夏季防中暑5个雷区,你踩了吗

夏季防中暑5个雷区,你踩了吗

眼看，炎热的夏季已经向我们一步一步的走近了，一想到外面的高温就令人难受了，尤其是上班族来说，有的朋友做销售还时常往外面去拉业务，做销售业绩了。夏天，我们最重要的就是要做好防暑的工作了，然而，防暑看似简单，却有很多人做错了哟。一起来看一下吧!

夏季防中暑的误区

1、待在室内也会中暑

或许，有人认为室外的高温容易让人中暑，那么，我就待在室内就好了。实际上，中暑并不是只有室外才会发生的事儿了，在潮湿闷热、密闭通风差的室内一样会发生，因而，要想室内不中暑，就应该保持室内通风透气，湿度不要太大哟。

2、黄昏也是高危时刻

大家不要以为。只有白天高温才会让人中暑，其实，即便是凉爽的黄昏，如果湿度高的话，也会让人中暑的了，尤其是刚下过一场雨后。

3、大热天打赤膊易中暑

男性朋友喜欢在酷暑打赤膊，其实这并不正确的了。据中医介绍，打赤膊吹风容易受寒，毛细孔急速收缩，反而让湿热都闷在体内，更容易中暑的哦。

4、流汗后冲冷水澡易生病

很多朋友都习惯在发热冒汗的时候直接冲冷水了，其实这样会使寒气顺着打开的毛孔进入身体，会很容易让人感冒的了。

5、外出长时间戴帽子易中暑

夏天在外出的时候，很多人都戴着帽子，但时间长了会分泌大量的汗水，帽子就会形成小的湿度环境了，会很容易引发中暑的哦。

通过上面为大家带来的有关“夏季防中暑的误区”的内容介绍，想必大家在看后也一定惊讶不少了吧!不知，上面所列举的你有没有中招呢?在炎热的夏季，我们要注意防中暑了，当然，也需要大家在这方面有着正确的知识才能更好地防暑哦。

荧光色的雷区不要踩，怎么穿搭才可以为这个夏天添彩？

时尚的女士和姐妹们在夏天总是会穿一些别致的衣服，比如一些五颜六色的衣服或者鲜艳的颜色。用这些衣服来增强自己的时尚感，让自己的气质变得更加时尚个性。如果你想选择一个合适的颜色，你可以从颜色体系中选择。不同的色彩体系有不同的气质。

如果你想提升时尚感，不妨用荧光色来搭配自己荧光色是一种非常鲜艳的颜色，鲜艳的颜色，也很显眼，所以搭配。不容易别踩到荧光色的这些雷区，选择合适的搭配为这个夏天添色，但是谁说荧光色看起来又黑又俗呢？如果你选对了，这些颜色都很时尚。荧光色有优点也有缺点。这是一种有利有弊的颜色。比如说荧光色的优点是它非常时尚性感。用荧光色的衣服或配饰来搭配自己的话，可以使女性的形象更加吸引人，醒目突出的颜色只要搭配得当，是非常好的。

但是只是因为荧光色的颜色太亮太亮，具有强烈的反光效果，很容易让肌肤显得更暗。如果你的肤色本身不是很白，就不适合穿。而且荧光色的衣服一旦搭配不好，会给人一种很低俗的感觉，很容易让造型看起来太低俗。荧光色有很多代表性的颜色。一般来说，普通的荧光色是从浅色系演变而来的，而最普通的荧光色应该是荧光绿。

荧光绿能给人以充分的生命力。比如在运动场上，很多运动员都会穿荧光绿的运动背心，这说明荧光绿的运动感是多么强。除了荧光绿，荧光黄也很受女性欢迎。黄色本身代表着青春的色彩，荧光黄明亮的感觉也让它更具个性。荧光色它可以搭配很多单品，但不建议选择气质优雅的衣服，因为荧光黄本身没有优雅的气质，而且搭配气质优雅的衣服很容易庸俗。

如果想增强活力感，荧光橙色也是不错的选择。用荧光橙来搭配自己，可以让女性的气质更甜美、更有活力，但荧光橙的黑色效果可以说比其他颜色要高出很多，所以我们在选择时要注意这一点。荧光橙色应尽量与白色结合。粉色是嫩的，粉色本身给人一种甜美的感觉和少女的感觉。但如果与荧光色结合，会给人一种未来的感觉荧光粉的科技感和后现代感太强了，特别是选择了缎面材质，女性形象在时尚上会更高级。

作为职场新人要如何避免踩入职场的雷区呢？

职场上需要注意的地方太多了，稍不注意就是一个坑！但别担心，送你7条建议，基本能避开95%的坑，先收藏再看哦！
1.心态的转变
：一定要摒弃自己的学生心态，转向职场心态。最重要的就是积极主动，勇于承担责任，在学校如果做错事，老师可以原谅你，但是职场上可能做错事就会砸了自己的饭碗。所以一定要谨言慎行，不出局才能图未来！
入职的新人一定要谦卑做人，不要太高调，枪打出头鸟。还有就是善于察言观色，不该说的话不要说，尽量少发表意见，先去了解你身边的同事，领导都是什么样的人，脾气秉性怎么样？然后再用不同的沟通方式去交流，总之做到一点就OK，就是让对方感觉舒服，这就是沟通的最高境界！沟通做到位，事就成了一半！
2.少说话，多做事：
少说话不是不说话，而是在关键的时候，还是要去善于表达自己的想法规划，让别人能够感觉到的你是一个非常积极上进，善于思考的人。
3.学会感恩
感恩身边的一些人或事，做一个知恩图报的人，而不要一味的去索取，没有人喜欢只索取不付出的人。比如双击屏幕点个赞给我个鼓励，一般鼓励他人的人也值得被更多人鼓励哦。
职场的本质就是用你会的，换你要的。
4.精进自己的业务能力
：不断的提升自己的业务技能是职场生存的基础，你在公司里没有产出的情况下，即使其他方面做得再好也会被忽视，甚至被优化点。所以大多数公司都是业绩为王，战功文化。工作中一切是结果导向。不要在职场上讲：我没有功劳，总有苦劳吧！对不起，如果一件任务干到最后没有结果，苦劳也是白劳。
斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克在经过数十年的研究，发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。
我希望我们都能够拥有成长型思维，终身学习，终身成长！
5.注重你的领导的关系：
和领导走得近，才能升职加薪快，当然不是让你去溜须拍马，而是做一个领导可以倚靠你的人！适时的去汇报你的工作进度，做一个靠谱的人，多帮助领导解决难题，而不是制造问题。
6.遵守规则是底线
：尤其公司红线碰不得，比如传播负能量，挑拨同事关系，谈论薪资，办公室恋爱，拉帮结派等等。
7.终身学习
：避坑之后就要学会打怪升级，去不断的提升自己，充实自己，可以通过看书。网上课程学习，以及跟身边的人和事去学习。跟人和事学习是最有效的，效率最高的，远比你一个人去看书进步更快！

郑州相亲群的5大常见“雷区”，最后1个看哭97%的男生

现代社会节奏加快，为了找到理想的另一半，相亲平台和单身相亲群，是很多朋友的选择。

身边有不少单身的朋友，合理利用好相亲网站，相亲群等平台，实现了高效筛选异性，快速幸福脱单。

当然也有一些刚进相亲群的朋友，由于经验欠缺，不熟悉相亲网站和相亲群的一些固定规则，踩上相亲群使用的一些“雷区”，让本就坎坷的脱单之路，变得更加泥泞。

经过对市场上超过50个相亲社群和婚恋平台的观察了解，和管理郑州相亲群的亲身经验，针对5大常见的“雷区”，安排一次“扫雷行动”普及，送给刚进相亲群的单身朋友们参考，本文大概需要2分钟

雷区一：糟糕的自我介绍

婚恋网站和相亲群，不同于亲戚朋友这样的熟人介绍的渠道。

平台上的异性，大家相对都是陌生的状态，平台上的单身年龄层次多种多样，跨度大。缺少信任背书，基本全靠自己的努力和悟性。

好比找工作的一份简历，良好的自我介绍，是陌生关系中别人了解你的开始。 在个人资料中，身高，年龄，学历等外在条件，很多平台都会要求单身人士提供。唯一需要自我发挥的地方，是对另一半的期待，想找什么样的异性？

经常看到很多人写的是 随缘，看眼缘，喜欢我就好 。等模棱两可的感觉，描述性文字。

或许这也是真实的情况，但笼统而模糊的择偶需求，给异性的第一感觉是：

这个人没想清楚找什么样的对象，跟她谈恋爱风险很大。

尽可能的把都要求清晰明确具体化，或者实在接受不了的，如有人接受不了抽烟，喝酒纹身，或者对学历有最低的期待可以。直接写出来。不耽误彼此的时间，提高效率

比介绍资料更重要的是，本人形象照片。

特别是很多男生不注意，手头儿没有，或者只有浴室，卫生间的自拍照，印象大打折扣。

还有一些女生，拿出来的是浓妆艳抹写真，侧脸儿戴墨镜面部遮挡背影等照片儿。

或许很美，但这都不是站在相亲场合的异性视角的合格照片。

关于一个人的特征，照片能提供更大更直观的信息量。

外貌也是很多，单身人士择偶的首要因素。

所以，相对真实，直接能看清五官轮廓和整体身材的照片是基础的要求。

如果能在照片的背景，主题上融入自己的个人爱好，比如在某地的旅游照有标志性建筑。或者是某次烘焙活动活动上自己的作品，或者是自己特长的，如钢琴等演奏会更好，透露出更多正向的信息量，起到加分的作用。

雷区二：用群聊狂刷存在感

带着新奇和刺激，刚进入相亲平台，加上好友，或者进入某些相亲的单身的社群。见到了很多单身异性，或许有的朋友特别激动，也特别开心，觉得自己很快就要脱单了。表现为特别急切的在异性面前刷存在感。

一种是私聊，单独加上好友。不分时段全天候轰炸对方。希望更多了解对方。

按照大多数人都眼高手低的情况来看，加上的异性，大几率对自己不太感兴趣，这种通常很大几率会遭到对方的冷漠和无视，甚至是礼貌而直接的拒绝，最终导向自己信心受挫。

另一种是在单身社群中，不分上班工作和夜间休息时段，不间断地通过发红包，发日常，转发文章，灌水等无意义聊天来刷屏刷存在感。

不管私聊还是群聊，单身群里无节制狂刷存在感的做法，都是不可取的。

群聊冒泡的潜在含义之一就是：我，单身可撩。如果你已经开始跟有好感的异性在私聊，请你注意在群聊中的发言次数和场合，避免引起对方的误会和反感。

相亲网站和相亲社群，首先是一个扩大自身社交圈的社交人际社交交流平台。 主动地展示自己，寻找到兴趣爱好。观念相同的同性和异性朋友是收获之一。所以展示自己，群里冒泡和主动私聊异性，没有问题，但是要注意节奏。

不要把单身社群和刚加的异性好友，当作自己打发无聊时光的工具，给人一个游手好闲青年的感觉，只会透支你在相亲平台的印象分。

雷区三：未遇良人，当众争吵。

进了单身群，准备了丰富有特点的个人资料和照片，也能把握住聊天的节奏，有一些主动，就会进入小范围加好友聊天的阶段，这个阶段，你或许会遇到一些并不理想的异性。

对于自己主动添加的异性而言，通常是符合自己对另一半的期待的，但不符合对方的预期，就成了常见的状态。

放平心态，是很多单身朋友需要面对的。如果你加了别人，甚至被其他异性加了，聊了几句，被删了，被放弃了。 放平心态，不要生自己的气，无论成与不成，至少交了个朋友吧。

即便朋友也没做成，本来就不是朋友，也无所谓失去，对吧？

除了不要生自己的气，更不要去群里吵闹。

而在相亲群里，更多的不了解你的人会看到你。看到你很不成熟的表现，对你产生错误的印象和评价，对你以后的脱单，也很不利。

如果你因为错过了星星捶胸顿足，在单身群里诉苦吵闹，很可能会错过更多的月亮。

更有甚者，怀着一腔愤懑，为了寻找正义，希望网友来评理支持自己，把两个人私聊的记录发到群里。

私聊和删好友，是相对私密的交往情况。将两个人的私下交往，未经对方的允许进行公开，是极其不礼貌的行为。 最多只能缓解一时之气，对于解决问题，无济于事，甚至还会激化矛盾。

当然，如果真的涉及人身财产的纠纷，可以先向平台方反馈，如果平台的解决方案不能让你满意，再行处理，维护好自己的利益没有错，选择合适的方式就行。

雷区四：线上口嗨，线下约见遥遥无期

在经历了自我介绍，适度曝光，还能一路放平心态，恭喜你，你很大可能会遇到几个，在手机线上感觉聊得还行的异性。

第四个常见的雷区就来了，出于工作忙，甚至一部分单身对于自身颜值身材的不自信，会有意无意地，推迟线下见面的机会，特别是在异性有主动发起约见的时候，选择主动避让。

不管拒绝的理由如何完美，这对于双方的进一步了解，都没有好处，还会影响约见发起方的反感和猜疑。

对方通常会理解为：你并不是真的对ta有好感，只是嘴上说说。

线上聊得合适，尽快线下见面做进一步了解，不要拖太久。

茶久凉，人久黄。

雷区五：辩论赢了，对象丢了

相亲群中，对于一些看不惯的言论，可以讨论，避免争论。

最常见的是随意点评别人的择偶标准。首先择偶标准，是一个极其个性化与自由的观念，并没有放之四海而皆准的标准来定义：什么样的人，该找一个与其匹配的异性做伴侣。

即便有，也有每个人独特的地方，所以换位思考，你应该也不喜欢有其他的陌生人，告诉你你应该匹配什么条件的异性。

其他关于脱单相亲的话题，因为双方立场不同，结论不同的例子比比皆是，特别是当这种看法会因为性别形成天然阵营的时候，不要做赢了辩论，丢了对象的傻事。

以上5个常见的雷区，你遇到过吗？码字不易，如果觉得对你有所帮助，收藏下，点个赞再走呗

追女生有哪些雷区千万不能踩？你是如何追求女孩子的？

太老实做人要厚道是对的，可是撩妹难以可行，大神基本上全是挑逗的权威专家，所说的花言巧语，地势海盟仅仅挑逗了解里的一小部分，女人会陶醉于心态被调整的历程。四，尬聊尽可能要防止尬聊的状况产生，两人无话可说的局势很是尴尬的，实际上大可以时不时的说一些幽默话，要记住女生在这一方面非常少积极的，但只需一打开话，铁夹两个人的关系将会员费飞速发展。

男生自我感觉良好。许多男生自我感觉良好，感觉配自己喜欢的女生非常合适了，因此跟女生告白的时经常那样劝服女生：我的工作比他好，我薪水比他高...我可以给你买更多的是礼品，让你幸福的生活...可是女生并不傻，好么?你试图用客观的统计数据来劝服女生?过意不去，女生与生俱来便是理性的生物，唯愿坚信自己感到的，因此千万别自高自大哦！

大多数的女人对承诺是特别注重的。承诺对女人而言，是一种确保，是保心丸一样的存有。一旦有个人对女人作出承诺了，大多数的女人就会坚信男人一定会那样对自己的，当男人言而无信了，并没有保证，女人也是何其的辛酸啊。他们就会抵触承诺，要是没有工作能力给女人，为何归还她一个迷茫的期待，让她一直希望地等下去。这种男人让女人很恼怒。

让一个人喜欢上自己，不是要每时每刻在她身边，每日在她的身旁晃来晃去，感觉自己在她眼前多了，情感就会顺理成章地塑造起来了。那样，我要告诉你，男人，你要不对。女人喜欢上一个人，最先那一个人得触动她的心，并不是天天都在陪她，她就会喜欢上你。自然不排除喜欢上你的很有可能，但这种现象是非常少发生的。绝大多数的女人，会由于男人的每日纠缠不清而感到厌烦，感觉男人浑浑噩噩，懒散。

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