饮食疗法对糖尿病患者的意义

糖尿病的饮食疗法在整个治疗过程中占了十分重要的地位，如果把糖尿病的治序比作是5匹马拉一套车的话，那糖尿病的饮食治疗就应该是这套车的驾辕之马。也就是说饮食治疗对糖尿病是最为重要的，任何一种糖尿病类型，任何一位糖尿病患者，在任何时间内都需要进行糖尿病的饮食治疗。

对于糖尿病患者来讲，由于体内胰岛素绝对或相对不足，如果像正常人一样进食，饭后血糖就会升得很高，并且会对胰岛组织产生不良影响而使病情加重。通过控制饮食可以使体内血糖不至于过分升高，从而减轻了胰岛B细胞的负担，也就不至于使功能已经不足的胰岛细胞功能完全垮掉，并且在一定程度上胰岛细胞功能因其工作压力减轻，得到了“休养生息”而有所恢复。

因此，每个糖尿病患者,不论其病情轻重,不论是注射胰岛素，还是口服降糖药，都必须合理地控制饮食。对于II型糖尿病患者，尤其是肥胖者，一经明确诊断，就要马上控制饮食.往往只要坚持控制饮食，就能有效地控制糖尿病。所以说，饮食疗法是一切治疗方法的基础。

1、控制每日摄入的总热最，维持正常体重。

2、少食多餐、定时定量。

3、适量摄入碳水化合物，提倡食用复合糖(粗制米、面、杂粮)，忌食单糖和双糖(蔗糖、蜜糖、冰糖、蜂蜜以及各种糖果、甜点、饼干、冰淇淋等)，可用甜味剂代替。

4、高纤维素：多食含可溶性纤维的食物，因可溶性纤维才有降糖降脂的作用。可溶性纤维主要指豆胶、果胶、树胶、藻胶、植物念胶。

5、低盐饮食：每日摄入盐的量为5一6克或以下，若合并有高血压，每日摄入的盐最应小于3克。

6、多选择低升血糖指数食物。

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