消谷善饥是糖尿病的一个典型症状。即中焦热盛所致的吃东西消化快的症状,也就是说我们不停地吃,但过一会儿还感觉饿这是为什么呢?最主要的原因就是燥热伤胃、胃火炽岔所致。正如《灵枢·大惑论》中说:“胃热则消谷,谷消故善饥。”
足三里穴是胃经合穴,能调补气血,改善肠胃习能,主治多食善饥等症状。《灵枢·邪气脏腑病形》说“合治内腑”,可以说,这个穴位有通调百病的效果,尤其是脾胃方面的问题。
足三里穴的位置,我们前面已经提到过,这里就不再赘述了。按摩此穴时,人坐在椅子上,膝屈曲90°,在每次吸气后缓缓呼气时,用手拇指按压此穴5秒钟,反复操作5一10次,两腿交替轮流进行。
注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。一般每天可进行2——3回。
关元穴是人体足太阴脾经肾经、足少阴肾经、足厥阴肝经在任脉的交会点,即三焦元气所发处,为阴中之阳穴。关元穴是补益全身元气的要穴,按摩关元穴可以明显改善气虚体质。对于糖尿病出现的尿频尿多、小便浑浊、消瘦乏力、腰膝酸软、肢冷等阴阳两虚症状十分有效。
关元穴位于肚脐之下3寸的位置,又称为下丹田,过去也叫玄关。要找到关元穴很简单,从肚脐向下量出四指宽的距离,就是关元穴。按摩时,将双手交叉重叠置于关元穴上,稍施压力,然后用交叉的双手快速、小幅度地上下推动3一5分钟。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。
需要注意的是,按摩关元穴前,一定要先让手指热起来,不要用冷冰冰的手去刺激腹部的皮肤。
说到糖尿病这三个字相信大家都是不陌生的,很多人都说:“糖尿病是富贵病中的一种,看看之前生活条件差,不见那么多糖尿病患者”。确实,现在经济水平提高,人们吃的也是越来越好来了,但是慢性疾病的发病率也是逐年上升。
糖尿病则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
糖尿病自古便有, 但中医并没有“ 糖尿病”的病名, 而是隶属于“消渴”的范畴。所谓“消”即是消谷善饥,“渴”即是饮不解渴,与糖尿病“ 三多一少” 的症状极其吻合。
中医认为, 糖尿病的基本病机是阴虚为本、燥热为标,糖尿病是由于肺、脾、肾三脏的阴液亏虚所引起的。
很多年轻人其实都很自信的认为,糖尿病是中老年性疾病,好像对于年轻人来说就是与他们无关一样。在这俞医生告诉大家糖尿病就在我们身边。
最可怕的不是糖尿病本身,而是糖尿病所带来的后遗症。相信糖尿病患者都知道其后遗症对人体的危害有多大,长时间的血糖控制不当会诱发心脑血管疾病、脏器损伤、足部溃烂等等。因此,糖尿病患者的日常护理也是非常的重要的哦!
合理运动能增加肌肉组织对葡萄糖的利用,有利于降低血糖,提高胰岛素受体的亲和力和胰岛素的敏感性。但是运动也是有讲究的哦,切忌剧烈运动以免引起足部不适,日常散步等运动便可。
按照中医医理,宜选择低糖、低脂、高蛋白、寒凉食物。比如,日常的豆制品,含有胰岛素成分的南瓜、柚子、苦瓜;含有果胶丰富的菠萝、荔枝、樱桃,因为果胶可以促进人体胰岛素分泌,间接有助降血糖;
糖尿病足是糖尿病病人的常见并发症,要定期检查,及早发现异常,及时治疗。要保持足部清洁,每日睡前用温水洗脚,由于下肢感觉迟钝,禁止用沸水洗脚、热敷,防止烫伤。修脚时要细心,注意鞋子的选择及鞋垫的应用,应穿柔软、大小合适的布鞋,鞋尖要宽,以脚趾在鞋内能完全伸直并稍可活动为宜,禁止赤脚走路,走路不宜太久。
中医虽然可以治疗糖尿病,但是糖尿病的症状极多,病情也较为复杂,还是要在医生的指导下进行。可千万不要盲目自主用药,以免控糖效果适得其反哦!
中药治疗糖尿病的方子为沙参麦冬汤、清燥救肺汤以及白虎人参汤等。
糖尿病患者症状比较轻微时,可在医生的指导下选择沙参麦冬汤以及清燥救肺汤等药剂进行治疗,能够有效降低体内的糖,对于改善病情是有一定帮助的。除此之外,还可服用白虎人参汤进行改善。
但如果患者病情比较严重时,选择上述药方进行治疗效果会比较差,患者还可服用参芪降糖颗粒以及降糖片等药物进行治疗。
患者除了药物治疗外,在治疗期间还应注意谨遵医嘱,不能吃含糖量较高的食物,防止加重病情。
药方:生石膏30克,黄芩10克,地骨皮、生知母各15克,天门冬、麦门冬、天花粉、粳米各20克,生甘草8克
制用法:水煎服,每日1剂。
适应症:糖尿病燥热伤肺症。
药方:生地、山药各20克,五味子、麦门冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,鸡内金5克。
制用法:水煎服。
适应症:糖尿病肾阴虚阳亢症。
药方:西瓜子50克,粳米30克。
制用法:先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后入米作粥。任意食用。
适应症:糖尿病肺热津伤症。
药方:西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。
制用法:水煎。每日2次,每次半杯。
适应症:糖尿病口渴、尿浊症。
药方:葛粉、天花粉各30克,猪胰1具。
制用法:先将猪胰切片煎水,调葛粉、天花粉吞服,每日1剂,3次分服。
适应症:糖尿病多饮、多食。
药方:知母、麦冬、党参各10克,生石膏30克(先煎),元参12克,生地18克。
制用法:水煎服。
适应症:糖尿病势伤胃津症。
药方:生地、枸杞子各12克,天冬、金樱子、桑螵蛸、沙苑子各10克,山萸肉、芡实各15克,山药30克。
制用法:水煎服。
适应症:糖尿病肾阴亏虚症。
药方:蛇床子、莲子须、山茱萸、白鲜皮各10克,益智仁、桑椹、炙黄芪、山药、银花藤各30克,白茯苓15克,五倍子、鸡内金(研末冲服)各6克,三七粉3克(冲服)。
制用法:水煎服。
适应症:糖尿病肾阴亏虚症。
药方:木香10克,当归、川芎各15克,葛根、丹参、黄芪、益母草、山药各30克,赤芍、苍术各12克。
制用法:水煎服。
适应症:糖尿病血淤症。
药方:生黄芪、黄精、太子参、生地各9克,天花粉6克。
制用法:共研为末。每日3次,每次14克水冲服。
适应症:糖尿病气阴两虚症。
药方:黄精、丹参、生地、元参、麦冬、葛根、天花粉、黄实各适量。
制用法:水煎服,每日1剂。
适应症:糖尿病肾病肝肾气阴两虚夹淤症。
药方:天冬、麦冬、熟地、赤芍各15克,黄芩、大黄(后下)各10克,黄连6克,丹皮12克,元参30克,玉米须60克。
制用法:水煎服。
适应症:糖尿病胃热炽盛症。
药方:山药25克,黄连10克。
制用法:水煎服。
适应症:糖尿病口渴、尿多、善饥。
药方:熟地、黄芪各15克,山萸肉、补骨脂、五味子各10克,元参、山药、丹参各12克,苍术6克,肉桂3克。
制用法:水煎服。
适应症:糖尿病阴阳两虚症。
药方:苍术、元参、生黄芪各30克,山药、熟地、生地、党参、麦冬、五味子、五倍子、生龙骨、茯苓各10克。
制用法:水煎服。
适应症:糖尿病气阴两伤挟血淤症。
药方:白术40-100克,枳壳15-20克,清半夏、三棱、莪术、葛根各20-30克,沉香15克,炙车钱2-3克。
制用法:水煎服。兼气虚者加党参、生黄芪;肝郁者加郁金、茵陈;早衰者加女贞子、杞子、山萸肉。
适应症:糖尿病兼气虚。
药方:党参15克,丹参30克,元参、沙参各10克,玉竹12克,乌梅30个。
制用法:水煎服。渴甚者加天花粉,大便稀溏加停山楂。
适应症:糖尿病。
药方:泥鳅10条,干荷叶3张。
制用法:将泥鳅阴干研末,与荷叶末混匀。每次服10克,每日3次。
适应症:糖尿病。
药方:苦瓜250克,蚌肉100克。
制用法:将活蚌用清水养2天,去净泥味后取出其肉,共煮汤,经油盐调味,熟后吃苦瓜与蚌肉。
适应症:糖尿病。
药方:赤小豆30克,怀山药40克。猪胰脏1具。
制用法:水煎服,每日1剂,以血糖降低为度。
适应症:糖尿病。
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