伤风咳嗽怎么办(感冒干咳怎么办)

伤风咳嗽怎么办

每个人的体质不同，伤风感冒这样的小毛病每个人都会有的，会出现头痛啊，或者是嗓子不舒服有痰等等的情况。伤风感冒咳嗽了该怎么办呢?其实有很多的小偏方哦，下面就来介绍一些食疗的小偏方吧。

1.萝卜葱白治风寒咳嗽

做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。适用：驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。红糖和生姜具有驱寒暖胃的作用，而且还可以起到缓解咳嗽的作用和功效的哦，对于伤风感冒的缓解有很好的帮助作用。

3.芫荽汤治伤风咳嗽

做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。适用：发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。如果你也有伤风感冒的情况的话不妨试试这样的小偏方，可以有缓解咳嗽的作用。

关于伤风感冒的一些食疗的小方法，上面小编给大家介绍了几种，这些食材相互搭配可以有效的环境伤风感冒咳嗽等等的症状，可以有所改善，而且还可以增强体质，减少感冒的发生哦，赶紧试试吧。

感冒干咳怎么办

感冒咳嗽是非常常见的事情，那么咳嗽要怎么治疗呢?以下是由我整理感冒咳嗽的相关内容，提供给大家参考和了解。

风寒咳嗽

1.生姜、红糖、大蒜：患风寒感冒时，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。

2.蒸大蒜水：取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。

3.麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。

4.梨、花椒、冰糖：梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，在运用这些方法治病的同时，尽量不吃各种的寒凉食物，并多喝水，注意休息。

风热咳嗽

1.梨、冰糖、川贝一起蒸。梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒、敲碎成末的川贝10粒(小儿5～6粒)，然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺、止咳、化痰的作用。

2.煮萝卜水。白萝卜洗净切8～10片(小儿3～5片)，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1～2次。

3.烤橘子。将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气、橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2～3瓣就可以了。

4.其他治风热咳嗽的食物。

①杮子，性寒，能清热、袪痰、止咳，但一次只能吃1～2个，吃多了肚子会不舒服。

②西瓜，性寒，能治一切热症，但适合夏天吃。

③枇杷，性凉，能润肺化痰、止咳，适宜吐黄脓痰的人吃。

④荸荠，性寒，成人4～6只(小儿2～3只)去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，大火烧5分钟即可。喝荸荠水能化痰、清热，对吐脓痰者效果好。

此外，还可以用冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜来吃，同样可起到消内热、袪火、止咳的作用。还有各种消炎药及止咳药，都对风热咳嗽有很好的治疗效果。咳嗽期间，辛辣、容易导致上火的食物不要吃，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、蚕蛹、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、核桃仁、樱桃、辣椒等。

风热咳嗽是最容易治愈的，一般在运用上述食疗2～3次后就能基本缓解，以后再注意多喝水就行了。治疗的过程中要注意观察病人舌苔的变化，一旦发现舌苔发白，就要停掉上面介绍的所有的寒凉食物。

虚咳

就是指那些长期的反复发作的慢性咳嗽，或是因感冒发烧引起的,感冒、发烧症状已消失、咳嗽就是一直不好，各种消炎药、止咳药都用了，仍止不住，虽然咳嗽的程度有所减轻，但仍会常常咳嗽，这时可以运用食疗的方法帮助身体的恢复。反复咳嗽时，使用的消炎药和止咳药多，一般都胃口较差、没有食欲。舌苔也几乎都是白苔，这时先要调理好脾胃，再配合补肾、补肺、补血的食物，提高身体素质。具体的做法如下：

1.前面介绍的治疗风寒咳嗽的食疗方，都适虚咳的成人及孩子食用，而风热咳嗽的食疗方对久咳不愈的人都应该避免食用。

2.虚咳的人咳嗽有一个特点，就是咳的位置偏深，咳的厉害的时候都要咳弯了腰，只要感到咳的位置深的时候，一定要加强营养，可以吃红烧羊肉多放辣椒，多吃鳝鱼、牛肉、还可以吃海虾，当补上能量后，您会感到咳嗽咳的位置越来越浅，也说明病情在不断的减轻，当咳嗽已很浅的时候，再做一次背部的刮痧，咳嗽很快就会好转或消失了。

3.红枣、白果：取红枣成人10粒(切开)、小儿3粒，白果成人10粒，小儿2～3粒去壳，放入小锅中，加上大半碗水，放火上烧，中火烧10分钟即可。让孩子吃红枣、白果，并喝水，每天一次，最好是每晚睡前吃。红枣性温，益气补气，健脾和胃，白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈，反复感冒、发烧、咳嗽、尿多、尿频、遗尿的，每晚吃红枣白果汤效果是很明显的。但红枣和白果的量一定要掌握好，孩子只限于2～3粒，量多了孩子容易上火、气滞。

4.固元膏及当归粉都可以治疗虚喘咳嗽，小儿只吃固元膏就可以了，当归粉容易上火，孩子就不要吃了。

咳嗽的按摩

风寒咳嗽和内伤咳嗽最好少做按摩，以食疗补足血液和祛寒为主。可以配合每晚的温水泡脚，泡到全身微微出汗较好，寒重时可以用一小把艾叶加一大块生姜煮水后泡脚出汗，祛寒湿明显。孩子咳嗽时家长经常帮孩子轻轻拍背，用空掌轻轻拍孩子的背部，上、下、左、右都拍到。如果拍到某一部位时孩子就咳嗽，说明孩子的痰液就积在此处，应重点拍，多数在孩子肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰，只要有痰的刺激，孩子就会咳嗽，一旦痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。一天内最好是在孩子刚睡醒时，还有是在孩子将要睡觉时拍孩子的背，使孩子的痰咳出，利于睡眠。

伤风感冒咳嗽吃什么药

伤风感冒咳嗽主要是由于身体感冒与受风着凉、免疫力低下、病毒感染等因素有关，引起打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、发热、咳嗽为主的身体表现症状，可以通过感冒清热颗粒、扑尔敏、抗病毒口服液以及克咳颗粒进行止咳对症治疗。如果咳嗽明显，可以配合舒喘灵、蒲地蓝消炎片。日常生活避免吃一些辛辣刺激性食物，做好身体的防寒保暖，可以通过化验检查，如果有明显的病原菌感染，血象升高症状，可以通过头孢类抗生素进一步巩固治疗。促进呼吸系统的治愈，减少咳嗽等临床表现的症状。可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。 治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。咳嗽是感冒常见的一个症状，治疗感冒咳嗽症状，主要是因为肺气不降，可以服用一些苏黄止咳胶囊、止嗽散、急支糖浆等。川贝枇杷膏也可以止咳，但是它比较合适治疗热病后期阴伤的咳嗽，用来治疗风寒或风热感冒的症状并不合适。早期咳嗽，痰可能不多，如果咳痰稀，色白或有泡沫、喉痒，夜重日轻，多属于寒证，要用解表散寒止咳药，如风寒咳嗽冲剂、消咳喘糖浆之类；如果咳黄痰，或是灰痰多为有热，属热证，要用清热化痰止咳药，如急支糖浆、蛇胆川贝液、复方枇杷膏、芒果止咳片、鲜竹沥(药性偏寒,适用于燥咳及痰黄带血者)之类。如早晨咳嗽痰多，或有痰块，多属痰湿咳嗽，要用化痰止咳药，如半夏露之类；如干咳痰少，喉痒，属秋燥咳嗽，或是阴虚，要用润肺止咳药，如川贝枇杷露之类；如为干咳，久咳不止，可适当使用镇咳药，如强力枇杷露等。其实，除了吃药外，日常生活中还应选择一些富含胡萝卜素的食物。这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能，还能增强人体巨噬细胞的活力，起到抗御感冒的作用。 比如“红色食品”就应多吃。其中红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等。

感冒了咳嗽该怎么办？

综述女朋友一直说咳嗽的话，我们应该多说一些关心她的话，让她感受到你的心意。女生要的是陪伴，要的是照顾。

1、尽量陪在女朋友身边。生病的人不仅生理上虚弱，心理上也会比较消极，这个时候的陪伴比任何的安慰言语都更有效，更能让女朋友感动。

2、亲自给女朋友买药。不要把女朋友的不用吃感冒药的话当真，亲自去药店给她买感冒药送给她，这样女朋友会非常开心，因为她会感觉到你很在乎她。女友感冒严重时，一定要带她去医院就医。

3、按时提醒女朋友吃药。感冒要想好得快，按时吃药很重要，作为合格的男友，这个时候一定要化身“定时闹钟”，按时提醒她服药。

4、安排好女朋友的饮食。感冒的人可能没什么食欲，所以要合理安排她的饮食，在保证营养的前提下尽量选择她喜爱的食物。另外，一定要监督好女朋友吃饭，毕竟只有吃东西才能康复得更快。

5、容忍女朋友的小脾气。女朋友感冒时，往往会有些小脾气，这个时候一定要忍耐，不要觉得不耐烦，更不要轻易与她发生争执。

6、保持对女朋友的问候。每隔一段时间就打个电话问候下女朋友的身体情况，是否按时吃药、是否好一些，提醒她注意休息、注意饮食，同时可以确认她的安全。

女朋友感冒康复办法：

1、多休息

人一感冒，抵抗力就下降，精力自然没有平时那么旺盛，这时候睡觉才是最好的感冒药。在家休息睡觉不但可以缓解感冒带来的不适，而且能避免将感冒传染给别人。

2、补充点维生素C

不管是通过维生素补充剂、还是多吃富含维生素C的水果，都能起到缓解感冒的作用。可以从酸味来判断水果的维生素C含量，一般酸味重的水果，维生素C含量都较高，如橘子、橙子、柠檬、猕猴桃、柚子等。

3、打开加湿器

秋冬时节或者夏天在空调房内，干燥的空气会让人感觉到呼吸道很不舒服，感冒的时候可以在房间内放置加湿器，可以让呼吸更加通畅，缓解感冒症状。

4、吃流质食物

感冒时除了要多喝热水。此外，热汤和热粥都是感冒期间不错的选择，特别是对于有些感冒时没有胃口的朋友，流质食物更容易接受。无论是热水还是热粥，蒸汽也能缓解感冒带来的鼻塞。