有了这些小偏方,再也不用担心便秘困扰了

有了这些小偏方,再也不用担心便秘困扰了

便秘是一种临床症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。具体要结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出是否便秘的判断。目前治疗便秘的药物有不少，但是多多少少都对肠道有一定的刺激，不适合长期使用。在这种情况下，各疗法综合运用就是必须的了。

症状：排便次数减少、粪便星减少、粪便干结、排便费力。

1、车前子方治疗高血压便秘效果好

原料：车前子30克。

制法：将车前子加水煎煮成150毫升，每日3次饭前服用，1周为一个疗程。一般l—4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。

功效：车前子不仅可以治疗便秘，还有降血压的作用，特别适用高血压便秘患者服用。

2 .白术散对虚性便秘疗效颇佳

原料：生白术。

制法：取生白术适量，研成极细的粉末，每次服用10克，每天3次。一般用药3—5 天，大便即可恢复正常。

功效：白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效。

3、决明子茶可润肠通便

原料：决明子20 克。

制法：将决明子放置在茶杯内，以白开水冲浸约20分钟，待水渐成淡黄色，香味四溢时即可饮用。喝完之后再加1次开水泡饮。

功效：决明子归肝、肾、大肠经，泡水喝可清热明日，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结，有减肥之功效。

4、连翘饮治疗术后便秘尤其有效

原料：连翘15—30 克。

制法：将连翘煎沸当茶饮，每日1剂。持续服用l—2 周，即可停服;

功效：连翘煎水特别适用于手术后便秘、妇女经期、妊娠期和产后的便秘、外伤后便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘等症。

5、生甘草泡水专治婴幼儿便秘

原料：生甘草。

制法：取生甘草2 克，用15—20毫升的开水冲泡后服用，每日1剂。

功效：生甘草泡水专治婴幼儿便秘，效果良好，一般用药7—15天即可防止便秘复发。

小儿便秘偏方

小儿便秘是一种常见病症，原因有很多，可以分为两大类，一类属于功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈，另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫质，那么小儿便秘偏方都有哪些呢?

小儿便秘偏方? 在宝宝发育过程中，难免会出现这样那样的情况。便秘是孩子常见的症状，大多都是因为上火或者消化不良引起。当宝宝便秘后，无法正常排泄，导致宝宝身体不适。接下来，我介绍小儿便秘偏方。

1、按摩：手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。

2、开塞露：让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分刺激肠道、软化大便，达到最佳通便效果。

3、甘油栓：将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。

4、肥皂条：将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。

5、蜂蜜：民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。

6、五谷杂粮：大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4到5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

婴儿便秘的症状? 很多人都会有便秘的情况发生，小婴儿也不例外，但是小婴儿不会说话，只能用哭闹来表示自己的不舒服。如果爸爸妈妈看到宝宝在排便时发哼声、用力，那可能就预示着孩宝宝便秘了。宝宝如果患便秘，那么在排便时会感到疼痛。下面，爸爸妈妈需要详细了解下婴儿便秘的症状。

1、观察粪便的变化

如果宝宝使用尿布比较多，就可以直接看到宝宝的排便情况了。在宝宝的成长过程中，排便情况会发生一些变化。刚出生的小婴儿粪便是厚的，粘的，包含了一部分衰老皮肤细胞。在第一周内，这种情况消失，在母乳喂养的孩子中，分便开始变成柔软的、黄色的乳便。到这个阶段，孩子已经一周大了，他每天平均会有8-10次这样的粪便。

2、孩子的排便次数

对大多数母乳喂养的孩子来说，排便次数在4周大的时候降至每天4次。喝配方奶粉的孩子在同一年龄段通常更少排便量，而且粪便通常是黄褐色或者黄色的，比母乳喂养的孩子的粪便稍微硬一点。到了第8周的时候，排便次数降至一天1次。很多母乳喂养的孩子每天的排便次数可能会少于1次。如果喝配方奶粉的孩子4天没有排便，或者母乳喂养的孩子7天没有排便，建议带孩子去看儿科医生。同时，如果排便会痛，呕吐，或者在粪便中带血，出现这些情况都要去医院检查。

3、孩子便秘的信号

婴儿可能会在排便上有困难。如果你看到孩子在排便时发哼声、用力，你可以抱起他，利用重力来帮助他排便，或者试图让他们用传统的排便姿势。在排便的时候哭闹可能预示着孩子有便秘。

便秘的治疗偏方

前言
很多人都为便秘的烦恼所困扰，盲目的吃一些药，可是一点效果都没有，那么该怎么办才好呢，让我来告诉大家一些小偏方来治疗便秘!
步骤/方法：
1
首先是要做适量的运动，运动可以增强我们的心肺功能，缓解紧张、焦虑的情绪，增加能量消耗，有助于减肥，从而有利于缓解便秘。
2
其次是多喝水，特别是多喝蜂蜜水，少喝酒，可以喝一些酸奶，最好不要吃辛辣的食物。
3
再次就是早上起床后喝一杯冷开水。早上起床后喝2～3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。

治疗大便干结的偏方

治疗大便干结的偏方

治疗大便干结的偏方，大便干燥是一种比较常见的病变，一般是由于饮食不当导致的，经常吃些不容易消化的食物也可能引起大便干燥的产生的，以下分享治疗大便干结的偏方。

治疗大便干结的偏方1 1、治疗大便干燥的偏方

早起一杯冷开水

早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2～3杯冷开水,即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射,开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收,致使大便变得又干又硬,喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。

饭后吃梨

梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种许多人喜爱的水果。梨每百克含有3克的纤维素,它是非可溶性纤维,能帮助预防便秘及消化性疾病,可以净化肾脏,清洁肠道,长期便秘的人应多吃梨,并有助于预防结肠和直肠癌。

西梅汁

研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。

2、大便干燥的临床表现

大便干燥带来的一般症状为口臭、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等,大便干燥还有一些严重的危害,如在结肠癌、乳腺病、老年性痴呆等的发病中,都有重要作用。在临床上,大便干结有三种情况:第一,粪便干结为羊屎粒样;第二,排便困难,常在坐便器上使了半天劲儿也排不出来;第三,每周排便次数在不用通便药时少于3次。以上情况有其一即属大便干结。

3、大便干燥的鉴别诊断

便秘是指排便次数减少,每2～3天或更长时间一次,无规律性,粪质干硬,常伴有排便困难感。是一种临床常见的症状。便秘可分为急性与慢性两类。便秘多见于老年人。由于粪便在肠道内停留时间过久,以致大便次数减少。因此,便秘主要是指排便困难,并没有限定便秘一定是大便干燥。一般来说,便秘患者大便常是干结的,但也存在有少数人几天未曾大便,而大便并不干结,但排便很困难的,像这一类患者也应该属于便秘范畴。而单纯的大便干燥却排出通畅,排便次数也没有改变的情况,则属于人的正常排便,不应视为便秘。

大便干燥吃什么水果

1、香蕉

说到治疗便秘,香蕉是其中最具有代表性的水果,研究发现香蕉中的营养价值很高,除了含有大量的碳水化合物之外,同时还含有大量的膳食纤维,一般100克新鲜水果膳食纤维含量约1克,而香蕉则达3.1克。香蕉之所以具有治疗便秘的作用,就是由于在香蕉中含有大量的.膳食纤维,这种物质能在肠道中吸收水分,使大便膨胀从而促进肠蠕动而排便。

2、柚子

柚子除了具有常见的行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等功效之外,治便秘也是它的作用之一。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果,特别是其中所含有维生素C含量更为丰富,是柠檬和橙子的3倍。而且在柚子中还含有大量的钙质,其含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。

3、红枣

自古以来中医就认为红枣具有“有补中益气,滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经”的功用,除此之外我国中医还认为,红枣还有着很好的“治心腹邪气化顽用之功”。因此在出现便秘的现象时,不妨试一试红枣汤,它可以轻松帮助你解决便秘的困扰。

大便干燥吃什么蔬菜

花菜:花菜又叫椰菜花,因为它不仅有高达90%的含水量,而且所含的热量较低,是一种让你填饱肚子而不会使你发胖的健康食物,所以是深受减肥MM欢迎的一种蔬菜。另外,从中药角度看,花菜有健脾和胃,利尿通便的功效。

牛油果:因为牛油果具有高蛋白、高能量和低糖份的特点,所以对于牛油果的美称有很多,如“森林黄油”、“粮食水果”、“贫者之奶油”等,可见牛油果的优点多多。此外,因为纤维含量极高,牛油果也是治疗便秘的良果。

竹笋:竹笋所含的脂肪和淀粉都很低,属天然的低脂、低热量食物,民间有种说法:“吃一餐笋要刮三天油。”这一方面说明竹笋具有很好的减肥作用。另外,竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,所以食用竹笋能促进肠道蠕动,帮助去积食,通便秘。

治疗大便干结的偏方2治疗一：局部刺激性泻剂：甘油/氯化钠(开塞露)、甘油栓等塞入肛门内以后，可使患者产生便意，而引起排便反射，称之为肛门局部性泻剂，对慢性出口梗阻型便秘患者较好。

治疗二：刺激性泻剂：也有称之为接触性泻剂者，该类泻剂因对肠黏膜有]刺激作用，并影响肠道中水分及电解质的吸收，故有较强的导泻作用。大黄、番泻叶及芦荟等植物性泻剂中含有蒽醌甙类，当蒽醌甙在肠道被细菌分解为蒽醌后才发挥其导泻作用。长期应用刺激性强的泻剂，可造成患者对药物的依赖性，此外，长期应用还可导致结肠黑变病，由于硫酸镁等盐类泻剂因其对肠道刺激作用较强，故亦可归纳于此类中。

治疗三：软化性泻剂：为表面活性剂，能使粪便中的脂肪与水容易混合，并增加肠道分泌，如辛丁酯酸钠(钙)，通常口服，本身不吸收，但可增加其他物质的吸收。因具有肝毒性，只能应用1～2周，不适用于慢性便秘。

注意事项

每天要吃一定量的蔬菜与水果，饮食中必须有适量的纤维素，可以早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个，主食不要过于精细要适当吃些粗粮。

治疗大便干结的偏方3大便干燥的治疗方法是比较多的，可以经常的和温开水能够有效预防大便干燥的产生，对于人的肠胃方面的调节也是非常好的，有的人如果出现了大便干燥的现象。

每天早晨起来的时候可以喝一杯蜂蜜水，对健康有很好的调理作用。

如今出现了大便干燥的现象，经常使用泻药的方法进行调理，这样可能会导致腹部疼痛的现象，所以应该引起重视，平时应该通过嗯，也是的方法进行调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有效预防大便干燥的产生。

大便干燥的患者平时应该是一些容易消化的食物，这样可以有效避免出现消化不良的现象，对人的肠胃方面条件也是非常好的

可以适当吃一些蔬菜汁和水果汁可以有效的调整肠道平衡，促进肠道的蠕动。

注意事项

大便干燥一般都是由于运动量过少导致的这些现象，所以应该及时的进行调理

也可以通过使用开塞露的方法进行调理，效果也是比较好的

能够有效的促进大便的排出，避免出现大便干燥的现象。

经常便秘怎么办？有好的方法或偏方吗

便秘是由“小腹凸出”、“食欲不振”等不适的症状开始的。代谢效率降低，皮肤问题随之产生，小疙瘩不断冒出、肤色失去光泽等等。容易长胖、浮肿等破坏身体线条的坏影响更是让众多MM抓狂。不仅如此，便秘还会降低身体免疫力，让人变得容易疲劳、感冒生病等，便秘对健康的危害是不容忽视的。便秘怎么办，四种便秘偏方帮您解决老便秘。
1.按压穴位治便秘：两手中指按压两侧迎香穴(鼻孔两侧凹陷处)5-10分钟，出现酸痛为止，可刺激大肠，治便秘和大便困难。
2.手指操治便秘：左手拇指用劲按右手掌心数回，捏大拇指到小指，从指根到指端，一段段捏上再捏下数个来回，每指捏完再重捺掌心，再换右手按左手。眼睛闭着，全神贯注做手指操。坚持半年可见效。
3.热敷疗法治便秘：连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。上药共捣成饼状，烘热后贴脐上，胶布固定，良久大便可通。如不通，可再敷。
4.塞鼻法治便秘：取香油200毫升，放锅中加温，待表面取烟时，加入20克紫草，搅拌片刻，候温，用纱布漏取红色药液，瓶装备用。用时将蘸有紫草油的棉球塞于一侧鼻孔内，1小时后取出，再另取一棉球蘸紫草油后塞入另一侧鼻孔，每日每鼻孔各塞2次。治疗便秘，效果较好。
便秘怎么办，还要改正不良生活习惯：尽可能避免久坐不动;早上喝一杯白开水可以清洁肠道，调理肠道也可以服用一杯立健三清冲剂，其功效成分异麦芽低聚糖能增殖肠道益生菌，促进肠道蠕动，调节和防治便秘;坚持吃早餐，以及时引起结肠反射，产生便意;改正忍便的习惯,定时入厕,排便时不要看书、看报等，合理膳食。

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