血压低的人不能吃哪些食物呢

在我们生活中低血压的人群是很多的，对这类人群来说做好饮食方面的合理安排是必不可少的，有很多食物是不适合血压低的人吃的，那么血压低的人不能吃哪些呢?这是很多患者都非常想了解的，接下来小编将为大家做出相关介绍。

1、蜂王浆

对于血压低的人来说是不可以吃蜂王浆的，因为蜂王浆虽然是很好的滋补品但是有一定的降血压作用，因此，血压低的患者千万不可食用。

2、山楂

山楂的味道非常不错，但是血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食，必加重病情。

3、荸荠

血压低患者不宜食用荸荠。荸荠有降低血压的作用，高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜，低血压的患者食用容易加重病情。

4、番茄

血压低的人平时不能多吃番茄，因为番茄有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。

5、胡萝卜

血压低患者不宜食用胡萝卜，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多，血压低者食用有病情加重之虑。

6、莲子

血压过低患者不宜食用莲子。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用，低血压的人食用则会加重病情。

7、生冷及寒凉、破气食物

如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。

预防血压低要做到：平时生活中适当的增加一些盐的摄入量，并注意多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压;增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压;加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!