其实不是黑,面色暗黄有哪些原因

其实不是黑,面色暗黄有哪些原因

所有的爱美者都希望每天面部有起色，没有暗黄，但是通过每天的表现，面部不适每天都有起色，有的时候暗黄的肌肤让自己都不认识自己了，那怎么让肌肤光滑、起色好，接下来祝由网天然养生专家先告诉大家面色暗黄的原因，大家可以根据原因找解决的办法。

原因1.气血两虚：气血两虚的现象主要是月经黑色的原因一起，一般出现气血两虚的时候，月经会失调，还会有月经周期提前或者增多或减少、月经推迟等等的情况，一旦情况变的不一样，那就是随着气血的不足而出现的，有时候气血的不足会引起面色苍白、少腹疼痛、萎黄、头晕眼花、神疲肢倦，脉细弱等症状。

原因2.肾虚：肾脏虚弱以后面部会有黑色的部分，这样的情况与月经周期不固定有关系，也就是说月经会迟来，还会有量少、质稠的情况发生，因此，伴随着头晕耳鸣、舌头的颜色淡、夜间尿量比较多多等情况都会相继的出现。

原因3.痛经：气血流通不畅就会引发痛经，所以月经出现黑色的情况说明月经不适稳定的了，因此要注意月经的量、月经的时间、月经的样色，这样就可以分清月经疼痛是不是疾病类型的，一般从舌头上观察舌苔的颜色是深红色的，说明月经要采取通畅血液的方法去调理。还有一些其他的鉴别方法，这就需要自己的体质慢慢的去发现了。

面色暗黄有哪些原因?祝由网天然养生专家说气血两虚、肾虚、痛经等原因引起面部的暗黄，想要起色好，先要解决原因，然后在进一步的调理，相信面色会有很明显的好转，如果您想要美白、改善肤色，可以继续浏览，找到适合您的方法。

脸色暗黄是什么原因 7个因素千万要注意

1 紫外线照射紫外线是皮肤老化的元凶，它会让血液循环不通畅，黑色素堆积，长时间下来使皮肤暗黄，所以一年四季都要预防紫外线的侵袭。

2 空气污染现在的空气污染越来越严重了，有害物质越来越多，可是生活在大都城市避免不了空气中的杂质，很容易进入毛孔，导致毛孔堵塞，无法呼吸，造成皮肤暗沉。建议大家出门一定涂抹隔离霜，阻挡外界的污染和伤害。

3 经常面对电脑现在生活和工作中越来越离不开电脑，可是经常面对电脑，面部的毛孔就会被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒而堵塞，使毛孔越来越大，长时间下来导致面面部肌肤越来越粗糙，暗黄，气色差。

4 血液循环不良身体状况也会使皮肤暗黄，因为肝直接影响血脉，当我们的肝火旺的时候，便容易形成气血不通，直接影响面部的血液循环，面部血液循环不良，皮肤自然暗黄没有光泽感。

脸色暗沉蜡黄的7大原因是什么？

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暗沉、蜡黄7大原因

皮肤中的黑色素含量、血红素含量以及角质层厚薄、堆积排列是否整齐、角质层含水量等因素都与肤色有关，以下说明这些因素影响你的美白效果，导致你肤色暗沉、蜡黄的原因。

1、黑色素过度生成

这类暗沉原因多见于疏忽防晒的人身上。可以看看自己脸部的肤色是否比手臂、小腿的颜色还深，如果是，就表示可能自己防晒功夫做太少，让紫外线的照射刺激黑色素过度生成。而曝晒在紫外线之下，容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，脸色看起来自然显得暗沉。

2、角质氧化

自由基会带来肌肤老化，角质层当然也不例外，角质层氧化就是肤色看起来没有光泽感的重大原因。常见带来角质层氧化的因素，包括生活中无所不在的电磁波、长期面对电脑萤幕、抽烟、曝露在空气污染的环境中、睡眠不足，都会让产生自由基，带来角质层老化。去角质尤其重要。

3、老废角质堆积

皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，老废角质的堆积会造成肌肤触感粗糙，也会让黑色素难以代谢，这类型的肌肤暗沉可能会伴随有毛孔粗大、油脂分泌频繁的困扰，如果没有适度去除老废角质，就算擦了再多的美白保养品，也难以进入肌肤被吸收。

4、肌肤保水度不足

老化、长期面对电脑萤幕都会带来肌肤干燥。当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱;此外，电脑萤幕的静电会产生很多眼睛看不见的细微灰尘在脸上沉积，也是带来暗沉的疑凶。

5、血中含氧下降

这类型的人肤色并不黑，也皮肤暗沉并不是因为黑色素惹祸，而是微血管血色素含氧量不足。在光线的照射下，血红素的含氧量也会决定看起来的肤色，当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会红润、有光泽，反之若含氧量低，看起来就会暗沉蜡黄。肝火较旺或是肝气郁结都会造成气血不畅、导致血液携带氧气的能力下降，也是肤色暗沉的原因。

6、作息不正常

作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。

晚上的睡眠时间是皮肤更新、修复的时刻，新的细胞生长、老化角质细胞的排除都在「美容觉」时段发生，太晚睡或睡眠不足，都会让新陈代谢功能不再顺畅，造成老化角质堆积增厚，肌肤自然失去透明感，呈现灰暗泛灰的暗沉状。另外，因为荷尔蒙失调形成肝斑的人若经常熬夜，脸上肝斑状况也会加重。

7、有色物质沉淀

另外一个脸色蜡黄的原因则是因为有色物质沉淀，这常见于吃多了类胡罗卜素的食物（如胡萝卜、木瓜、橘子、蕃茄）所造成暂时性的皮肤变黄，不过这类型的「黄脸婆」不用太紧张，这种暂时性的色素沉淀只要停吃几天后，就会经由身体自然代谢排除而恢复脸色。

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