重金属铅中毒有哪些危害

重金属铅中毒有哪些危害

生活中的很多东西都含有铅，比如说皮蛋。铅属于重金属元素，进入人体中，能和人体中的部分物质反应从而导致该物质失去原本的作用危害了人体的健康。因此，我们应该具体的了解一下铅的危害以及如何排除人体中的铅。

重金属的铅的危害

属于重金属的铅的危害如下。它可影响神经、造血、消化、泌尿、生殖和发育、心血管、内分泌、免疫、骨骼等各类器官，主要的靶器官是神经系统和造血系统。更为严重的是它影响婴幼儿的生长和智力发育，损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能，严重者造成痴呆。特别是对于儿童，学术界确认，只要血铅水平超过或等于100微克/升，不管有没有临床症状、体征，都可以确诊为儿童铅中毒。国内外的大量研究表明，婴幼儿和儿童的血铅水平与智商(IQ值)显著相关。世界卫生组织1994年报告，儿童血铅水平每增加100微克/升，IQ值平均降低1—3分。铅中毒会导致智力下降，尤其是儿童会出现学习障碍。据报道，高铅儿童的IQ值平均比低铅儿童低4—6分。

如何排除人体中的铅元素?

1.排除人体中的铅元素需要摄取丰富的维生素。吃富含维生素丰富的食品,如枣,黑枣和海带等海产品,像蔬菜,一些叶类蔬菜,胡萝卜这些蔬菜.很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素.比如牛奶,豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收.水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性.传统工艺制作的松花蛋,爆米花等含铅量高的食品尽量少吃.

2.排除人体中的铅元素需要摄取足量的铁和钙，因为低钙缺铁者都会增加铅毒性的危险度，例如儿童多喝牛奶就很有益处。

3.排除人体中的铅元素需要控制脂肪摄入，注意进食规律。根据有关资料提示，高膳食脂肪摄入会加重铅毒对中枢神经的危害。

综上所述，要想更加有效的排除人体中的铅，首先要多吃蔬菜水果补充人体中的维生素，其次要多喝牛奶补充铁和钙，最后还要控制人体对于脂肪的摄入。不仅如此，还要提醒大家在日常生活中少吃含铅量比较高的食物，比如皮蛋。

铅超标的危害是什么呀

铅是一种严重危害人类健康的重金属元素，它可影响神经、造血、消化、泌尿、生殖和发育、心血管、内分泌、免疫、骨骼等各类器官，主要的靶器官是神经系统和造血系统。更为严重的是它影响婴幼儿的生长和智力发育，损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能，严重者造成痴呆。

特别是对于儿童，学术界确认，只要血铅水平超过或等于100微克/升，不管有没有临床症状、体征，都可以确诊为儿童铅中毒。

国内外的大量研究表明，婴幼儿和儿童的血铅水平与智商(IQ值)显著相关。世界卫生组织1994年报告，儿童血铅水平每增加100微克/升，IQ值平均降低1—3分。铅中毒会导致智力下降，尤其是儿童会出现学习障碍。据报道，高铅儿童的IQ值平均比低铅儿童低4—6分。

由于儿童自身的行为特点和生理特征，使得儿童铅中毒的几率是成人的30倍，工厂排放的废水废气、汽车尾气以及油炸、烧烤、膨化类零食是造成儿童铅中毒的主要原因，其他如印刷品、文具、燃煤、玩具、装潢材料、皮蛋等都是铅毒的来源。

铅中毒，对健康有哪些危害？

铅中毒，对健康有很大的危害，铅中毒主要高发于少年儿童，主要是会影响身体发育，导致大脑受伤，智力下降无法发育，下面我就来带大家了解一下。

影响身体正常发育、危害大脑

铅中毒会危害孩子的一切正常生长发育，不但会危害各种人体器官，比较严重危害孩子的中枢神经的生长发育，对孩子的头脑产生无法挽救的危害，并且会同时危害孩子的大脑发育。

最让人痛楚的是，即便孩子被各种方式 正确引导，铅中毒导致的危害依然是不可避免的。因为铅中毒的发展比较缓慢，中毒了表现也相对性隐敝，非常容易与其它小孩的常见病搞混。因而，父母常常忽略宝宝中毒了的具体情况，没法及时处理。因而，父母应当留意这类“少年儿童原凶”。

如何预防日常生活上的铅中毒

不必去高含铅量的地区：不必带孩子到交通拥堵的道路上，试着去一些相对性宽阔的地区栽种绿植以减小铅的摄取量。

培养一个良好的习惯：常常剪去宝宝的手指甲，指甲很很有可能被环境污染，而且非常容易留有铅。在日常日常生活，规定孩子培养合理的冼手习惯性。勤洗手至关重要。当孩子宝宝吃手或吃其他物品时，他务必及早准确地正确引导他，以防止进食和进食的不良习惯。婴儿玩具，尤其是可放进嘴里的婴儿玩具，务必时常清理。

如何避免铅中毒严重威胁宝宝的生长发育

维持食品卫生安全：水果和蔬菜在应用前必须开展清理。吃苹果时，尽可能断开肌肤并将其交到宝宝。不必吃带铅食材，叶春晖生鸡蛋，爆米花玉米和别的铅含量高的食材，以尽量避免少年儿童食用的机遇。

科学安排宝宝均衡饮食：日常饮食搭配务必保证摄取充足的钙，铁，硒，锌和镁。自然环境应该是自然环境清理的：当旧房翻新时，应应用环境保护的无重金属原材料来降低家里的铅环境污染。

铅的危害

随着人类生活的现代化，在不知不觉中，无论是大人还是孩子都或多或少的受到铅的危害。
轻者可以导致食欲不振、体重减轻、无力、四肢酸痛、面色苍白、经常头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹胀、腹痛、便秘、消化不良、失眠、口有金属味、齿龈能够看见铅线、明显贫血、神经系统疾病;、明显的肝、肾疾病、心血管器质性疾病等等。重者可能会导致明显贫血、神经系统器质性疾病; 明显的肝、肾疾病、心血管器质性疾病，及呼吸系统疾病，甚至智力下降，特别是孩子铅中毒会 严重影响智商，孩子长大以后的智商可能会低20%左右。
当铅在儿童血液中的含量超过每升100微克时，就属于儿童铅中毒。根据近几年来调查的结果，血铅超过100微克/升的水平是30%左右。可是超过100微克到底有多高，我们也做了一下观察，发现血铅高于250微克/升的孩子的比例还是比较低的，不超过5%。可见，我国还是有相当一部分儿童长期处于低浓度的铅中毒状态”其实许多人己经受到铅的危害，但症状并不明显。我们要保护下一代，让人们远离铅，应注意您是否意识到您就生活在很容易铅中毒的环境或者无意识的食用了很久让人很容易铅中毒的食物？参考如下：
1 上下班停留在马路上等待公交车，特别是在车辆流量高的马路上，吸入含铅汽车废气。居住在马路边或工业区附近的居民。房屋装修时使用无铅漆油，特别是小朋友的卧室。
2 家庭墙壁用油漆装饰，或儿童玩具涂有油漆要防止油漆屑食入，因为彩釉、油漆中常常含有大量铅。
3 食用或饮用罐头食物或饮料，吃含铅皮蛋等食物。
4 食用长时间暴露在环境中的食物及一些质检不严格的肉类。
5 饮用隔夜第一段自来水，因这段水含铅量较高。
6 食品袋装的食品没有防止上面的字、画、商标与食品直接接触。
7 塑料拖鞋里，松花蛋、爆米花、过期罐头、小食品中也含有铅。它最大的危害是影响孩子的智力发育，此外还会危害人的神经系统、心脏和呼吸系统。
儿童铅中毒的问题比成人严重，原因有几点：
1、 儿童的新陈代谢速率比成人快， 因此亦较快吸入有毒物质。例如成人的胃肠道对铅的吸收量约为5-15%，儿童则高达25%。
2、儿童的呼吸系统及神经系统尚未完全发育， 因此较成人更易受到伤害。误吃同等份量的有毒物质，体重越轻，中毒较深。
3、幼儿有咬吮的习惯，例如铅笔的外层(外面油漆，笔芯是石墨)、含铅器皿，容易吸入毒素，因此中毒机会较高。
如果您以及您的孩子或者家人经常生活在以上的环境，或者符合以上条件，您就应该关心一下您是否有毒中铅的迹象。其实，铅中毒并不可怕，关键是我们要知道怎么去防范它，找到有效的办法解除铅中毒。

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