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戒烟方法多种多样,戒烟茶效果好

时间: 2023-03-18 15:00:12

戒烟方法多种多样,戒烟茶效果好

现在的人们工作,生活还有精神压力等方面都会很大,所以有的时候就会找一些是释放的窗口。吸烟是现在男性和女性们的一种生活习惯,吸烟有害健康,其实及早戒烟是很正确的手段,那么如何戒烟呢,来看看戒烟茶吧。

戒烟药茶

药茶配方:绿茶、薄荷、藿香、甘草各10克,砂糖少许。

制作方法:把以上4味放在锅中煎煮,去矗取汁。

药茶配方:每日8次,连用3天。

药茶功效:能戒烟,并有清热解毒的作用。

戒烟花茶一

药茶配方:茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果各适量。

制作方法:把上面的东西全部放在杯子中,用沸水冲泡。

饮用方法:每日3攻。

药茶功效:有助于缓解吸烟引起的不适症状,如口干、多痰等。

戒烟花茶二

药茶配方:半枝莲、地龙、地榆各20克,绿茶适量。

制作方法:把以上物品,研磨成粉末。

饮用方法:早晚各取4克,用茶水送服。

药茶功效:有戒烟的神奇功效,并且还能缓解吸烟造成的不适症。

关于戒烟的茶,大家都学会泡制了吗,经常喝这样的茶对于想戒烟的人群来说还是有一定的作用的,而且还可以有效的缓解多痰口感等问题的出现,对于人们来说是不错的选择,想戒烟的你不妨试试吧。

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