气通风,则易于微生物滋长,引发头皮屑及头皮病变。很多人都有湿发睡觉的习惯,挨着枕头这部分头皮很容易出现皮肤问题。
2 如何吹头发才不伤头发1、先用干毛巾把头发吸干
洗发后,先用干毛巾将头发拍至微干(注意不是拧干),大约不滴水了,才能去用吹风机。不然过多的水分会让吹风机工作太久,头发持续受高温自然容易干枯。
2、吹风机与头发保持30厘米左右
风筒距离头发应保持在30厘米左右,避免让它碰到头发,太近会导致头发热损伤。此外,热量集中在一个部位时间太长会容易引起头发受损,所以要移动吹发。
3、热风档、凉风档相结合
使用热风将头发吹至80%干的时候将吹风机切换至凉风。使用热风能够让头发的毛鳞片角质层全部张开,从而能够更快的烘干。而使用冷风能够让毛鳞片角质层快速的闭合,从而减少对头发的损伤,使头发更加的顺滑。
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