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糖尿病的食疗方

时间: 2023-03-18 16:14:33

糖尿病的发生与肺、胃、肾功能失调有关,或是由于饮酒过度烧坏肝脏;或是年轻时操劳过度,未能及时调整,使机能受到损害;或是由于先天虚弱或患病生理机能提早衰退。既然得了糖尿病,也不用过分的担心。只要吃对了,一样可以既美味又安全。同时,我们也会给您推荐两种按摩穴位的方法,让您既能享受到美食,又能够健康的享受生活。

食谱小偏方:

1、苦瓜汤降糖方

原料:鲜苦瓜200克。

制法:将苦瓜洗于净放入锅中加清水煮成汤,每日3次。

功效:苦瓜含有苦瓜类似胰岛素的物质,其有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。

2、石膏饮治疗肺热胃热型糖尿病

原料:石膏60克,生地30克。

制法:先将石膏打碎,和生地一起放人锅中,加人适量清水煎煮,去渣取汁,每日l剂。

3、菠菜银耳汤滋阴润燥

原料:菠菜根100克,银耳10克。

制法:将上述食材加水煎煮,去渣取汁,每日2次。

功效:此方对治疗糖尿病症见口渴、大便干燥者有很好的食疗效果。

4、空心菜汁清热降糖方

原料:空心菜梗100克,玉米须50克。

制法:将空心菜与玉米须加水煎熬取汁服用。

功效:空心菜含有维生素、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养元素,具有清热解毒、凉血利尿的功效。

穴位足疗按摩:

1、取穴:照海穴

用手指的指腹以画圆的方式按摩:

照海穴位于人体的足内侧,内踝尖下方凹陷处。此法具有调节体内水分、缓解口干舌燥的功效。

2、取穴:太冲、太溪穴

单指扣拳,点按两穴80次左右,力度以酸痛为宜,男性患者先左后右,女性患者先右后左。

太冲穴位于足背侧,第一、二坏骨结合部之前凹陷处。太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,双侧对称。此法具有燥湿生风、清热生气的功效。

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