清热解毒的茶品推荐三种(能够暖肝解毒的三款茶品)

清热解毒的茶品推荐三种

春天到了，万物复苏，春夏交替的季节，很容易出现上火啊或者是皮肤干燥等问题的发生，这个和季节有很大的关系。春季如何清热解毒呢，不如选择一些茶品吧，下面就来推荐几款适合春季清热解毒的茶品吧。

熏衣草柠檬茶——利尿促消化

熏衣草的香气具有舒缓压力、消除疲劳的功效，而柠檬具有利尿、促进消化作用，其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。熏衣草干花蕾5—6粒，柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5—10分钟即可。

茉莉花茶——提神解郁

在中医理论中，茉莉花有理气开郁、辟秽和中的作用，并对痢疾、结膜炎、疮毒等有着消炎、解毒的功效。春季喝茉莉花茶不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用。茉莉花茶可以有提神的作用，而且还可以缓解春困哦，适合春季饮用，可以调理肠胃，具有理气解毒的功效。

薄荷茶——散热解毒

薄荷茶一直被用于提神，薄荷性味辛凉，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。薄荷具有清凉解暑的作用，适合排毒又昂扬哦，薄荷茶在春夏季很适合。

关于春季清热解毒的茶品上面小编给大家介绍了其中的几种，比如说柠檬茶，还有茉莉花茶，薄荷茶等等这些都是比较适合春季饮用的呢。可以有利尿消肿的作用，而且还可以提神解毒的功效哦，大家不妨试试吧。

能够暖肝解毒的三款茶品

肝脏排毒是一个很重要的问题，如何保护肝脏也成了人们想要去了解的一个话题。吃什么可以保护肝脏呢，一些养生的茶品就是不错的选择了，可以有保护肝脏养肝护肝的效果哦，来看看这些养生茶品的介绍吧。

1、玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，对于活血调经、疏肝理气、平衡内分泌有不错的作用，还能调理肝胃，消除疲劳，改善体质。取干玫瑰花6至10朵，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，还能放入两颗红枣，能有不错的滋养血气的作用。玫瑰花可以有消除疲劳的作用，对于改善肝脏环境有好处，同时也可以有暖肝的功效。

2、桃花茶

从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。桃花3克，沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。但由于桃花的活血作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。

3、茉莉花茶

喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。茉莉花茶可以有健脾胃保护肝脏的作用，同时也可以有清热解毒的效果，适合多种人群。

关于吃什么具有暖肝的效果这个问题，介绍了一些养生的茶品哦，这些茶可以起到很好的保健的作用和效果的呢，而且还可以有滋阴的作用，对于暖肝排毒有好处，同时也可以有滋润肌肤的效果，赶紧试试吧。

清热排毒喝什么茶??

1、枸杞茶
枸杞是我们日常生活中常见的滋补养生的食材,含有大量的枸杞多糖,维生素E和胡萝卜素等营养成分,还含有多种微量元素,其营养价值很高,作用也很广泛,常用作滋补药材和泡水喝。枸杞茶能够清热解毒,滋阴润肺,保肝护肾,具有提高机体的免疫力,增强细胞的活力和延缓衰老的功效。常喝枸杞茶能够提高机体肝脏的解毒功能,具有很好的排毒效果。枸杞茶是一道必不可少的清热排毒的茶。
2、普洱茶
普洱茶是女性朋友们最喜欢的养生减肥茶,也是清热排毒的茶。自由基是导致人体内毒素堆积,细胞受损的巨大隐患,而普洱茶叶中含有大量的茶多酚,能够抑制人体内的自由基,降低致癌细胞的活性,具有很好的排毒和抗癌作用。同时普洱茶还能够清热解毒,促进胃肠道消化,饭后半小时喝一杯普洱茶能够祛除油腻,分解人体内多余的脂肪,起到很好的减肥养生之效。
3、菊花茶
菊花茶是常见清热排毒的茶之一,菊花茶营养丰富,气味清香,能够清热解毒,疏风散热。同时菊花中还含有丰富的黄酮类物质,能帮助人体清除体内自由基,帮助人体排毒,还能够降低胆固醇。维持人体内血压稳定等。
4、绿茶
绿茶是夏季清热排毒的茶的首选,绿茶能够不仅能清热解毒,驱风散热,还能够抑制人体内的致病细菌,绿茶中的茶多酚能够清除机体内过多的有害自由基的作用,具有很好的排毒作用。

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