急性肠胃炎吃什么

急性胃肠炎是胃和肠道的急发炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。夏秋季是急性胃肠炎的多发季节，其发生多由于饮食不当、暴饮暴食，或食入生冷腐馊、秽浊不穿洁的食品。现在，我们就来给您支招，教您几道可以治疗急性肠胃炎的食谱小方法。这样，就用了一种很安全又有效的进食方法，来缓解急性肠胃炎带给各位的困扰了。

症状：腹泻、恶心、呕吐、食欲低下、低血钾、腹胀、不规则低热或高热、烦躁不安进而精神不振、意识朦胧甚至昏迷。

1、枣树皮红糖汤用治胃肠炎消炎止泻

原料：枣树皮20克，红糖15克。

制法：将枣树皮水煎后，去渣取汁，加人红糖调服，每日1次。

功效：枣树皮性温味涩，可以止泻、祛痰、镇咳、止血。主治泄泻、痢疾、咳嗽、崩漏、外伤出血、烧烫伤等。

2、干姜丝绿茶水可防急性胃肠炎

原料：绿茶3克，干姜丝3克。

制法：将上述食材放人杯中用沸水冲泡，加盖浸泡30分钟后，代茶饮。每日可以多次喝。

功效：茶中含有的多酚类物质，尤其是儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，可阻止脂揭素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分肠壁的蠕动，从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。

3、韭菜方治疗虚寒症肠胃炎

原料：韭菜适量。

制法：将韭菜连根洗干净，捣烂取汁约100毫升，每日服用3次。

功效：韭菜具有温中、行气、散血、解毒的功效。

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