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正确健康的着装方法你需要知道

时间: 2023-03-18 14:27:15

女性戴文胸的时间,最好每天不要超过12小时。美国疾病研究所公布的一份研究报告指出:长时间戴文胸的女性容易患乳腺癌,这是由于文胸会压迫胸部,阻碍淋巴液的正常流通。报告指出,每天戴文胸超过12小时的女性患乳腺癌的概率增加,日本女性因没有戴文胸的习惯,故患乳腺癌的概率极低,而喜欢戴文胸的美国女性患此病的比例则最高。

因此,女性为了健康着想,每天戴文胸的时间最好不要超过12小时。此外,只要不是在公共场合,能够让乳房松弛就尽量松弛,不要为了漂亮而响身体健康。

夏季烈日炎炎,外出时最好戴顶帽子,这样,紫外线对眼睛的损害程度可减少一半。那么,什么样的帽子防护性能最好呢?

防护性能主要是对太阳辐射热的遮阳力而言,遮阳力越高,防护效果越好。科学实验指出,黑平面布帽对太阳辐射热的遮阳力最小;麦秆草帽和白平面布帽的防护性能最好。对于女性而言,还要讲究帽子的美观。以下为各式凉帽的特点;可供选择。

1、遮阳帽:遮阳帽既可遮阳,又能增加美感,可自行调节松紧度,比较适合少女或中年女性。

2、旅游帽:用尼龙漏孔纱制成,帽子小,帽檐大,前额遮阳面较大,由两色或三色拼成。女性以选择浅蓝、浅黄、奶白等浅色帽为宜。

3、折叠帽:一种单色宽边凉帽,能折盛成手帕大小的圆形,颜色选择以白色、白色花点和浅蓝色为宜。

4、礼帽:平顶圆边,帽檐适中,女性戴上给人以潇洒之感。

5、圆顶帽:圆形帽项,周边有一圈帽墙,下接帽边,前方中间有一半月形帽舌。皮肤较白者最好戴深色圆顶帽,肤色较深者宜戴浅色圆顶帽。

当然,防止阳光暴晒,不能光靠帽子,还可戴变色镜或太阳镜保护眼比.这样,就能使紫外线照射造成的损害减少90%以上。

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